10 лет назад с огромным трудом избавилась от мужчины с абьюзивным поведением. То, что человек неадекватен, выяснилось достаточно быстро, и сразу же я попыталась от отношений избавиться. Но он преследовал меня на работе и дома, оскорблял, распространял обо мне мерзкие...

Психолог, Сексолог, Логопед
Здравствуйте. Первое, что приходит в голову, это полиция. Я знаю, это может быть неприятно, но поверьте, зафиксированные случаи преследования, особенно с самого начала, могут сильно помочь потом. Опишите им всё, как есть, без прикрас. И ещё, подумай насчет судебного запрета на приближение. Это, конечно, бумажка, но она может дать вам немного спокойствия и защиту. Он просто не сможет приближаться к вам, вашим близким, к дому. Что точно нужно сделать, это усилить безопасность. Камеры это хорошая идея, особенно у родителей. И в соцсетях будьте осторожны, настройте уведомления, чтобы сразу видеть, если что-то не так. Не стесняйтесь обратиться к психологу. Даже несколько сеансов могут помочь вам разобраться с этим стрессом и страхом. Он поможет вам понять, как защитить себя в будущем.