Что вас беспокоит?
Абьюзер лезет в мою жизнь
10 лет назад с огромным трудом избавилась от мужчины с абьюзивным поведением. То, что человек неадекватен, выяснилось достаточно быстро, и сразу же я попыталась от отношений избавиться. Но он преследовал меня на работе и дома, оскорблял, распространял обо мне мерзкие высказывания. Приезжал по ночам к моим пожилым родителям, пугал их и расстраивал. Я сменила адрес, номер телефона, аккаунты в соцсетях. Вдруг прошлым летом опять приехал ночью к моим родителям, начал требовать разговора с ним. Отцу каким-то образом удалось отправить его восвояси. А неделю назад обнаружил мой аккаунт в соцсети, которые я использую для работы и закрыть совсем не могу. Начал звонить мне через соцсеть. Заблокировала, но понимаю, что у него очередной съезд психики и он сейчас просто так не отстанет. Что делать, не знаю.
Здравствуйте!
Человек , который за вами следит это не про здоровую психику и это действительно может вас пугать.
Нужно писать заявление в полицию о преследовании и вам и вашим родителям. На мой взгляд , психологией здесь не решить вопрос. Вы пробовали скрываться, но человек настойчиво продолжает вас искать и преследовать.
К родителям он приезжал с какой целью? С вами поговорить? Или вас вернуть? Что он хочет ?
Здравствуйте! правильно понимаю, что человек угрожает. давит сейчас на вас и пытается действовать через родителей? Вы ведь ранее были с ним и знаете его возможности- как в прошлый раз удалось от него избавиться? Сейчас.если он вновь мешает жить. преследует- не бойтесь записать его угрозы, скрины сообщений и обратиться в органы с иском о преследовании. вы точно имеете право защитить себя!
Доброго дня! Для начала, важно сохранить все доказательства его домогательств и преследования. Обратитесь к юристу или организации, занимающейся защитой прав женщин, чтобы получить консультацию и помощь в данной ситуации. Не стоит оставаться в одиночестве с такими проблемами, важно найти поддержку и защиту от подобного поведения. Попросите совета у специалистов, они помогут вам разработать план действий и защитить вас от дальнейших домогательств.
Терпения вам в этот непростой для вас период.
Принятый ответ
Здравствуйте. Первое, что приходит в голову, это полиция. Я знаю, это может быть неприятно, но поверьте, зафиксированные случаи преследования, особенно с самого начала, могут сильно помочь потом. Опишите им всё, как есть, без прикрас. И ещё, подумай насчет судебного запрета на приближение. Это, конечно, бумажка, но она может дать вам немного спокойствия и защиту. Он просто не сможет приближаться к вам, вашим близким, к дому. Что точно нужно сделать, это усилить безопасность. Камеры это хорошая идея, особенно у родителей. И в соцсетях будьте осторожны, настройте уведомления, чтобы сразу видеть, если что-то не так. Не стесняйтесь обратиться к психологу. Даже несколько сеансов могут помочь вам разобраться с этим стрессом и страхом. Он поможет вам понять, как защитить себя в будущем.
Здравствуйте!
Такое поведение человека, действительно, вызывает много вопросов и выглядит, мягко говоря, странно. По сути, это преследование. Подскажите, вы обращались в правоохранительные органы? Что конкретно хочет сейчас от вас человек, он вам не написал?
Принятый ответ
Здравствуйте. Мне очень жаль, что вы снова столкнулись с этим человеком. Это действительно страшно и унизительно, особенно после стольких лет. Хотите, я помогу разобраться с ситуацией шаг за шагом?
Ваше безопасное пространство
Как вы сейчас себя чувствуете физически и эмоционально? Например, есть ли тревога, бессонница или ощущение «замороженности»? Важно понять, насколько это влияет на вашу жизнь сейчас. В типичных ситуациях рекомендуют Зафиксировать всё: Сохранить скрины сообщений, звонков, любые свидетельства его действий. Это может пригодиться для полиции или юриста. Сообщить о происшествии: Даже если ранее не подавали заявление, сейчас стоит оформить официальную бумагу это усилит вашу позицию, если он продолжит преследование . Усилить защиту в соцсетях:Настоить на блокировке аккаунта через платформу, изменить настройки приватности, временно отключить уведомления.
Вы уже прошли через многое, но сейчас, возможно, стоит вернуться к работе с психологом, чтобы не «раствориться» в страхе. Например, техники осознанности или телоориентированной терапии помогут справиться с напряжением . Есть ли у вас сейчас человек, которому доверяете, кто может поддержать вас?
Понимание его поведения
Его действия не ваша вина. Это проявление его деструктивных паттернов, а не ваша слабость. Вы уже сделали всё правильно, установив границы 10 лет назад. Сейчас важно не вступать в диалог, даже если он будет «мирным» это часть манипуляций . Можно рассмотреть возможность получения судебного запрета на приближение . Также полезно пересмотреть контакты с родителями: могут ли они временно ограничить доступ к информации о вас? Вы не одиноки в этом. Многие сталкивались с похожими ситуациями и находили способы восстановить контроль.
Принятый ответ
Вы всё сделали правильно — и раньше, и сейчас. Но, к сожалению, иногда даже после десяти лет человек с агрессивным расстройством возвращается в вашу жизнь, как заноза из прошлого. Это страшно, изматывающе и несправедливо. Вы уже пострадали достаточно, теперь ваша задача — не оставаться с этим в одиночестве.
Вы можете себя обезопасить:
1. Зафиксируйте всё. Сделайте скриншоты сообщений, звонков, зафиксируйте даты приезда к родителям. Это важно для доказательной базы.
2. Обратитесь в полицию. Напишите заявление о "преследовании (сталкинге)". Даже если кажется, что это «просто звонки» — вы имеете право на безопасность. Укажите, что у вас есть основания бояться за себя и близких. Уголовный кодекс РФ (ст. 119, 137, 213 и др.) позволяет это квалифицировать.
3. Подумайте о юристе. Если обращение в полицию затруднено или неэффективно, проконсультируйтесь с юристом по защите прав жертв домашнего насилия — они помогут грамотно составить заявление и представить ваши интересы.
4. Безопасность близких. Поговорите с родителями, чтобы они не открывали дверь незнакомцам, и по возможности установите видеонаблюдение или домофон с записью.
5. Психологическая поддержка. Даже спустя годы такие ситуации вскрывают старые травмы. Вы не обязаны справляться с этим в одиночку. Специалист поможет вам пройти через это с меньшими потерями для психики.
Вы не виноваты. И не обязаны снова жить в страхе. Это не вы снова "втянули" его в свою жизнь — это он нарушает ваши границы. Сейчас ваша задача — твёрдо встать на защиту себя и своих близких. И вы это уже умеете.
К сожалению такой типаж людей понимает только правовую основу взаимодействия.
Здравствуйте! Данный вид сталкинга уголовно наказуем. Обратитесь с заявлением в органы. Пройдите так же судебно-психологическую экспертизу, для определения негативного воздействия на Вас. Как влияет его психологическое давление на Вас.
Принятый ответ
Добрый день! В целом согласна с коллегами, что пора припугнуть и самого преследователя. Есть закон, есть полиция. Это довольно опасно.
А в целом это являете уже давно получила название Сталкинг (преследование).
И вот отличная статья на эту тему:
https://trends.rbc.ru/trends/social/62a196789a79475b826cbe86
Действия сталкера являются преступлением в случае:
угрозы убийством и причинения вреда здоровью (ст. 119 УК РФ);
клеветы (ст. 128.1 УК РФ);
получения доступа к переписке или телефонным переговорам, незаконного сбора персональных данных о жертве (ст. 137 и 138 УК РФ);
умышленного уничтожения имущества (ст. 167 УК РФ);
хулиганства (ст. 213 УК РФ).
«Мстящий за разрыв. Такой человек воспринимает разрыв отношений (личных или рабочих) как сокрушительное предательство. Он испытывает одновременно подавленность и гнев и ищет способы его выместить. Скорее всего, «мстящий за разрыв» пережил в детстве сильнейшую психологическую травму разрыва с матерью. Во всех новых отношениях он пытается воссоздать эту тесную привязанность. Его партнер, не готовый к этому, может стать объектом преследования.
Жаждущий любви и одобрения. Преследователь этого типа страдает бредовым расстройством и воображает, что между ним и объектом преследования существует какая-то связь, например истинная любовь или предначертание судьбы. Он верит, что «любви нужно добиваться». Получив категоричный отказ, такой преследователь может трансформироваться в сталкера первого типа, мстящего за мнимый разрыв.
Преследователь-абьюзер. Сталкер такого типа способен на преступление против личности. Он наслаждается преследованием и мучениями своей жертвы. Его мотив — это желание контроля, чувство всевластия, «комплекс Бога». В эту категорию попадают и маньяки.»
Похожие вопросы по теме
- 6 часов назад32 ответа
- 7 часов назад24 ответа
- 9 часов назад14 ответов
- Вчера в 13:1019 ответов