Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После вторых родов появилась повышенная тревожность и беспокойство по любому поводу. Такое ощущение , что придумываю себе беспокойство. А вдруг это , а вдруг то. Порой может и панические атаки. Не пойму .
Здравствуйте! Рождение ребенка это огромный стресс для организма. Гормональные перестройки, недосып, изменение привычного образа жизни, все это может провоцировать тревожные состояния, кроме того, повышенная ответственность за жизнь и здоровье малыша естественным образом усиливает чувство тревоги. Важно различать обычную тревогу и панические атаки. Если у вас возникают внезапные приступы сильного страха, сопровождающиеся физическими симптомами, учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, затрудненное дыхание, это может быть похоже на паническую атаку. Попробуйте найти время для себя, даже 15-20 минут в день. Используйте это время для расслабления, примите теплую ванну, почитайте книгу, сделайте дыхательные упражнения. Поговорите с близкими, поделитесь своими переживаниями. Если тревога не проходит и мешает вам жить полноценно, обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту, он поможет вам разобраться в причинах тревоги и научит справляться с ней.
Здравствуйте. Решила пройти чек-ап организма. Вижу незначительное отклонение в базофилах, предполагаю это из-за сезонной аллергии, тут вопросов нет. Настораживает повышенная АСТ, каки могут быть причины и нужно ли что-то делать? Ну и основной вопрос - конечно же низкий...
Если решили все таки данных бад принимать , то да по 2 таблетки в день
Анализ на ферритин и Витамин Д
3 ответаРодила 10 месяцев назад , в беременность были низкие показатели всего, анемия, низкий белок. Сейчас показатели железо - 9,6 (норма 9-30,4нкмоль/л), латентная железосвяз.способность 33 (норма 12,5-55,5нкмоль/л), общая железосвязывающая способность- 42,6 (норма...
Здравствуйте Недостаток витамина Д В таких случаях рекомендован прием препаратов (Вигантол, Аквадетрим) удобным для Вас способом: * 50 000 МЕ еженедельно в течение 4 недель внутрь * 6000 - 8000 МЕ в день - 4 недели внутрь Затем пересдать анализ, если дефицит сохранится принимать далее в такой же дозировке, при нормализации витамина Д(более 30)-постоянный прием по 2-4 капли в сутки или по 28 капель однократно. Препарат принимается в утреннее время. Ферритин — это белок, который служит «складом» для железа в организме. Он накапливает железо в клетках и высвобождает его, когда оно нужно для работы гемоглобина (белка, который переносит кислород в крови), синтеза ферментов или других важных процессов. Его норма более 40-60 нг/мл В таком случае рекомендован прием препаратов железа: ▪️Железа гидроксид полимальтозат 3+ (Мальтофер) 100 мг по 1 таб в сут до еды, во время или сразу после еды, 10 мл в сиропе ИЛИ ▪️Железа сульфат (Тардиферон, Сорбифер Дурулес) по 1 таб 2р/сут ИЛИ ▪️Железа глюконат+ марганец+медь (Тотема) по 1 амп 3р/сут ИЛИ ▪️Железа протеина сукцинат (Ферлатум) по 1 флакону 2р/сут За 2 часа до и после приема препаратов железа исключить кофе, чай, молочные продукты Длительность применения от 1 до 3х месяцев Затем пересдать анализ, отменив до этого препарат железа на 10-14 дней. Если ферритин не поднялся до нормы, то продолжить приём.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите пожалуйста расшифровать анализы. Я так понимаю витамин д и ферритин у меня немного в отклонении, что пропить при низком ферритине? Советовали сорбифер дурулес, но у меня проблемы с ЖКТ,гастрит и гэрб, я боюсь его пить, чем можно заменить? И что пропить...
Здравствуйте! Снижен ферритин (норма не менее 30) - скрытый железодефицит, это является показанием к назначению препаратов железа. Начните прием препаратов железа, например, Ферлатум или Тотема по 1 флакону 1-2 раза в день в течение 2 месяцев. После завершения курса препаратов, контрольный общий анализ крови и уровня ферритина помогут оценить эффективность лечения. Увеличьте в рационе продукты богатые железом, такие как мясо, печень, овощи, фрукты, гречка, для поддержания уровня железа в организме. Есть недостаток витамина Д. Принимайте витамин D (вигантол , детримакс или аквадетрим) по 5000 единиц (10 капель) в течение первых 2 месяцев. После двух месяцев применения, рекомендуется провести контрольный анализ уровня витамина D. Если показатель нормализовался и соответствует здоровому диапазону, вы можете перейти на профилактическую дозу - по 2000 единиц (4 капли) ежедневно. Если нет, то продолжить прием 5000 ед в течение еще 1 месяца Остальные анализы в пределах нормы Гормоны щитовидной железы проверяли? дефициты могут ухудшать течение неврогенных расстройств.
Тревожность
12 ответовЗдравствуйте. 32 недели беременности. Началась тревожность опять. Можно ли начать принимать золофт? До беременности в прошлую весну начинала с 50 неделю, а потом и на сто перешла. Дополнительно ничего не принимала. Эффект где-то недели через три почувствовала.
Здравствуйте. Начало приема антидепрессанта на сроке беременности в 32 недели не является оптимальным. Несмотря на то, что данный препарат является наиболее безопасным и допустимым в период беременности, следует учитывать, что наращивание дозы до терапевтической осуществляется в течение 3-4 недель, а минимальный эффект начинает развиваться ко 2-3 неделе приема рабочей дозы (то есть к 5-7 неделе от начала терапии), а достигает своего максимума только к 4-6 неделе приема рабочей дозы. Кроме того, в период адаптации зачастую возникает побочный эффект в виде обострения симптоматики, а прием транквилизаторов, обычно используемых для облегчения состояния в первый месяц, противопоказаны в период беременности. Соответсвенно, оптимально будет отказаться от приема антидепрессанта в пользу когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также демонстрирует эффективность в лечении тревожных расстройств у беременных женщин.
Тошнота и тревожность
10 ответовЗдравствуйте В последнее время как 10 дней стало подташнивать,думала вирус Пить начала полисорб,вроде как будто отпустило,потом опять Тошнило,я не могла понять,кушать вообще не хотелось,потом стала замечать что тревожность у меня какая то внутри,у меня наверно неврастения,я...
Ольга, добрый вечер. По Вашему сообщению сложно что-то чётко ответить. Лучше всего сходить сначала к терапевту/гастроэнтерологу, чтобы Вам исключили гастрит и т.д. Боли в животе, тошнота, боль при надавливание в эпигастральную область, астения, горечь во рту и т.д - это могут быть симптомы хронического гастрита и язвенной болезни. Почему думаете, что у Вас неврастения? Про "тревожность" расскажите поподробнее. Аппетита нет? Сон нормальный? Настроение тоже? Есть ли еще какие-то жалобы со стороны нервной системы и психических функций? По идее, можно, конечно купить омепразол и пропить его 3 недели; фенибут (если продадут в аптеке, он рецептурный) или афобазол - 1 таблетка 3 раза в сутки в течение месяца. Но это очень слабые препараты. Остальные препараты рецептурные. Очно психотерапевт поставит точный диагноз и назначит лечение.. Если уверены, что у вас невроз - сходите на очный приём к врачу-психотерапевту. Для более точной диагностики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По узи уже года 4 аит, повышены лимфоциты, феритин низкий, когда пью железо он поднимается, только перестаю пить, он падает. Ттг 3.5 т4 9.1 антитела повышены до 500,выпадение волос, тревожность, проблемы с кишечником... Пробовала цинк, селен, пью вит д, он у меня 57
Лабораторные нормы давно не пересматривали. Клинические рекомендации указывают на нормы 60-120 комфортный уровень ферритина. Не ниже 45 у людей без хронических заболеваний. Попробуйте хелатное железо- бисглицинат.
Добрый день. Прошла чекап для женщин, выявлены: низкий цинк (693), витамин Д (27), средний объем тромбоцита (9), повышен холестерин общий (6,4), ЛПНП (4,5). Что делать? Какие витамины пить? Родила 3,5 мес назад, на ГВ. Полный список анализов прилагаю.
Здравствуйте! При низком уровень витамина Д обычно могут рекомендовать Вигантол или Аквадетрим 7000 ЕД (14 кап) 1 раз в день утром после завтрака, принимать 2 - 3 месяца , с последующим контролем анализа на витамин D. Также после лечебной дозы часто применяют профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно , особенно в осенне - зимнее время года . При таких цифрах холестерина часто назначают УЗИ БЦА для диагностики сосудов на атеросклероз.
Рост Д-Димера в 3 триместре
2 ответаДобрый день! Беременность 34 недели. Тромбоциты по ФОНИО скачут, самый низкий показатель был 131, сейчас 165. На левой ноге стали немного выступать Вены. Гинеколог в женской консультации порекомендовала сдать Д Димер, показатель 1545, пересдала через 5 дней, показатель...
Здравствуйте Во время беременности в коагулограмме происходят гиперкоагуляционные сдвиги, так как свертывающая система постепенно перестраивается и готовится к родам. Повышение фибриногена, д-димера, укорочение тв и других показателей - это норма для беременности. Д-димер во время беременности сдавать не нужно, так как он не информативен в этот период. Норм для беременности не существует. Норма тромбоцитов 150-450 Уровень тромбоцитов абсолютно безопасный для вас и для ребёнка. риск кровотечения при таком уровне тромбоцитов не повышен. Такое снижение называется тромбоцитопения беременных. Снижение тромбоцитов не истинное, оно связано с увеличением объёма циркулирующей крови. Коррекции не требуется. На акушерскую тактику не влияет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферритин
18 ответовЗдравствуйте. Обратилась к терапевту по поводу низкого давления - 100/90, 90/68 и тд. Хотя наследственно у всех повышенное давление, и у меня в школьном периоде было повышенное. Терапевт Назначила анализы (прикрепляю). Я увидела низкий ферритин, и я вижу симптомы - выпадение...
Да, ферритин у Вас очень низкий он должен быть равен массе Вашего тела. Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посмотреть динамику. Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад) Обязательно ,диета, максимально богатая продуктами железа — говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний). Есть небольшое понижение Витамина Д , можно принимать Аквадетрим 7000 ме в сутки на 1 месяц , потом перейти на профилактическую дозировку 2500ме в сутки.