Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головное напряжение
22 ответаДобрый день! Уже на протяжении двух месяцев чувствую головное напряжение, ощущение сдавленности преимущественно в районе затылка. Когда шевелю головой , идет напряжение от затылка до переносицы, когда двигаю носом , тоже чувствую это напряжение. Раньше замечала , что когда...
Здравствуйте! По описанию у вас головная боль напряжения со спазмом мышц шеи и перикраниальной мускулатуры. Стресс может провоцировать спазм. Лечение назначено верное: мидокалм снимет спазм; а амитриптилин это основной препарат для профилактики головных болей напряжения, единственное дозу можно увеличить до 1/2 т
Напряжение в ногах
6 ответовОчень напряжены ноги при ходьбе. Когда расходишься напряжение пропадает.Тяжело ходить по лестнице. Иногда бывает тянущая боль под коленом, к вечеру иногда бывает отек. В положении сидя, лёжа болей нет
Здравствуйте. К вечеру отек в какой области? Тоже под коленом или по всей ноге? На ногах нет варикозно расширенных вен?
Напряжение в шее
9 ответовЯ довольно тревожная, плюс за последние пару месяцев было много потрясений. Постоянно ловлю панические атаки и тревогу. Работаю сидя по 9 часов в день за компьютером, имеется остеохондроз. Все усложняет тот факт, что я ипохондрик и мне крайне сложно убедить себя в том, что я...
Здравствуйте. Конечно, не помрете) Чаще всего мышечное напряжение связано с длительными вынужденными положениями шеи и повышенной тревожностью. Вам нужно обратиться к психотерапевту. Возможно, потребуется приём противотревожных препаратов или антидепрессантов. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в глазах, сильная сухость
3 ответа35 лет, 12 лет мучаюсь с болью в глазах, напряжение всех мышц вокруг, чувство как кожу содрали с глаз. С детства хроническая себорея, себорейный блефарит. Дг - ССГ по ширмеру 2-3мм. Капли не помогают. Рестазис не пробовал. Окклюзию не делал. Врачи говорили не поможет....
Здравствуйте, в вашем случае абиурация слезных потоков плюс рестассис. Если не поможет пересадка слюных желез
Напряжение в животе
13 ответовЗдравствуйте, уже на протяжении недели чувствую напряжение, дискомфорт, боль в животе ( в области пупка, чуть выше, чуть ниже). Боли усиливаются при голоде( с утра) или когда кушать хочется. Иногда такое ощущение, что животом не могу " продохнуть ".В последнее время питание-...
Выздоравливайте ?
Напряжение мышцы лица
14 ответовЗдравствуйте.Началось ,что был тик дергалось в районе щеки,теперь напряжение при мимике,при улыбке идет как напряжение слева.Как натягивается мышца…
Здравствуйте Пришлите видео волнующего момента Можно скачать на Яндекс диск и прислать ссылку Можно Сдать ОАК, Сахар крови , алт, аст, билирубин , ферритин, магний , Вит Д, В12, ттг,т3,т4 Пройдите онлайн тест hads и прикрепите результаты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение в голове.
11 ответовЗдравствуйте. месяц назад начали болеть глаза , напряжение . покраснение.( легкое покраснение) не возможно сидеть за компьютером . Три дня назад начала болеть голова , я бы конечно не назвал это болью , это какое то напряжение , сдавливание . как будто какой то участок...
Здравствуйте, эта боль постоянная или приступами? Чем снимается? Как часто беспокоит? Больно ли смотреть на свет, проходит ли после сна?
Напряжение в шее. Простреливает в голову
19 ответовЗдравствуйте. В течение недели испытываю напряжение в шейноворотниковой зоне. Иногда простреливает в верхнюю часть головы или затылок. Сегодня после нахождения в полулежачем положении, чувствую напряжение в шее, минипрострелы в затылок. Что это может быть? Куда бежать, чем...
Здравствуйте! Описанное состояние обычно связано со спазмом перикраниальных мышц. Простреливающий болевой синдром может быть связан с компрессией затылочного нерва. По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд) При уменьшении выраженности болевого синдрома обычно назначают лфк, может быть эффективен массаж. Лфк можно посмотреть в @feeziobot в телеграме
Напряжение в затылке
12 ответовСидел долго, пошел в столовую, когда шел возникло ощущение находящего напряжение в затылке, думал что-то серьезное, остановился - успокоился. Появилось ощущение напряжения в затылке, в определенном положении будто тянет, непостоянно, бывает ощущение жгучести. Чем снять данную...
Здравствуйте! Учитывая Ваши жалобы можно предположить мышечно-тонический синдром. Возникает при долгой сидячей работе, переохлаждении, может усиливаться на фоне дегенеративных изменений в шейном отделе позвоночника. Характерным является напряжение в мышцах шеи, затылка, иногда онемение или жжение в указанной области. Вам можно рекомендовать: НПВП в дозах по инструкции, местно на область мышц шеи обезболивающие мази, гели. Возможен легкий массаж мышц шеи и плечевого пояса без болевого эффекта. Сон на ортопедической подушке. Желательна консультация невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мама 63 года год назад перенесла операцию по удалению менингиомы головного мозга,по Мрт сейчас все хорошо,но сохраняется двоение в глазах, нет сфокусированности в глазах. Нарушена координация движения
Вначале стараться по максимуму привыкать к таким очкам. Ни в коем случае не закрывать какой-то глаз, когда смотрите. Именно двумя глазами смотреть.