Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочь 15 лет, рост 160, вес 60. Хочет похудеть помогите. Как сделать это правильно и не набрать потом ещё больше.
Здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Недовольство своей фигурой в таком возрасте очень частая история. Исходя из расчета индекса массы тела, ее вес относится к нормальном показателям веса для ребенка этого возраста (индекс 23 при норме от 18 до 25). Снижение веса на этом этапе с медицинской точки зрения не рекомендовано, так как организм растущий и урезание и ограничение рациона может провоцировать развитие дефицитов, которые в дальнейшем могут привести к заболеваниям. Однако, снижение веса возможно, если 1) исключить или максимально ограничить в рационе продукты, которые не несут пищевой ценности (сладости), напитки, содержащие сахар, так же минимизировать фастфуд, снеки, чипсы и и д, ультрапереработанные продукты (колбасы, сосиски). 2)Добавить ежедневную физическую активность (ходьбу 8-12 тысяч шагов на постоянной основе) и плюсом будут занятия спортом. Важно употреблять все группы продуктов (злаковые, молочные продукты, белок (растительный и животный), фрукты и овощи) - эти группы продуктов должны быть каждый день в рационе и урезать их не рекомендовано. Важно донести до ребенка, что ее вес относится к нормальным значениям, а здоровое питание и спорт - основа дальнейшего сохранения фигуры и совершенствования ее. Урезание рациона и жесткие ограничения в питании могут привести в дальнейшем к расстройствам пищевого поведения.
Не могу уснуть всю ночь
1 ответДавление 150/100 пульс 60 и аритмия что делать? Всю ночь не сплю мне 38 лет до этого сильно перенервничала
Здравствуйте, Мария. Артериальное давление повышено на фоне регулярного приема гипотензивных препаратов так как Вы пишите что гипертоник, если ранее принятые препараты при стрессе АД не удержали можно принять каптоприл 25-50 мг под язык одновременно с глицин 100 мг 2-3 таб, Частота пульса нормальная 60 уд в мин, Вы пишите аритмия, вероятно Вы чувствуете перебои в работе сердца, прием глицина и каптоприла может облегчить это состояние, можно воспользоываться успокоительным что под рукой растительного происхождения (валериана, новопассит, пустырник), валемидин, корвалол не желательно так как там в составе фенобврбитал который еще больше может уредить пульс.
Серозометра. Серозоцервикс
6 ответовМаме 60 лет, по узи поставили такие диагнозы как Полип эндометрия. Серозометра. Серозоцервикс. Как это лечится и опасны ли заболевания
Я посмотрела заключение УЗИ, что необходимо написала вам выше
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Биоимплант при коксартрозе 4 стадии
6 ответовУ мужа артроз тазобедренного сустава 4 стадии, можно ли избежать операбельного вмешательства? Можно заменить операцию на биоимплпнт? Возраст 60 лет.
Здравствуйте. Данный метод лечения артрозов ТБС постепенно вытесняет привычное тотальное эндопротезирование на 3 и даже 4 стадиях. Целесообразно пройти очную консультацию практикующего данный метод врача.
Консультация по анализам
9 ответовДобрый день, для профилактики сдала анализы моя мама, 60 лет. Некоторые показатели вне нормы. Хочется понять что делать дальше. Спасибо.
5) повышенный уровень ферритина может быть притли после воспалительного процесса. Увеличение происходит, так как он является не только «депо железа» в организме, но и острофазным белком. . Обычно в течении 3 месяцев, После перенесенного воспалительного заболевания, ферритин нормализуется самостоятельно.
Расшифровка анализа.
13 ответовПомогите, пожалуйста, с расшифровкой анализа. Мужчина 35 лет, вес 60 кг. И при выявлении дефицитов витаминов, прошу назначение для лечения.
В таком случае так же рекомендую дообследовать гормоны щитовидной железы - ттг и т4 св, а так же ПТГ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Объяснить исследование
3 ответаЗдравствуйте, маме 60 лет, провели Узи и биопсию, нашли 2 новообразования, объясните пожалуйста, к врачу только через 4 дня. Регион.
У основного очага в левой молочной железе присутствуют признаки в отношении злокачественности, в случае морфологического подтверждения другие два очага могут оказаться проявлением этого же заболевания и называться мультицентричным. В текущей ситуации рекомендуется обращение к онкологу диспансера для выполнения биопсии, гистологического и ИГХ исследования полученного образца.
Зуд в интимной зоне по ночам
1 ответЗдравствуйте, мне 60 лет. По ночам беспокоит зуд в интиной зоне. Половым путем не живу. Зуд начался не так давно
Здравствуйте, Елена. Надо посетить гинеколога, сдать мазок на флору, на цитологию, осмотреть вульву. Сдать анализ крови на сахар. Только тогда можно говорить о причинах зуда.
Добрый день. Меня зовут Ольга. Мне 60 лет. Вот уже 3 дня болят пальцы средние на обеих руках, есть отек.
Добрый вечер! Для уточнения диагноза рекомендую пройти обследование: 1. Общий анализ крови 2. Общий анализ мочи 3. С-реактивный белок, ревматоидный фактор, АЦЦП 4. Биохимический анализ крови: креатинин,мочевина, мочевая кислота, общий белок, альбумин, АСТ, АЛТ, билирубин общий, прямой и непрямой, холестерин общий, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, глюкоза. 5. Анализ крови на гепатиты В, С, ВИЧ, сифилис 6. Рентгенография кистей. Для облегчения симптомов можно поменять препарат из группы НПВП: целекоксиб, напроксен, мелоксикам. По результатам обследования-очный прием врача
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос травматологу
2 ответаПри удалении металлоконструкции (10 шурупов) из бедра возможна спинно-мозговая анестезия при наличии поясничного остеохондроза? С уважением, Надежда.60 лет.
Как правило, ОХЗ не является противопоказанием для спинно-мозговой анестезии. Но имеют значение конкретные морфологические проявления ОХЗ и степень их выраженности. Вид обезболивания выбирает анестезиолог и этот вопрос лучше с ним обсудить.