Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дрожь во время сна.
1 ответгод назад родила сыночка, через 10 дней не стало мамы, ооочень неожиданно, это был шок. беременность была тяжелая, стимуляция родов на 37 неделе. и по итогу через пару недель после этих событий, появилась дрожь во время сна. чаще замечаю, что именно тогда, когда засыпаю....
Если Вы на ГВ, то только психотерапия, методы релаксации, если не на ГВ , то надо подобрать грамотные противотревожные препараты у психиатра
Добрый день уважаемые врачи , прошу помочь с вопросом. Дочке почти 4 года . Месяца полтора назад , заметила что по утрам начинается чиханье , и прозрачные сопли, часа через два после пробуждения чиханье сходит на нет , соплей нет. Ну может чихнет еще пару раз за день. После...
Здравствуйте , ещё советую сдать риноцитограмму ( именно так чтобы было после сна) когда острый процесс имеется ввиду , чтобы понимать какая флора присутствует в носу. За сутки до анализа не использовать антигистаминные и сроки в нос.
Пятна на подушке от слюны, после сна ребенку 7 лет. Что делать?
Здравствуйте Если появляются пятна на подушке- то вероятнее всего ребенок спит с открытым ртом, что соответственно не норма В таких случаях рекомендуют осмотр Лора, для исключения гипертрофии аденоидов и миндалин. Так как при их увеличении наблюдается сон с открытым ртом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна в 3,5 месяца после ковида
20 ответовДочка 3,5 месяца, на ГВ, при рождении 2920гр, сейчас 6700гр. 18 ноября вечером поднялась температура 39, госпитализировали в инфекционную больницу, оказался ковид. Температура поднималась еще один раз ночью 39,2, сделали укол, так как сиропом парацетамола ее вырвало, больше...
Здравствуйте, в вашем возрасте у ребёнка идёт регресс сна, я думаю причина именно в нем тут нужно набраться терпения, укладывать любым способом, не допускать перегулов, перед снами за 30-40 мину проводит спокойное бодрствование, читать малышке книги, приглашать свет, затемнять комнату, слушать спокойную музыку, так же нужно ввести ритуал на сон чтобы ребёнок понимал что с ним сейчас будет происходить, в вашем возрасте ритуалы короткий буквально 3-5 минут, посмотрите в интернете их много разных, я думаю ковид тут не при чем, тем более вы говорите что проблема началась до болезни, по поводу насморка дома поддерживаете микроклимат температуру 20-22 градуса и влажность воздуха 40-60 процентов, в носик закапывать солевые растворы Будьте здоровы!
Вред полифазного сна
1 ответЗдравствуйте! Моя 17-летняя дочь решила попробовать полифазный сон, так как в связи с экзаменами ей не хватает времени. Она спит 4 часа ночью (01:30-5:30) и два раза по 25 минут днём (13:00-13:25, 20:00-20:25). Я хотела бы узнать, насколько вреден для здоровья подростка такой...
Здравствуйте, Елена. Полифазный режим сна вреден большинству людей, особенно быстро это сказывается на умственных способностях. Рекомендую оставить 1 эпизод сна, увеличить продолжительность сна, это повысит продуктивность и успеваемость. Норма сна доя 17 лет 8-10 часов в день.
Квеатипин для сна
22 ответа10 дней принимаю квеатипин, начала с 50 мг повысила до 100 мг. Спала хорошо до 5 часов не просыпаясь. Но последние 2 дня сплю до 2х часов. Пробовала принять ещё 50 мг утром не уснула, но была сильная сонливость. Можно ли увеличить дозу до 150 мг для сна? Ещё принимаю золофт...
Здравствуйте. Принято считать, что именно для сна данный препарат идет в дозировке до 100 мг в сутки, эффект накопительный, по этому сразу при увеличении может не дать должного эффекта.В крайнем случае 150 мг по моему мнению можно рассмотреть. Качество препарата большую роль играет, если есть Сероквель, то лучше по моему мнению его.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Каждый день после сна болит спина в районе почек . Уже сменили матрац, думали мягкий. Обратился к терапевту за помощью. Назначил УЗИ почек, анализ крови и мочи, рентген поясницы. УЗИ сделал, врач сказал что немного расширены лоханки но это не критично, может даже...
Здравствуйте, Константин. Вы описываете заболевание позвоночника, остеохондроз поясничного отдела с мышечно- тоническим синдромом. Возможно есть протрузии дисков или грыжи, но это можно диагностировать только на рентгене или МРТ . Почки Вы исключили, осталось дообследовать позвоночник,
Ээг мониторинг сна, расшифровка
15 ответовДобрый день! Ребенку 6 лет случились судороги с потерей сознания на высокую температуру, были первые судороги тоже на высокую температуру в 4 с половиной года. Сделали ээг мониторинг сна, пожалуйста помогите советом ,что делать и как быть?
Здравствуйте По результатам ЭЭГ выявлена эпилептическая активность в лобно-височной области слева. Результаты данного обследования свидетельствуют о фокальной форме эпилепсии. Нужно пройти МРТ головного мозга в эпирежиме. Консультация невролога-эпилептолога для назначения противосудорожной терапии. Также следует исключить сауны, горячие ванны, исключить купание в открытых водоемах без сопровождения, гигиенические процедуры только под душем, соблюдать режим дня, исключить дефицит ночного сна.
Нет сна совсем
10 ответовЗдравствуйте! Моя проблема связана со сном, а точнее с его почти полным отсутствием… Вот уже на протяжении месяца я ужасно сплю, бывают дни, когда сон прям длится всю ночь, но если брать конкретно за месяц, то это буквально пару дней полноценного сна. В остальные дни, я могу...
Здравствуйте. Возможно конечно что сбились биоритмы из-за смены часовых поясов. Тем более мелатонин помогает уснуть. Но более вероятно, что повышена тревожность, которая нарушает сон. Для исключения соматических причин нарушения сна нужно сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин. Если гигиена сна не помогает, рассмотреть препараты, улучшающие сон. Но они рецептурные, нужна очная консультация психотерапевта. Сомнолог тоже может выписать препараты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия после сна
14 ответовЗдравствуйте! Попробую описать свою проблему. Бывает такое, что после еды в течении часа могу лечь и уснуть. Просыпаюсь через короткое время ( минут 30-40 ) с чувством тахикардии и паникой ( страхом ). Пульс при этом в районе 120-150 ударов. Принимаю антидепрессанты на фоне...
Здравствуйте, тревожные состояния? По эхокг гемодинамических нарушений нет