Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх потери мамы
36 ответовЗдравствуйте.Я Маргарита,34 года.Сильный страх потери мамы одолел меня последнее время.Из-за этого плачу,не могу заниматься собой.Все мысли о том,как ей помочь,чтоб она выздоровела и была счастлива.Из-за этого забиваю на себя.В итоге несчастны все. Маме 70 лет,она себя плохо...
Это переключение. Ещё нежелательные мысли можно нейтрализовать позитивными мыслями. Вы просто начнёте мыслить в другом ключе.
Парень отказывается от куни
14 ответовнедавно очень захотелось, чтобы мч сделал приятно именно с помощью куни. Вместе полгода, до этого ни разу не было этого, сама делаю ему регулярно минет, все его фантазии воплощаю. а при моей просьбе о куни сказал, что не готов. после уже спустя большое количество разговоров...
Нельзя принуждать человека выполнять что-то против его желания. Постоянные намеки и просьбы об этом вызовут напряжение и со временем отвращение. Это должно быть добровольное и безвозмездное желание, вызванное большими эмоциями и желанием удивить партнершу, доставить ей необычное удовольствие.
Здравствуйте! Я подросток, мне в последнее время трудно справляться со своим психологическим состоянием, чувствую усталость, вялость, читала в интернете про эмоц.выгорание, у меня похожие симптомы,мне тяжело
У вас не выгорание, а кризис возрастной. Его нужно пережить, почитайте в интернете как, выберите свой вариант.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выгорание, пустота.
2 ответаЗдравствуйте. Я Ангелина, мне 20 лет. Ничего не хочу, ничего не чувствую. Потеряла везде смысл, нет никакой даже мотивации. Вообще ничего больше не хочу в жизни. Такое было же и летом, но все это состояние было достаточно слабым, поэтому не особо придавала значение. А...
Здравствуйте, Ангелина! Вы эмоционально сейчас истощены, поэтому сейчас такое состояние. НО, стоит обратить внимание - почему Вы пришли к этому? Вы всё пропускаете через себя, а это говорит о том, что Вы не сформировали личностные границы. Почему Вы так переживаете из-за ссор? чего на самом деле боитесь? Что Вас отвергнут? перестанут любить?
Не хочу больше жить
4 ответаПосле медикаментозного аборта 4 месяца назад постоянно думаю о смерти. Аборт сделала, так как муж не очень хотел ребенка, плюс морально устала, так как уже есть 2 ребенка и они полностью на мне, муж постоянно на работе. Кажется, что я совершила самую большую ошибку в своей...
Здравствуйте, вы перенести сильную психотравмическую ситуацию и нуждаетесь в помощи, беременность сейчас не выход, для начала надо восстановить эмоциональное состояние, по описаным вам жалобам прослеживается депрессивная симптоматика, Сейчас для Вас лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом-это является единственным доказательным медикаментозным методом лечения таких состояний, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; надо настроиться на курс терапии и вы вернете себе радость от жизни, восстановитесь и тогда сможете спокойно планировать беременность. Из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин или пароксетин, сертралин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, назначаются на время адаптации к антидепрессанту (атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону;
Потеря смысла жизни, страхи и другое
9 ответовЗдравствуйте, ув. Врач. Я уже теряю смысл жизни. Все плохо. Страх драк и конфликтов, социофобия или агарофобия, ОКР, невроз. Девушки нету и не было особо, пытался никак. Друзей мало. У психиатра пил таблетки, два раза курс проходил разных таблеток. Не помогли. Пробовал...
Здравствуйте! Нужно лечиться, сходите к психиатру, вам назначат лечение. Совсем не принимать лечение это тоже не правильно. Какие лекарства вы принимали раньше и от чего?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил, слабость, болит живот
46 ответовДобрый вечер! Все началось неделю назад, случился спазм в животе. Затем в прошлый понедельник поднялась температура до 37.1, было недомогание. Начала пить кагоцел, пропила 3 дня, всю неделю была дома, первые 2 дня болела дико голова. Затем температура прошла, но недомогание...
Здравствуйте.
Было всего 3 партнерши к моим 33 годам, одна из них бывшая жена (самые долгие отношения), со всеми, проблема что очень сложно достичь моего оргазма. Эрекция есть, но чтобы закончить нужно либо долго "пыхтеть" естественным путём, либо так же долго рукой, И при этом...
Здравствуйте! Вам необходимо полностью отказаться от мастурбации, так как она плохо влияет на половую жизнь с партнёршей. То есть в момент мастурбации идёт гиперстимуляция, чего не происходит при обычном половом акте с партнёршей и в связи с этим удлиняется время полового акта. Нужно наладить половую жизнь, чтобы она была регулярной и при появлении желания, то есть принудительно, если нет желания - будет вызывать удлинение полового акта. Необходимо уделять большее время предварительным ласкам. Необходим совместный просмотр фильмов эротического содержания. Необходимо включать фантазии в своей голове, это поможет настроиться и тогда всё получиться. Также ищите позы, которые будут для Вас наиболее возбуждающими.
Кровотечение не прекращается
14 ответовЗдравствуйте! Последняя менструация была с 30.11.2022 до 06.12.2022 Примерно с 20.12.2022 (был стресс в этих числах) по 27.01.2023 периодически течёт кровь, неск дней ее может не быть, потом снова начаться, иногда 1 раз в день, а иногда раза 3. 17.01.2023 приём гинеколога и...
Екатерина, здравствуйте. Почему Вам нельзя КОК?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Успокоительные препараты
15 ответовЗдравствуйте ,подскажите пожалуйста,что может помочь в моей ситуации,у меня диагностировали РМЖ,проведена операция,жду дальнейшего лечения,все очень долго тянется,пересмотры стекол,гистологии,комисси,нахожусь в постоянном стрессе,страхе,прислушиваюсь к организму,где заболит...
Здравствуйте! Вам все специалисты назначают правильное лечение, будь золофт, атаракс, тералиджен, грандаксин, все эти препараты хорошо работают на тревогу. Волшебной палочки к сожалению в данном вопросе не существует и придется идти навстречу своим страхам, параллельно кстати возможно стоит подключить психолога с целлью научения работы со своими мыслями и эмоциями. При онкологии эти препараты разрешены. Они будут снижать уровень тревоги и чувствовать себя будете гораздо легче. Самостоятельно пробуйте начать чтение литературы, например Роберт Лихи - Лекарство от нервов.