Что вас беспокоит?
Не хочу больше жить
После медикаментозного аборта 4 месяца назад постоянно думаю о смерти. Аборт сделала, так как муж не очень хотел ребенка, плюс морально устала, так как уже есть 2 ребенка и они полностью на мне, муж постоянно на работе. Кажется, что я совершила самую большую ошибку в своей жизни, я бы жизнь отдала, чтобы вернуться в тот день и не делать аборт. Муж, видя мое состояние, часть обязанностей по дому взял на себя, отправил к психологу, предложил все-таки родить 3 ребенка. Хожу к психологу - результата ноль. Как приходит красный день календаря - у меня слезы и истерика. Гинеколог дала полгода на самостоятельную беременность, так как возраст уже 35 лет и тянуть нельзя. Осталось 2 месяца и потом надо идти к гинекологу, сдавать анализы, возможно, пить гормоны и лекарства и не факт, что вообще получится. Конечно, муж предлагает ЭКО, но посмотрела, что удачное ЭКО наступает далеко не с первого раза и даже не со второго, платить на 3-4 попытки ЭКО я не хочу, да и не факт, что результат будет гарантированным. Такая душевная боль, что не хочется уже никаких врачей и я морально так устала, что просто хочется умереть и все. Неужели пить антидепрессанты? Они, читаю отзывы, помогают далеко не всем. И если их принимать, планирование беременности отложится опять на неопределенный срок. Да и нет гарантии, что когда их отменю, то депрессивное состояние не вернется. Одним словом, так мне тяжело. Так себя виню и не могу простить. Единственное, жалко детей, что останутся без мамы. Но уж лучше без мамы, чем депрессивная мама.
Здравствуйте!
Обратитесь пожалуйста на очный прием к психотерапевту, вам сейчас нужна помощь врача, а не психолога. Ваше состояние можно изменить, вам можно помочь.
Принятый ответ
Здравствуйте, вы перенести сильную психотравмическую ситуацию и нуждаетесь в помощи, беременность сейчас не выход, для начала надо восстановить эмоциональное состояние, по описаным вам жалобам прослеживается депрессивная симптоматика, Сейчас для Вас лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом-это является единственным доказательным медикаментозным методом лечения таких состояний, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; надо настроиться на курс терапии и вы вернете себе радость от жизни, восстановитесь и тогда сможете спокойно планировать беременность. Из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин или пароксетин, сертралин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, назначаются на время адаптации к антидепрессанту (атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону;
Екатерина, спасибо
Здравствуйте, Анна. Если вы тогда так решили, значит это было так нужно в тот момент времени. Прежде чем планировать беременность, я бы вам порекомендовала обратиться к психиатру, по описанию у вас депрессивный синдром, и он требует лечения. Сначала поправьте свое психическое здоровье. Не нужно торопиться.
Похожие вопросы по теме
- 6 Августа 20204 ответа
- 11 Апреля 20238 ответов
- 10 Июля 20256 ответов