
Здравствуйте, Татьяна!
Описанная картина соответствует остеопении-при этом состоянии костная ткань теряет минеральную плотность, но ещё не до уровня остеопороза.
Т-критерий 1,9 говорит об умеренном снижении плотности кости.
На основании таких данных ещё не устанавливается остеопороз, но кость уже становится более хрупкой, повышается риск переломов.
Понятно, с чем связано это состояние: ранняя менопауза из-за лечения рака молочной железы, приём летрозола.
В таких случаях требуется оценить, нет ли других причин потери костной плотности: сдать анализы крови на витамин Д (25-ОН) , общий кальций, фосфор, ПТГ, ТТГ.
Женщинам, принимающим ингибиторы ароматазы рекомендуется приём витамина Д (минимум 800 МЕ в сутки) и кальция (500-1000 мг в сутки) в профилактической дозе на всём протяжении лечения.
Если выявляется дефицит витамина Д по результатам анализа, назначается лечебная доза -7000МЕ в сутки(это 14 капель аквадетрима).
Состояние костей также напрямую зависит от состояния мышц. Именно поэтому обязательное условие- это регулярная физическая активность (лёгкие силовые упражнения обязательно с правильной техникой, чтобы не вредить позвоночнику, ежедневная ходьба).
Максимально стараться избегать падений: убирать скользкие поверхности, избегать видов спорта, при которых возможны травмы.
Для профилактики остеопороза проводится специальная терапия препаратами для поддержания состояния костей - деносумабом или золедроновой кислотой .
Для подбора терапии и дальнейшего наблюдения рекомендуется обращение к эндокринологу.
Через год проводится повторная денситометрия для контроля состояние костей.
При корректной профилактике можно стабилизировать плотность кости, снизить риск переломов в будущем.
Если что-то непонятно или есть ещё какие-либо вопросы,готова ответить.