Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шум в голове
15 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, после вторых родов, не могу нормально засыпать, еще плюс у меня отец умер, был сильный стресс. При засыпании резко просыпаюсь такое ощущение как панические атаки, а сегодня первый раз вообще как уснула шум в голове был сильный от этого...
Здравствуйте! состояние сейчас не легкое для вас , и вы столкнулись с сочетанием нескольких мощных факторов: послеродовой период, острый стресс из-за потери отца и, судя по описанию, дебют или резкое обострение тревожного расстройства с паническими атаками. Состояние не острое , поэтому можно планово по возможности пройти осмотр невролога 1.Шум в голове (Тиннитус/Гул). Этот симптом может быть вызван: Резким скачком артериального давления на фоне стресса. Спазмом сосудов головного мозга. Дисфункцией височно-нижнечелюстного сустава (часто бывает от стресса и напряжения). Или же это может быть проявлением самой панической атаки (сенсорная чувствительность). 2.Постоянный недосып и стресс истощают ресурсы организма. Это может привести к усугублению депрессии, снижению иммунитета и даже проблемам с лактацией (если вы кормите грудью). Безопасные методы релаксации: Дыхание «Квадрат»: Вдох на 4 счета — задержка на 4 счета — выдох на 4 счета — задержка на 4 счета. Повторяйте 5–10 минут. Это помогает включить парасимпатическую нервную систему (отвечает за расслабление). Прогрессивная мышечная релаксация: Лягте. Напрягайте по очереди группы мышц (стопы, икры, бедра и т.д.) на 5 секунд, а затем полностью расслабляйте. Это помогает снять физическое напряжение. Режим сна: Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время. Даже если не спите — просто лежите в темноте. Исключите стимуляторы: Никакого кофе, крепкого чая или энергетиков.
Очень сильно болит голова
1 ответЗдравствуйте,в последнее время у меня очень сильно болит голова,бывает даже то тошноты и рвоты. Проснувшись утром,начинает болеть голова,я начинаю чихать,боль располагается в левой стороне головы(левая пазуха носа,висок,область глаза),по моим ощущениям это как простуда,но в...
Здравствуйте. Обратитесь к ЛОРу для исключения воспаления в пазухах. Если ЛОР исключит свою патологию, то нужно проконсультироваться с неврологом. Измеряйте дома давление.
Какие сдать анализы после ковида
3 ответаДобрый день, ситуация такая: с 14-29.11 была на изоляции с ковидом, тест отрицательный, выписали иду на работу... Неделю были неприятные ощущения в груди и нехватка воздуха, и вот спустя неделю резкое ухудшение, температура 38-39, боли сильные в груди, кашель (как собака...
Добрый день. Идти к терапевту. Гриппферон точно не нужен. Если для увлажнения слизистой - то с этим справится и любой солевой раствор (аквамарис, аквалор, отривин) или даже фираствор. Если с точки зрения противовирусного эффекта,то препараты интерферона в каплях лучше не брать: для того, чтобы интерферон подействовал, нужно, чтобы он находился на слизистых некоторое время, а капли быстро скатываются в ротоглотку и не успевают оказать подобный эффект. До визита к доктору можно применять отхаркивающие (аскорил, флуифорт, ацц), ингаляции с физраствором или щелочной минеральной водой, побольше питья, дома влажность 50%, побольше проветривать, как противовирусное - виферон суппозитории.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошу помощи, т.к. совершенно опустились руки. Когда хожу, меня качает как в лодке, как на волнах, когда встаю пол как будто прыгает вверх/вниз. Иногда тело внутри как будто падает в невесомость, я как-будто подлетаю резко вверх/вниз. Эти состояния меня пугают, я не могу...
Добрый вечер! Необходимо провести обследования: УЗДГ БЦА, ферритин, сывороточное железо, вит В9,12, магний для исключения дефицитарных состояний. После чего начались подобные состояния? Присутствуют ли стрессовые ситуации?
Ощущение пробки в ухе
1 ответЗдравствуйте! Стрессовых ситуаций не было, щелкнуло в ухе и заложило. Подождала день, обратилась к ЛОРу, при осмотре ничего не выявлено. На третий день появился гул в ухе и жужжание, будто муха залетела. Также во втором ухе появилось ощущение заложенности, но оно есть, то...
Здравствуйте. Сделайте тональную пороговую аудиометрию и тимпанометрию для исследования порогов слуха и оценки состояния среднего уха.
Антидепрессанты и брадикардия
4 ответаЗдравствуйте Последние две недели очень беспокоит редкий пульс.Редкий для меня.До начала приема антидепрессантов(пароксетин 20 мг.)Пульс в сидячем положении был 70-80 ударов.В лежачем не меньше 60. Сейчас может в сидячем опуститься до 45.И я бы его даже не мерила,но я его...
Здравствуйте, некоторая брадикардия возможна на фоне приема препарата. Но цифры не критичные, в покое допустимые, если по холтеру нет блокад. Если сильного дискомфорта нет, то отменять пароксетин нет необходимости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Fazekas1 по Мрт мозга
8 ответовЗдравствуйте, недели 2 как слышу гул в голове слева, обратилась к неврологу назначили мрт, УЗИ сосудов шеи и кт шейного отдела. По результатам УЗИ шеи - норма, по шея - протрузии дисков С4-С5-С6, , а вот мрт напугало- Картина единичных супратенториальных очанов (вероятно...
Добрый день! Очаги сосудитсого характера образуются при перепадах артериального давления и атеросклерозе. Угрозу для здоровья еденичные очаги не представляют. Ещё подобные очаги могут быть врождёнными, в результате перенесенной внутриутробной гипоксии. Проведите контроль давления ,измеряйте два раза в день в течение двух недель. Сдайте биохимический анализ крови на сахар , липидный спектр и коагулограмму. Очаги глиоза не объясняют шума а голове. Сходите на прием к ЛОР врачу, пусть проверит слух, выполнит аудиограмму.
Боли в грудной клетке
18 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, неделю назад заболели дети и я вместе с ними,была высокая температура,ломало всё тело,сдала тест он отрицательно пришёл,слава богу, сейчас всё хорошо,но почему то слабость ещё есть и кружится голова, давление норма 125/80,пульс 75, странно...
Здравствуйте. Лечение тревожных, панических, ипохондрических состояний и навязчивостей в компетенции психиатров и психотерапевтов. Ощущения боли в области сердца у вас, может быть связано как имеющимся остеохондрозом, так и проявлением сенестопатии при тревожных состояниях. Головокружение скорее всего психогенное, а не истинное вертиго. Обращаться рекомендую к психотерапевту. При отсутствии такого специалиста - к психиатру. Самостоятельно, можете начать прием легких успокоительных препаратов. Фенибут, афобазол, новопассит.
Особенно перед сном постоянно морозит,холодные ноги, появляется озноб. потом чувство жжения во всем теле, горят ноги жо ступней. В руках,ногах и спине Как будто мышцы натянуты, ощущаются покалывания и подергивания иногда усиливаптся чсс. У эндокринолога все чисто,недавно...
Здравствуйте, рост , вес ? Как давно жалобы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тело как будто горит огнём. Скованность в теле, нарушение сна, раздражительность, головокружение.
10 ответовВероятно я переболела ковид. Анализ не сдавала. Дочь болела в мае, узнали уже после ,по симптомам. Она сдала анализ положительный. Ей стало хуже раньше чем мне. Сейчас мы дома . Практически постельный режим. Сильная скованность во всем теле , переодически отпускает но...
Необходимо сдать анализы ОАК, срб, ПЦР, поокальцитонин, д-диммер. По результатам медикаментозное лечение. При выявлении бактериальной инфекции необходимо принимать антибиотик. При высокой температуре парацетамол, ибупрофен, ибуклин. Проветривание помещения, увлажнение, обильное питьё , витамины С 1000 Д2000, цинк, селен.