Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной происходит.
50 ответовЗдравствуйте, в июле случилась па, в полном спокойствии в грудном отделе, что то было по нарастающей, не знаю что, не боль.. Я испугалась, как следствие в ногах лёгкость да и во всём теле и т.д скорая.. Я сходила к педиатру на приём, она сказала моральное истощение и что -то...
Здравствуйте! У Вас идёт клиника тревожного расстройства, по возможности, пройдите очную консультацию психотерапевта. Начните прием противотревожных препаратов, например Тералиджен по схеме первые 5 дней по 5 мг на ночь, через пять дней по 5 мг два раза в день, ещё через 5 дней по 5 мг три раза в день курс два месяца. Можно добавить Магне В6 по таблетке два раза в день курс два месяца. При неэффективности противотревожных препаратов присоеденить прием антидепрессанта из группы СИОЗС, например Феварин с начальной дозы 50 мг. Фибриллярные подергивания- могут быть проявлением тревожного расстройства. Чтобы исключить сомнения по поводу БАС, выполните ЭНМГ верхних и нижних конечностей.
Подергивания мышц голени
7 ответовВ конце 2025 года начало сводить пальцы ног (веером , то левая , то правая) . Не придал особого значения , т.к имею 2 грыжи L4-L5 и L5 - S1 , и периодически бывали обострения , самостоятельно прокалывал миорелаксанты и витамины и все проходило. В начале февраля 2026 года уже...
Здравствуйте Поддергивания бывают при стрессах , при употреблении в большом количество кофеина ,недостаточности витамина D ,витамина В12 ,железа и ферритина, при длительном употреблении алкоголя ,при недостаточности магния и кальция ,при заболеваниях щитовидной железы (проверить гормоны - ттг, т3 ,т 4 ) При стрессе нервная система перевозбуждается и начинает посылать хаотичные нервные импульсы , в результате чего возникают фибрилляции. Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии. https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748 За бас нет данных
Полинейропатия, результаты ЭНМГ
19 ответовПрошлой зимой по энмг и моим жалобам мне поставили полинейропатию нижних конечностей. Вновь недавно была у невролога, по её осмотру - "не вызывается ахиллов рефлекс", остальное норм. Сегодня сделала ЭНМГ рук и ног - везде проблемы. Какой прогноз с моими нарушениями? От чего...
Добрый день! Это не синдром БАС. У Вас идёт поражение переферических нервов конечностей. Этиология полинейропатии очевидно, пока не установлена. По прогнозу у Вас смешанная полинейропатия- идёт как аксонапатия, так и миелинопатия. Миелинопатия способна к полному восстановлению, при аксонопатии прогноз менее благоприятный. Скажите пожалуйста какие то анализы сдавали, причину патологии пытались найти? Из лечения сейчас Проколите Нейромидин 15 мг в мышцу курс 20 дней , Берлитион 12 мл на 100 мл физраствора внутривенно капельно курс 10 инъекций, далее по 600 мг таблеток Берлитион один раз в день курс два месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня такая проблема. Я переболел ковид19 в сентябре 2020 года. В тот же месяц перенёс смерть отца. Лежал в стационаре с 5 процентами поражения легких. Была одышка. После одышка сохранялась до февраля 2021 года. С марта месяца одышка прошла. И начались боли в...
Здравствуйте, по анализам у вас всё нормально, скорее у вас это уже психосоматика , проконсультируйтесь с психотерапевтом , он назначит соответствующее лечение +психотерапия . Постарайтесь соблюдать режим дня, сна и питания , выходить на прогулки , старайтесь отвлекаться .
Добрый день! Всегда была проблема с шейно-воротниковой зоной. В последнее время стала сильно беспокоить. Левая сторона надплечья сильно спазмирована визуально заметно. Есть чувство давления и стягивания в шейно-воротниковой зоне, на лице и в голове, без боли, чувствительность...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Добрый день. Я очень мнительный и тревожный человек. Последние лет пять мучаю сама себя поиском страшных диагнозов. В прошлом году чуть не сошла с ума от страха, думала что у меня шизофрения или вроде того потому что постоянно слышала рокот в ушах. А оказалось, что это...
Добрый день! Не просто, когда сами родители дают подобные установки на поиск болезней, соответственно этому требуется оказать небольшое сопротивление, как и собственной мнительности. Необходимо развивать критическое мышление, которое подскажет Вам, что если в анализах всё хорошо, то значит, с Вами всё хорошо. Вы здоровы. Такого диагноза как ВСД более не существует - теперь этот диагноз называется "Невроз". И именно по этой причине у Вас тики, а не только из-за витамина Д. Ипохондрию (поиск у себя болезней) относится к паническим и тревожным расстройствам, также можно было бы сказать, что это невроз навязчивых состояний (он же ОКР) (то есть навязчивый поиск болезни - обсессия, сделать анализы и немного успокоиться - это компульсия; навязчивые мысли о болезнях). Всё это также связано с навязанными родителями фобиями (страхами) болезней. Как лечатся подобные психические состояния и расстройства: необходимо сходить очно к психотерапевту или психиатру для диагностики, постановки точного диагноза, и медикаментов. Начинать приём следует с малых доз, с четверти. Также требуется психотерапия, обязательно: КПТ, Схема-терапия, Экзистенциональная и так далее
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышечное подергивание
10 ответовДобрый день! Мне 37 лет. Психотерапевт поставил диагноз тревожное расстройство. Обращалась по поводу тревоги, ипохондрии. Выписал элицея (антидепрессант). Скоро начну пить. Стала замечать мышечные подергивания. То ли на фоне тревоги (которая длится уже не меньше года точно),...
Да правда, долго, первые эффекты мы ожидаем спустя месяц приема. Именно с этими целями в начале терапии - первый месяц помимо антидепрессанта Вам должны выписать еще противотревожный препарат( Феназепам, Атаракс, Тералиджен), для прикрытия. Всё наладится, главное у Вас есть цель, задача и Вы знаете как действовать - психотерапия и медикаментозная терапия. Почитайте Дэвид Бернс - терапия беспокойства. Помогает.
Подергивание мышц ног
10 ответовДобрый день!несколько дней назад заметил подергивания волокон мышц в ногах ,болей нет упадка сил тоже ,чувствую себя отлично .подергивания происходят только в стостояние лежа на спине ,и не носят постоянный характер ,бывает дернится и час ничего поом снова ,вчера перед сном...
Здравствуйте! Самой частой причиной фасцикуляций является тревожное расстройство, второй причиной могут быть электролитные нарушения и дефицит витаминов, поэтому по возможности нужно сдать магний, натрий, калий, кальций.
ГТР, ипохондрия
5 ответовЗдравствуйте, диагноз ГТР поставлен в январе данного года. Симптоматика которая присутствует по сей день: непонятные боли в области сердца (в целом груди, ощущение сдавливания и прочее), боли в ногах (до мысли что там тромб), онемение левой руки (пока не известно с чем...
Здравствуйте! Ваше состояние вас эмоционально истощило, примите мою поддержку🙏 Вам сейчас требуется профессиональная помощь, чтоб стабилизировать его. Для этого необходимо очно обратиться к психотерапевту, который проведёт диагностику вашего состояния, назначит медтерапию(АД, анксиолитики), проработает ваши тревожные мысли (метод КПТ), изменит ваши убеждения. Только комплексная работа улучшит качество вашей жизни. Что вы можете делать самостоятельно: • выполняйте дыхательные упражнения, медитации, они помогут снизить уровень тревоги. Уделяйте ежедневно время на эти практики, так вы научитесь управлять своими эмоциями • подключайте умеренную физическую активность (выработка эндорфинов). Это может быть прогулка на свежем воздухе, плаванье в бассейне, йога • попробуйте вести дневник, в котором будете записывать свои тревожные мысли и чувства. Это поможет вам лучше понять их природу и найти способы управления. • выделяйте время для отдыха, занимайтесь делами, которые приносят положительные эмоции (напр, хобби, общение с подругами и тд) • соблюдайте режим сна (не менее 7-8ч), тк недостаток сна может усиливать тревогу. • на ночь принимайте магниевые ванны (успокаивают), выполняйте аутогенную тренировку по Шульцу, включайте фоном белый шум.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, мне 23 года, я учусь в медицинском и понимаю многое, но имею небольшую мнительность по поводу возможных заболеваний из-за заболевания матери (рак груди). В начале декабря были серьёзные приступы тревоги с паническими атаками, справилась сама за 2 недели с...
Можно почитать книгу Артёма Барышева "эмоциональный шторм ". В ней описано,почему возникают данные состояния и техники КПТ