Постоянно ищу у себя страшные заболевания — вопрос №1452189

Question

Постоянно ищу у себя страшные заболевания — вопрос №1452189

Юлия

189 просмотров

11 июля 2023

Добрый день. Я очень мнительный и тревожный человек. Последние лет пять мучаю сама себя поиском страшных диагнозов. В прошлом году чуть не сошла с ума от страха, думала что у меня шизофрения или вроде того потому что постоянно слышала рокот в ушах. А оказалось, что это элементарный дефицит железа. Сейчас такая же ситуация: дергается лицо, и я извожу себя страхом, что это БАС или рассеянный склероз. Хотя скорее всего, дефицит витамина Д или нервный тик (дефицит витамина Д я уже вижу по справке, но всё равно подозреваю худшее). В общем постоянно опасаюсь самого плохо и в итоге сама чувствую себя хуже. Постоянный страх, тревожность. Как на иголках. Из реальных проблем у меня эпилепсия. Много лет благополучно жила с этой болезнью, пока не стала такой тревожной. Скорее всего такая мнительность передалась от родителей, с которыми живу. Мама гиперзаботливая, контролирует каждый шаг, а отец очень любит предполагать, что мы с братом чем-то заболели или что-то случилось. То есть я всегда боюсь подтвердить их опасения. Замучилась себя изводить. Ведь знаю, что могу нормально жить как это было в 18, 20 лет. Подскажите, как избавиться от такой мнительности?

Возраст: 30

Хронические болезни: Эпилепсия, ВСД

Вопрос закрыт

страхи

фобии

мнительность

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

2 ответа врачей

Пожаловаться

Прядко Александр, 11 июля 2023

Психолог

Обратитесь к психотерапевту, очно.

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 4

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Боюсь что станет плохо

1 ответ

20 мая 2019

Елена, Абакан

Вопрос закрыт

Сильная тревога, страх заболеть шизофренией

3 ответа

2 июля 2024

Дмитрий

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Введенская Анастасия Дмитриевна, 12 июля 2023 · Accepted Answer · 2023-07-12T13:03:40+03:00

Добрый день! Не просто, когда сами родители дают подобные установки на поиск болезней, соответственно этому требуется оказать небольшое сопротивление, как и собственной мнительности.

Необходимо развивать критическое мышление, которое подскажет Вам, что если в анализах всё хорошо, то значит, с Вами всё хорошо. Вы здоровы.

Такого диагноза как ВСД более не существует - теперь этот диагноз называется "Невроз". И именно по этой причине у Вас тики, а не только из-за витамина Д.

Ипохондрию (поиск у себя болезней) относится к паническим и тревожным расстройствам, также можно было бы сказать, что это невроз навязчивых состояний (он же ОКР) (то есть навязчивый поиск болезни - обсессия, сделать анализы и немного успокоиться - это компульсия; навязчивые мысли о болезнях).

Всё это также связано с навязанными родителями фобиями (страхами) болезней.

Как лечатся подобные психические состояния и расстройства: необходимо сходить очно к психотерапевту или психиатру для диагностики, постановки точного диагноза, и медикаментов. Начинать приём следует с малых доз, с четверти.

Также требуется психотерапия, обязательно: КПТ, Схема-терапия, Экзистенциональная и так далее