Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
В связи с плохим самочувствием, плохим настроением, выпадением волос и быстрой утомляемостью решила сдать анализы.
Витамин D оказался 10 нг/мл, магний в сыворотке 0,69 ммоль/л
Заказала себе аквадетрим на водной основе в каплях.
Подскажите пожалуйста как его...
Здрааствуйте!
Соглассно клиническим рекомендациям норма от витамина Д от 30, поэтому необходимо принимать Вигантол либо Аквадетрим по 14 капель утром , что эквивалентно 7000 международным единицам, в течение одного месяца, затем продолжить приём профилактической дозировки 4 капли в день с последующим контролем
Так как витамин Д это жирорастворимый витамин то его рекомендуют принимать с пищей богатой жирами, масло, авокадо, семга, омлет
Касательно препаратов магния то лучше усваивается глицинат магния
Препараты железа можно принимать совместно с витамином Д, сначала утром можно принять железо , через пол часа или час витамин Д
Удачи!
Добрый вечер. Вчера сдала кровь на суммарный витамин D. Пришли результаты, 11,6 нг/мл.
В расшифровке написано, что у меня дефицит витамина D. Хочу пропить Витамин Д3 5000 МЕ, Now Foods. Подскажите, пожалуйста, дозировку для устранения дефицита для моих показателей , и время...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите пожалуйста, ребенку год, пьем Аквадетрим по 5 капель, сейчас хотим перейти на Колиф витамин D, в инструкции написано, что детям от 0-3 лет по 1 капле 5 мкг (200 МЕ), если давать по 5 капель, не будет ли передозировки у ребёнка?
Здравствуйте
Профилактическая дозировка в таком возрасте, с 1 года до 3 лет - 1500 ме
1 раз в день
Соответственно, если в 1 капле 200 ме, то в один день можно давать 7ткапель, в другой день -8 капель.
Здравствуйте. Судя по моему анализу, в какой дозировке мне рекомендуется употреблять витамин D?
Как вы считаете, не низкий ли у меня ферритин? (Хоть он и указан в норме).
Пол Ж, возраст 25.
Ферритин - 29 (норма 10 - 120)
Витамин 25(OH) - 25 (норма 30 - 100)
Здравствуйте, у меня по результатам анализа 14,8 витамин D. Также врач говорил, что у меня скорее всего синдром Жильбера, но я не сдавала анализ, вроде как это может повлиять на дозировку. Хочу узнать какую дозировку купить и как долго принимать. Вес 55 кг, возраст 23
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, при снижении витамина Д: витамин Д в дозировке 7000 МЕ (14 капель) в течении 4 недель утром, например аквадетрим, вигантол, затем 2000 МЕ до 2-3 месяцев.
Рекомендации по приему: утром или в первой половине дня, сочетать с жирной пищей (авокадо, морепродукты, орехи)
По результатам анализаюов уровень витамина D 10. Как его восстановить до нормы?
В какой дозировка и как долго принимать витамин? Нужно ли вместеис ним пить К?
Здравствуйте.
У Вас дефицит витамина Д.
Прием вигантола или детримакса по 10 капель (5000МЕ) утром с приемом пищи (обязательно должны быть жиры в такой прием пищи, например, растительные масла, яичный желток, сливочное масло, авокадо, орехи, семена, сыр, морская рыба), 3 месяца, далее контроль в крови. Если есть лишний вес, то прием 10 000 МЕ (20 капель), можно разделить в два приема, утром и в обед по 5000 МЕ (по 10 капель) для лучшего усвоения, также во время приема пищи. Прием также 3 месяца с последующим контролем в крови. Прием также магния нужно (например, глицинат или цитрат магния) – 400 мг в день столько же по времени, сколько будет прием витамина Д. Для того, чтобы образовывалась активная форма витамина Д.
При контроле если витамин Д будет в референсах – перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ утром с едой ежедневно длительно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Переболела ковидом в начала июля и пила кроворазжижающий препарат. Сейчас сделала коагулограмму и концентрация D-диаметра оказалась 445,9. Подскажите, нужно ли обратиться к врачу?