Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как бросить курить
4 ответаЗдравствуйте! Посоветуйте пожалуйста действующее средство , как бросить курить. Сам пробовал и не получается, я мужчина, мне 43 года. Курю давно, сильна зависимость, хотя бы 1-2 в день но надо выкурить, а когда выпиваю, хочется больше. Я слышал про табекс, насколько они...
Здравствуйте! Табекс довольно эффективное средство, применяется по ступенчатой схеме (указано в инструкции в упаковке), обычно переносится хорошо, но противопоказан при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. +прочитайте книгу Аллена Карра Легкий способ бросить курить, многим помогает и дает мотивацию. Если на табексе не получится, еще есть препарат чампикс, но он переносится похуже, хотя тоже дает эффект. Кроме этих вариантов есть способ бросать на заместительной терапии никотином (препараты группы Никоретте), они по моим наблюдениям работают похуже. Во время отказа от курения можно пропить курсом месяц фенибут или адаптол по 1т 2-3 раза в день.
Хочу бросить курить
1 ответКурю почти 2 года. Но кажется что не брошу. Сколько примерно будут длиться ломка и прочее? Или вообще не будет из за маленького стажа, в голове накручиваю себе возможно. Например перед просмотров фильма мне нужно покурить, как начать другой смотреть тоже нужно) У меня желание...
Добрый день, Андрей! Есть только один способ проверить, как долго у Вас будет длиться ломка, если она будет, и каково Вам будет без сигарет - это перестать курить и почувствовать это на собственном опыте, ведь все очень индивидуально. Однако из Вашего письма складывается впечатление, что Вы вроде как хотите бросить, а вроде как и нет, и здесь важно понять для себя - зачем Вам бросать курить в принципе и зачем Вы курите сейчас, что вам даст отказ от курения. Когда есть четкое представление того, ЗАЧЕМ Вам нужно что-то изменить в своей жизни, осуществить задуманное становится гораздо проще.
Бросить курить
12 ответовЗдравствуйте.Мне 37 лет ,лет с 15 курю,бросаю,опять курю...и так всегда .Двое детей ,во время беременности и после нее в течении года не курила ,что с первой что со второй беременностью .Но потом начинала опять ,пила Табекс раза три ,бросала ,не курила мес 5-9 потом опять...
Здравствуйте! Для этого вам нужно найти врача психотерапевта, который работает с табачной зависимостью. Для облегчения ухода от сигарет используется адаптол или мебикар, курсом до 3х мес, попробуйте, может помочь закрепить результат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как бросить пить?
1 ответЗдравствуйте, я пью и не могу бросить пить, я пью день два, потом несколько недель или дней пройдёт я опять начинаю пить. Как мне не пить, как побороть это? Я очень хочу семью не пьющую, я хочу избавиться от этого, я не могу так больше мне всего 19 лет. Как остановиться? Как...
Надя, здравствуйте. Проблема ваша решаема. Напишите мне в Viber/WhatsApp +7(923)354-44-33 , я вам вышлю бесплатный базовый курс для решения проблемы с алкоголем.
Можно ли бросить антибиотик?
2 ответаД.Д. Можно ли бросить антибиотик после приёма 5 дней,(врач назначил 7 дней),кашель ещё сильный но от антибиотиков стало очень плохо,видимо воспаление желчного или поджелудочной ,пошло головокружение,тошнота и как отравление. И ещё началась молочница по женски.
Здравствуйте, 5 дней это минимальный курс, но лучше пропить весь курс так как симптомы могут вернуться. Принимайте пробиотики для кишечника, для профилактики молочницы однократно противогрибковый препарат.
Хочу бросить курить
16 ответовЗдравствуйте. Очень хочу бросить курить, но боюсь. Так как страдаю генерализованным тревожным расстройством. И боюсь состояние ускгубиться. Сейчас пью 2 месяца ципралекс и иногда атаракс(когда перенервничаю). Пыталась ещё до приёма антидепресантов и был ужас. Трясло, ночью...
Здравствуйте! В какой дозировке ципралекс и как давно на этой дозировке? Состояние, как я поняла, еще нестабильно раз есть необходимость в эпизодическом приеме атаракса? Дождитесь ремиссии, и попробуйте бросить курить, когда тревога полностью отступит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бросить нейролептик
5 ответовБыли проблемы со сном, врач при этих жалобах выписал кветеапин 400 утром 400 наночь и депакин 2 раза в день с диагнозом шизоэфективное растройство. Пропил 3 недели, от падавления эмоций препаратами, стало страдать моя психосоматика. Я тело стал плохо чувствовать от этих...
Отмену начинать с кветиапина, снижать по 50 мг каждые 3 дня до отмены, потому вальпроевую, снижать на 250 мг каждые 5 дней. Вам какое-то другое лечение назначили?
Чувства любовника
7 ответовПосле развода познакомилась с парнем, полтора года были только на связи на счет бизнеса , переписки затягивались , мы переодически виделись , но даже пальцем друг друга не трогали, недавно начали близкие отношения , он постоянно говорит , что со мной хорошо, что с бывшими...
Здравствуйте, пока то, что Вы описываете - да, страсть, секс, он уже сказал, что жениться не будет, а значит - это отношения без обязательства, в которых ему просто хорошо. Выбирать Вам - готовы ли Вы к этим отношениям?
Можно ли бросить принимать селектру
18 ответовЗдравствуйте. Пропила селектру в дозировке 1/4 таблетки 6 дней. Можно резко бросить? И какие последствия могут быть? Назначал психотерапевт для лечения психосоматики. Решила попробовать остеопатию вместо антидепрессантов.
Написал для ознакомления, чтобы были в курсе в том числе. Конечно либидо может быть снижено на фоне депрессии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу бросить мастурбацию. .
24 ответаДобрый день. Я мужчина 40 лет. Не могу бросить мастурбацию. Женат. В любое свободное время мозг требует этого, и редко получается справиться.Занимаюсь этим много лет. Из-за этого, как я думаю, развилась гиперчувствительность головки. Перед сексом с женой я тайком применяю...
Здравствуйте. Гиперчувствительность от частой стимуляции действительно возможна…Но дело часто не только в физиологии. Мозг привыкает к быстрому дофамину и ярким ощущениям в одиночестве(((А секс с женой это совсем другой ритм!более плавный и нежный..Разница колоссальная!! Попробуйте перестроить привычку маленькими шагами..Не требуйте от себя жесткого запрета, это почти всегда проваливается(((Лучше так..увидели свободное время и желание, отложите телефон и выйдите на улицу буквально на 5 7 мин. Ледокаин не зло само по себе, но тайное применение усиливает внутренний разлад… Вы словно играете в две игры, а тело и психика путаются. Со временем страх, что без анестезии не получится, только растёт(( Снизьте мастурбацию до 1-2рв неделю без спешки и смазки. Через месяц чувствительность начнёт меняться.