Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Общение с бывшими
10 ответовЗдравствуйте! У меня такой вопрос. Мне 33, мужу 38, в браке 10 лет. Каждый год он ездит в отпуск в родной город к родителям, и там у него происходят встречи выпускников из университета. Где он, еще один парень и еще 5-7 девушек вместе собираются на даче и выпивают, общаются,...
Яна, здравствуйте! Конечно сейчас тяжело, так как произошел определенный перелом в отношениях. где ваше доверие к мужу пошатнулось. естественно Вам сложно прожить это самостоятельно. С одной стороны он говорит, что ничего нет и даже зовет Вас с собой - а значит там и правда ничего нет. Но с другой - он не может понять насколько вам больно. В такой ситуации хорошо бы вместе обратиться к психологу и проработать вопрос доверия(восстановить эмоциональную близость). Но самостоятельно попробуйте поговориь с мужем. что Вас очень волнует что то что Вы испытываете сильные эмоции, что волнуетесь за эту ситуацию может вредить отношениям, что вы переживаете, что отдалитесь друг от друга. Попросите его помочь вам справиться с эмоциями. расскажите(со стороны Ч позиции) как Вам тяжело, как Вы любите его и понимаете, что он говорит, но что когда Вы узнали обо всем то почувствовали себя не только обманутой, но и "брошенной, не нужной"(расскажите ваши эмоции). Что теперь, когда он только затрагивает эту тему Вам очень больно, и вы боитесь быть брошенной им. Это надо проживать вместе. И договариваться, что может помочь восстановить такие доверительные чувства. на это надо время. расскажите что для Вас важно, что поможет чувствовать себя желанной, любимой и тд. Какие слова. может смс, может действия. Что если пока и будете затрагивать эту тему - это не про то, что вы его не слышите, а про то что вам нужна его помощь и поддержка. чтобы успокоиться.
Не понимаю чувства жены
17 ответовЗдравствуйте! Константин, 26 лет. 1. Если по моему мнению есть какая-либо проблема/недочёт - это будет доставлять мне дискомфорт, я буду постоянно об этом думать и пребывать в плохом настроении (пример: машина не того цвета). 2. Благодаря этому дискомфорту и плохому...
Константин, здравствуйте! Часто люди стремятся к идеальной жизни, идеальному окружению, признанию всеми своих целей, мнения и отставание своей точки зрения, когда есть потребность в признании, часто от неуверенности в себе либо когда близкие люди, например, мама не признавала в детстве заслуг или сравнивала с кем-то, что тоже в итоге привело к неуверенности. У меня сложилось ощущение, что Вы планируете всё до мелочей, чтобы сложилась идеальная картинка, которую Вы нарисовали в своих мыслях. Однако, жизнь многогранна и невозможно всё проконтролировать, это ведь не кино, где всё по сценарию. Отсюда у Вас и притупление эмоций и чувств, потому что у Вас всё под контролем. Главный вопрос, чего Вы добиваетесь, какая конечная цель, для чего? Если сможете ответить искренне, то это будет очень ценно для Вас и для меня, чтобы Вам помочь.
Травма манжеты плеча
24 ответаЗдравствуйте Не могли бы, пожалуйста, подсказать... Мне 37, занимаюсь бодибилдингом 20 лет почти каждый день. 1. Получил травму обоих плеч. Примерно 2 недели назад возникли боли в плечах. При подъеме штанги на бицепс отдает болью в правом плече, в связи с чем принимаю...
Михаил, здравствуйте , ознакомился с вашей ситуацией, по данным МРТ на данный момент показаний для проведения оперативного лечения не увидел, так как нет полнослойных повреждений манжеты, импиджмент акромиально ключичного сустава умеренный. Но проблемы в суставе присутствуют, в том числе перегрузочные изменения связочного комплекса и костной ткани. В данной ситуации я бы порекомендовал начать с консервативной терапии: ограничить тяжелые физические упражнения на плечевой пояс до 3-4 недель, прием нпвс (целебрекс 100мг или аркоксиа 60мг) 2р/день 7-10 дней, для снятия воспаления с тканей, совместно с гастропротекторами (омез 20мг или разо 20мг утро). Нпвс мази местно (долгит, аэртал )2р/день до 10 дней. Физиотерапия (ультразвук с гидрокортизоном , фонофорез или магнит). Активный упор необходимо сделать на ЛФК, самостоятельно с он-лайном ведением реабилитолога или очно, для формирования безболезненного объема движений и укрепление связочного комплекса сустава. После курса лечения для стимуляции заживления тканей и купирования остаточного воспаления, рекомендуется проведение prp- терапии, введение в сустав обогощенной плазмы крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Проблема со сном у ребенка 6 лет, девочка. Просыпается по несколько раз за ночь, приходит к родителям, просит поспать с ней, либо включить свет в коридоре, чтобы было не темно в комнате. Сопровождается слезами. На вопрос о причинах, жалуется на страшные сны и...
Здравствуйте. У ребёнка повышенная тревожность и страхи темноты, спать одной. В этом возрасте это довольно распространённая проблема. В этой ситуации, действительно, какие-то разговоры и убеждения не принесут результатов. Необходимо медикаментозно корректировать эти страхи и тревогу. Я бы посоветовала гомеострес по 2 т 3 р в день-2 недели. Рассасывать как конфетку. И магне В 6 по 1 ампуле 2 р в день-1 месяц Запивать водой, во время еды.
Переписки мужа. Неизвестность. Дети
19 ответовЗдравствуйте. Не знаю куда конкретно адресовать вопрос, психолог или психотерапевт. В браке четыре года, двое детей маленьких, погодки. У нас, как мне казалось, хорошие тёплые взаимоотношения. Секс практически каждый день, за исключением если оба устали например. Интересы...
Здравствуйте, Дарья В очень сложной ситуации вы оказались. Если я вас правильно поняла - с мужем вас больше удерживает необходимость обеспечивать детей. Возможно, имеет смысл обратить внимание на то, чем и как вы могли бы заниматься для получения прибыли и для вашей независимости. Возможно, у вас есть специальность или ваше увлечение, которое может приносить доход. Можете расписать шаги в этом направлении - с кем будут дети, как можно совмещать работу и т.п. Ваш муж открыто вам демонстрирует свое отделение от вас. К сожалению, такое бывает -чувства проходят. И ту не ваша вина. Вы никак не можете влиять на предпочтения и чувства другого человека. Ищите в себе силы, ваш ресурс - многие остаются с детьми без мужа, и успешно строят карьеру и личную жизнь. Не бойтесь что-то менять, ищите пути. Рассмотрите все возможные варианты (лучше запишите). Вам надо вернуться к себе, научиться не зависеть ни от кого. Поверьте - у вас получится Главное - не бойтесь и не рисуйте себе негативные исходы. В вас огромный потенциал, и вы гораздо сильнее, чем думаете
Невеста с тикающими часиками
28 ответовВсех приветствую! Буду очень благодарная за проявленное внимание к моей теме. Немного о себе, мне 37 лет, была замужем, есть прекрасный сын 14 лет, особая гордость за него, да и за себя) воспитывала его одна с 5 лет, муж наполненный обидами на весь земной шар, испарился,...
Здравствуйте! Елена , ваши мысли вполне логичны. Помимо того, что мужчина говорит , что «так делают все», какие аргументы у него по поводу сначала ребёнок - потом свадьба? Нет ли у него страхов по поводу отношений ? (Чувствует ли он себя нужным в отношениях?) Может , он боится , что вы поженитесь , а ребёнка не будет? Может боится ответственности и поэтому когда забеременеете , можно еще тянуть со свадьбой? Начать , на мой взгляд, нужно с понимания его мотивов рождения ребёнка / свадьбы и что вообще хочет ваш мужчина и чего хотите вы. Скорее всего, где -то есть несовпадение ценностей у вас в этих вопросах. Возможно, он не совсем понимает какая нагрузка финансовая и эмоциональная будет когда появится ребёнок, например? Его мама могла влиять как-то косвенно на его решение отложить свадьбу ?в целом , склонять его к манипуляции? Тк манипуляция свадьбой, отпуском и ребёнком есть, а это недопустимо и манипуляцию важно обезвреживать , показать, что на вас такое не работает. Вы остались « плохой», тк у мужчина не добился своего , он ге попытался вас услышать и занял позицию обиды , обвинения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношение в семье
16 ответовЗдравствуйте, я не могу воспринимать ложь мужа и не лезть в его работу. Раньше я сама работала, мне было интересно что у него происходит,но я никогда не лезла с учениями. После того как произошло несколько ситуаций, я все время волнуюсь. Началось все после родов. Первое-его...
Здравствуйте. Похоже, вы находитесь в состоянии эмоционального выгорания. Это действительно изнуряюще чувствовать, что близкий человек скрывает правду, особенно когда это касается вашей семьи и общих ресурсов.Как часто происходят физические конфликты?Если насилие продолжается, сначала необходимо позаботиться о вашей безопасности и сына. Профессионал психолог может помочь выстроить диалог, где оба сможете выразить чувства без обвинений. Например, учиться говорить о своих переживаниях через «Я-сообщения»: «Мне больно, когда я узнаю о скрытой правде, потому что чувствую себя преданной» Почему это происходит:Ложь мужа может быть попыткой избежать конфликта, но она усиливает ваше недоверие. Он, возможно, не осознаёт, как его действия влияют на ваше психическое состояние . Ваша реакция результат накопленной обиды и страха потерять стабильность. Разрушение вещей способ выплеснуть эмоции, но он усугубляет ситуацию. Терапия поможет найти более щадящие методы справляться с раздражением. В таких ситуациях рекомендуется разделить сферы ответственности: договоритесь, что вы не вмешиваетесь в его работу, а он честен с вами. Например: Ты можешь общаться с курсантами, но не скрывай, где ты находишься.Найти компромисс по времени: попросить мужа выделить конкретные часы для семьи, чтобы чувствовать себя вовлеченной в его жизнь без контроля . Работать с эмоциями по отдельности: практикуйте техники осознанности или ведите дневник, чтобы не допускать истерик. Это снизит напряжение до терапии .Если терапия пока невозможна попробовать письменный диалог: писать друг другу письма с объяснением своих чувств. Это снизит напряжение в прямом общении . Фокусирование на ребёнке: его благополучие общая точка соприкосновения. Совместные ритуалы (например, ужины) могут постепенно восстановить доверие.
Здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 19 лет, моему парню 22 года. Состоим в отношениях пол года, живём вместе 3 месяца. В повседневной/бытовой жизни у нас всё отлично, никогда не ругаемся. Оба придерживаемся позиции, что если кого-то, что-то не устраивает, сразу говорим об...
Вы пробовали разные подходы, но пока ничего не помогает. Разговоры не работают, компромиссы отвергаются, а к психологу он идти отказывается. Тогда, возможно, стоит сместить фокус с "его проблемы" на "наши отношения". Попробуйте поговорить с ним о ваших общих ценностях и планах на будущее. Спросите, как он видит ваши отношения через 5-10 лет, и подчеркните, что близость это важная часть вашего представления о счастливой совместной жизни. Объясните, что отсутствие близости заставляет вас чувствовать себя одинокой и нелюбимой, и это отдаляет вас друг от друга. Важно, чтобы он осознал, что это проблема не только ваша, но и ваших отношений в целом. Если и это не поможет, возможно, вам стоит задуматься о том, насколько вы готовы мириться с такой ситуацией в долгосрочной перспективе.
Никтурия, "ургентные позывы"
2 ответаМужчина, 72 года. В течение последних 7-8 лет неоднократно (раз в год-полтора) посещал урологов (разных). Проблемы: никтурия (посещение туалета от 2 до 4 раз за ночь), а главным образом т.н. «ургентные позывы к мочеиспусканию». Струя довольно вялая, но болезненных ощущений...
Здравствуйте Афалаза не имеет доказательной базы, сопоставимой с международными рекомендациями Лонгидаза при ДГПЖ и ургентных симптомах убедительных данных эффективности нет То, что применяется за рубежом, в целом то же самое, что в и рф Очень часто проблема не в отсутствии препарата, а в неправильной комбинации и отсутствии уродинамической оценки В таких случаях рекомендуется сделать дневник мочеиспусканий за 3 дня , оценить ночное мочеиспускание, проверить уровень натрия, глюкозу (сдать кровь), выполнить урофлоуметрию Гарантированного доказанного эффекта при ГАМП и ДГПЖ нет (санаторное лечение) Сколько вы принимали бетмигу и по сколько мг?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 21 год, мужу 22, вместе мы 3,5 года, поженились чуть больше года назад, у нас есть дочь 2 месяца. Ситуация следующая: Когда мы поженились мы снимали квартиру и спокойно выживали на небольшую стипендию (около 20т оставалось после оплаты съемного жилья),...
Добрый вечер! Центром Вашей молодой семьи на данный момент является ребенок и Вы. Вот сама важная "граница", которую необходимо расставить. Ни ребенку, ни Вам переносить стресс, выслушивать упреки, участвовать в скандалах - нельзя. Донесите до мужа и свекрови именно этот момент. Вы учитесь, убираете по дому, ухаживаете за младенцем - это уже слишком много всего для недавно родившей девушки. Если его мать никак не помогает Вам с ребенком и по хозяйству, то ее мнение и соревнования должны оставаться при ней. Муж должен понять, что жизнь в таком "балагане", где живут сразу несколько семей и царят скандалы - для ребенка огромный стресс, какой не был менталитет и обычаи. Это стресс для младенца и точка. Поэтому раз муж глава семьи, то пусть обеспечит Вам и ребенку комфортное существование: ипотека, кредит, займ, съемная квартира - как угодно. Времени терпеть - нет. Вы не уборщица, не нянька, а его жена и мать ребенка. Иерархия семьи важна, но и Вы тоже теперь часть этой семьи, и Ваша мама, кстати, тоже. Вашу Мать также уважают, как мать мужа? Принимает ли Ваша мама участие в помощи Вам по хозяйству и с ребенком?