Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу по худеть
2 ответаЗдравствуйте мне 18 лет мой рост 165 вешу 67 хочу похудеть до 46 раньше весила 45 , какими способоми можно скинуть эти килограммы, думала купить таблетки , занималась но не помогает, пыталась не есть после шести тоже не получается
Здравствуйте, даже если вы по телосложению астеник, ваш минимальный вес - 51-52 кг должен быть.
Не могу набрать вес
1 ответМой рост 175,вес 50,ем всегда и не отказываю себе не в чем,но набрать желаемые килограммы не получается.Скинуть в весе для меня легко,а набрать большая проблема.С чем это связано? К какому врачу необходимо обратиться???
Здравствуйте. Возможно это генетически заложено в вас. Обратитесь к гастроэнтерологу. Сдайте кровь на ТТГ, ферритин.
Похудеть на 6 кг
8 ответовЗдравствуйте анализы все в норме ! Вес 65 мой вес 58 можно принимать саксенду без назначения врача что бы уменьшить аппетит и убрать килограммы ? Анализы в норме просто стоит вес незнаю уже как убрать его вечно хочется есть
Здравствуйте! Саксенда (или аналог Энлигрия) может рассматриваться при наличии ожирения (ИМТ>30). Какой у вас рост?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
1 ответВозраст 26 лет, рост 158см, вес 63-65кг, постоянно колеблется. Сбрасываю пару килограмм и больше никак, потом эти килограммы возвращаются и так по кругу. Подскажите, пожалуйста, какие анализы сдать, на что обратить внимание? Еще проблемы со стулом, постоянные долгие запоры.
Здравствуйте! В подобных случаях рекомендуют начать с очного приема эндокринолога для проведения общего осмотра, пальпации щитовидной железы, детализации жалоб, оценки вашего рациона питания, обследования для исключения отклонений гормонов щитовидной железы - ттг,т3,т4, по покзааниям узи щитовидной железы. Также с доктором выработаете тактику вашего питания, добавление физической активности, по показаниям иных дополнительных методов в зависимости от результатов обследования. В целом, рекомендуют соблюдение дефицита калорий в зависимости от ваших ежедневных трат, необходимых для работы организма, правильное питание, соблюдение питевого режима 30-35 мл на кг массы тела, физическая активность
Капсулы голд лайн
1 ответКак правильно сойти с капсул голд лайн, чтобы опять не сорваться и не наесть килограммы сброшенные? После их применения сметаю всё на своём пути. Не могу остановиться и вес возвращается, как питаться или что принимать , чтобы так не чувствовать голод?
Здравствуйтетвуйте. В этом и заключается главный подвох таблеток для похудения. Они просто давят аппетит, и на фоне этого подаленного аппетита нужно менять свои пищевые привычки, образ жизни. Если ничего не изменилось, то при их отмене все вернётся опять назад, кг имею ввиду.
Не могу похудеть
8 ответовДобрый вечер! С подросткового периода борюсь с ожирением, какое-то время тогда наблюдался у эндокринолога.Постоянно сдавал анализы на сахар и гормоны, постоянно был повышен кортизол, других отклонений не было. Вес тогда удавалось сбрасывать при помощи йодомарина и сиофора. Но...
Так же сдайте кровь на витамин Д, т.к при низком уровне данного витамина сложно худеть, инсулин, индекс НОМА
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса и упадок сил
6 ответовНабрала лишние 15 кг за год, постоянное ощущение слабости. Сдала анализы по назначению врача. Прикладываю результаты
Здравствуйте, ИМТ 32.8 есть избыток веса, при котором лучше подключать препараты в помощь к диете. По результатам анализов нет нарушений углеводного обмена, глюкозы крови в пределах нормы, нет нарушений работы щитовидной железы гормоны в пределах нормы. Ферритин, как показатель запасов железа в достаточном количестве, витамин Д продолжите принимать 2000 ме в поддерживающий дозировке длительно. По питанию принцип питания должен быть без перекусов 3-4 основных приёма пищи, кусочек яблока, шоколадка, орех и т.д. - это всё считается перекусом, с любым перекусом дополнительно вырабатывается инсулин, а это гормон, который способен запасаться жировой клеткой. Энлигрия или Саксенда препараты инъекционные, замедляют всасывание пищи в кишечнике, и тем самым снижают чувство голода ,и помогают выстроить модельку питания, начиная с дозировки 0,6 мг один раз в неделю прибавляя по 0,6 мг, препарат колется каждый день в область живота отступает 2 см вокруг пупка ,доводя до максимальной дозировки 3 мг. Препарат желательно колоть длительно от 6 до 12 месяцев, чтобы вес не только снизился но ещё и стабилизировался
Здравствуйте, хочу задать вам вопрос: Можно ли похудеть подростку на 15 килограмм за 6-7 месяцев?? Насколько затянется похудение на 15 кг подростку, чтобы не вернулись те килограммы которые скинул подросток. Очень интересует, получится ли у моего ребëнка скинуть вес за 6...
Здравствуйте. Здоровое похудение это длительный процесс. Быстрое похудение происходит в основном за счёт мышц, после такой диеты вес возвращается вдвойне. При самом лучшем раскладе в неделю можно скинуть не более 500г жира( это в идеальных условиях,при хорошем метаболизме). Так же резкое похудение вредно для работы желчного пузыря, вплоть до образования камней.
Кодирование обжорства
1 ответЛишние 13-15 кг ем все подряд 52 года вес-85 ,рост 164, хочу похудеть, перепробовала все._--_-------------------------------------------------------------------_---------------------------------------------
Здравствуйте! Выбирайте здесь ( очень хороший специалист) https://alphacentr.ru/catalog/korrektsiya_vesa/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбросить лишний вес
9 ответовХочу сбросить лишние 10 кг Не понимаю, какой препарат приобрести, Оземпик, квинсенту или же энлигрю, Сахарного диабета нет.
и тот и тот эффективные. зачастую выбор падает на семавик только из-за цены и введения его 1 раз в неделю, а не ежедневно