Что вас беспокоит?
Хочу по худеть
Здравствуйте мне 18 лет мой рост 165 вешу 67 хочу похудеть до 46 раньше весила 45 , какими способоми можно скинуть эти килограммы, думала купить таблетки , занималась но не помогает, пыталась не есть после шести тоже не получается
Нет
18 лет
1 Марта 2023·Просмотров: 176·Анжелика
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, даже если вы по телосложению астеник, ваш минимальный вес - 51-52 кг должен быть.
гормоны щитовидной железы, если есть нарушения с циклом - пролактин и консультация гинеколога, ферритин, витамин Д. Основа снижения веса - это питание, если у вас нет гормональных проблем.
Похожие вопросы по теме
- 25 Сентября 20247 ответов
- 7 Марта 20257 ответов
- 11 Апреля 20259 ответов
- 28 Мая 10 ответов