Что вас беспокоит?
Хочу по худеть
Здравствуйте мне 18 лет мой рост 165 вешу 67 хочу похудеть до 46 раньше весила 45 , какими способоми можно скинуть эти килограммы, думала купить таблетки , занималась но не помогает, пыталась не есть после шести тоже не получается
Нет
18 лет
1 Марта 2023·Просмотров: 170·Анжелика
Здравствуйте, даже если вы по телосложению астеник, ваш минимальный вес - 51-52 кг должен быть.
гормоны щитовидной железы, если есть нарушения с циклом - пролактин и консультация гинеколога, ферритин, витамин Д. Основа снижения веса - это питание, если у вас нет гормональных проблем.
Похожие вопросы по теме
- 30 Июня 20221 ответ
- 30 Августа 20231 ответ
- 3 Мая 11 ответов