Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Полтора месяца назад столкнулась с неожиданным для себя феноменом-боль в пятках. Сначала болели не сильно, но обе пятки, потом правая стихла, но бывает ноет, левая стала хуже. Не могу отметить каких-то изменений в своей жизни, ни в плане питания, ни в...
Здравствуйте.
Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки..
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Рекомендуется ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности пятки.
Стельки Форм Тотикс сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК https://disk.yandex.ru/i/P6lux5s9McoaEQ
Если лечение выше не поможет, обычно рассматривают:
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур.
4. PRP терапия №5
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Здравствуйте! Началось всё с того, что в августе с утра, после сна не могла встать на ноги, была скованность суставов голеностоп. Потом все прошло, как и не было. Но появилась на пятке правой ноги припухлость, больше с внутренней стороны, кожа на пятке была натянутая. Потом...
Добрый день.
Всё было нормально, а потом прошёлся из комнаты в кухню и как заболела пятка, что я резко на диван сёл и не мог ходить.. Прям как на иголку наступаю. Вроде ни на что не наступил. Пальцем нажимаю на то место, и болит, как иглой тычу. Потом посидел минут 10 и...
Здравствуйте!Сейчас можно намазать индовазином, и принять любой любой НПВС(Нимесил, Аэртал), запланировать рентген пятки, сдать планово ОАК, мочевую кислоту, Рефмофактор и С-реактивный белок.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
2 месяца назад в конце марта появилась боль в пятке, после носки жесткой рабочей обуви, затем покраснение, место было горячим, было больно наступать, за 3 дня боль нарастала, затем стала спадать, появилось пятно похожее не кровоподтек, почернело, затем побелело,...
Виктория, добрый день.
По фото и описанию похоже на глубокую кровяную мозоль или травматическую гематому из-за постоянного давления жесткой обуви.
В данном случае возможно повреждение мелких сосудов и кожи в зоне пятки с формированием плотного сухого пузыря. Для подошвенной бородавки картина менее типична, так как была выраженная связь с обувью, покраснение и постепенное рассасывание. Онкология по таким фото маловероятна
Боль в голени и чувствительность при прикосновении больше похожи на воспаление поверхностного сосуда или перегрузку мышц на фоне измененной походки из-за боли в пятке.
Но чтобы исключить тромбофлебит, рекомендуют сделать УЗИ вен нижних конечностей, особенно если боль усилится, появится отек, покраснение или уплотнение по ходу вены.
Сейчас рекомендуют максимально убрать жесткую обувь, использовать мягкие силиконовые подпяточники, не распаривать и не срезать кожу самостоятельно. Обрабатывать пятку хлоргексидином 2 раза в день 7 дней, затем наносить Левомеколь 2 раза в день 5-7 дней. Если боль выражена Нимесулид 100 мг 2 раза в день после еды до 5 дней
Обращаться лучше к хирургу или подологу. Если участок снова начнет чернеть, увеличиваться, кровить или не заживет за 3-4 недели тогда нужен очный осмотр онкодерматолога и дерматоскопия.
Желаю Вам скорейшего восстановления и спокойствия
Если у Вас остались дополнительные вопросы - обязательно задавайте
у МАЛЬЧИКА 9 ЛЕТ (РОСТ 146, ВЕС 50 КГ) 2 МЕС НАЗАД ПОЯВИЛАСЬ БОЛЬ В ПЯТКЕ ПРИ НАСТУПАНИИ, РЕБЕНОК ПОСЕЩАЕТ СПОРТИВНУЮ ШКОЛУ ОТДЕЛЕНИЕ ФУТБОЛА И ЛЫЖНЫХ ГОНОК (ИМЕЕТ 3 ВЗР.РАЗРЯД ПО ЛЫЖАМ), ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ БОЛЬ УСИЛИВАЛАСЬ. НА РЕНТГЕНОВСКИХ СНИМКАХ КОСТНОЙ ПАТОЛОГИИ НЕ...
Здравствуйте! Последние 2 месяца беспокоит ноющая тянущая боль в копчике. В положении лежа все проходит, при переходе в положение сидя резкая боль сковывает, сидеть долгое время тоже проблемно, работа сидячая в офисе, поднять ребенка 18 кг тоже сразу боль отдаёт в копчик. При...
Светлана , здравствуйте. Боль в пятке возможно связана с так называемой " шпорой", рекомендуется сделать рентгенографию, если ,подтвердится то в таких случаях курс ударно-волновой терапии при отсутствии противопоказания может помочь.
Учитывая ,что не проходит боль в копчике ,рекомендуется сделать мрт .
Так же при мышечно- тонических болях эффективно делать упражнения для расслабления ягодичной мышцы, портняжной мышцы ,можно попробовать миофасциальный релакс,упражнения в доступной форме в сети можно посмотреть.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Болит коленный сустав и появилась боль в пятке на правой ноге. Был сильный отёк колена после физической нагрузки. Стало щёлкать в колене при вставании со стула. В 2017 году ставила в это колено гормональный укол и 5 лет ничего не болело. Сейчас болит около...
Добрый, день.
1. Боли в правом колене постоянные или только при нагрузках? Есть ли отечность внешне колена?
2. Боли в пятке сопровождаются отёком над пяточной области (где ахиллово сухожилие) ?
3. Есть ли у вас или у близких псориаз? Или высыпания? Изменения ногтей?
4. Нет ли боли в нижней части спины?
5. Травмы или инфекции (ОРВИ,кишечной, урогенитальной) за 1-3 мес до сегодняшней боли не было?
6. По УЗИ у вас и в 2017 и сейчас синовит. В данном случае нужно дробследование
Введение дипроспана не решает проблему в целом, только убирает воспаление на время, но вызывает вторичный артроз (что у вас уже есть по последнему УЗИ).
7. Сдавали какие-либо анализы?
Боли в пятке более трех месяцев. Расхожусь, проходят. Иногда в покое днем и по ночам как-будто печёт с внутренней стороны стопы. Рентген не показал изменений. HLA B27 не обнар, СОЭ 5, СРБ 1,269, ревм фактор 11,мочевая к-та 228, АЦЦП <0,5.
К какому врачу мне обратиться, чтоб...
Здравствуйте мне 43, боль в ноге левой ноге в пятке, болит косточка сзади и немного выше как сухожилие , болит давно,не первый год , но все проходило быстро. обычно утром хромота на эту ногу , но потом расхаживалась и нормально было, а если худела на пару кг то и вообще не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дней 10 назад я проснулась, встала на ноги и почувствовала боль в пятке. Боль была именно, когда наступала. Поэтому я полностью на пятку старалась не наступать. Через 4 дня эта боль ушла, но все равно осталась на пятке болезненная точка: получается левый край пятки. Не сильно...
Здравствуйте.
Без обследований ничего конкретного сказать нельзя.
Симптомы стёрты и переплетены друг с другом.
Возможно имеет место, несколько проблем или нетипичный проявления какой-то одной.
Возможные варианты
1. Перитрохантерит с синдромом подвздошно-большеберцового (илиотибиального) тракта.
2. Подошвенный фасцит.
3. Корешковый синдром из L5-S1.
4. Первые симптомы общего заболевания, которое проявляется суставным синдромом.
Как обследовать?
1. Проще всего и дешевле УЗИ области боли на бедре - исключит\подтвердит трохантерит.
2. УЗИ подошвенной поверхности стопы. Рентгена недостаточно, поскольку подошвенный фасцит и без шпоры может быть.
3. МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
4. Если нигде ничего, то нужно сдавать анализы и исключать проявления общего заболевания.
- Кл ан крови с СОЭ
- Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.
Коррекция рекомендаций после дообследования.
Поскольку боли умеренные и беспокоят периодически, пока медикаментозное лечение не рекомендую.