Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
17 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, что делать у меня после операции по удалению надпочечника и после ковида начались панические атаки, страхи смерти, сойти с ума потерять контроль, вчера было ужасное состояние меня всю трясло, то жар то холод, все тело потело, вызывали...
Здравствуйте. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Медикаменты работает только на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены тревожность может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если тяжелое то сперва медикаменты потом КПТ. Но КПТ обязательно. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Берегите себя.
Панические атаки
28 ответовЗдравствуйте. После ковида получила осложнения на ЦНС. Переболела в октябре, первые панические атаки были в ноябре. Трясло, пульс высокий, по телу в прямом смысле слова чувствовал а все нервные окончания. Особенно в голове. Назначили лечение, мексидол, грандаксин. Пропила /...
Здравствуйте. Милдронат может оказывать возбуждающее действие на нервную систему и провоцировать ПА. Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы. Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. При панических атаках основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Из антидепрессантов неплохо переносится ципралекс 1/4 таб утром 5 дней, затем 1/2 таб утром 5 дней, затем 1 таб утром не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект от антидепрессантов проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Р. Лихи "Свобода от тревоги" - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ" - Л. Кларк"Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией" При приступе ПА можно принимать анаприлин 1 таб + валемидин 40 капель на четверть стакана воды.
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте. Девушка. 20 лет. В 12 лет поставили ВСД, но это никак не проявлялось. Через пару лет появились панические атаки, но они были очень редкими. 2-3 максимум в месяц. Прописали тенатен и глицин. Состояние продолжалось, но никакого неудобства не доставляло. Сейчас...
Здравствуйте. Симптоматика серьёзная. Обратитесь к психиатру очно для уточненя диагноза и назначения индивидуального лечения. Чаще всего препараты выписываются по рецепту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
25 ответовБыл сильный стресс на фоне семейном, сейчас работаю с мужем над отношениями но невроз остался, месяц тошнило каждый день и пропал аппетит и так каждый день Начались панические атаки иногда аж на целый день Обратилась к психторепввету назчанали Мебикар, на фоне его немного...
Попробуйте подключить психотерапию онлайн, этим занимается психолог или психотерапевт
Панические атаки ( жжение в груди )?
7 ответовЗдравствуйте! Я мама в декрете, на гв ребенку 1,2 . Недавно начали беспокоить панические атаки ( жжение в груди , нехватка кислорода, чувство смерти . Сходила к неврологу мне назначили Атаракс, Проспекту, экстракт варерьяны , подскажите эти препараты безопасны так как я на...
Вы можете написать мне в сообщения на сайте, тогда у нас откроется диалоговое окно для консультации.
Панические атаки
14 ответовДобрый вечер. Ровно 2 года назад у меня появились панические атаки. Я долго не могла понять, что это такое. На протяжении 6 месяцев разбиралась внутри себя, читала схожие симптомы в интернете, на разных форумах. Однажды сходила к терапевту, он мне прописал афобазол, курсом на...
Надежда. В основе тревоги (биохимически): снижение активности серотониновых структур (проще говоря, "мало" серотонина), и снижение активности ГАМК-структур. И противотревожные препараты (бОльшая их часть) действуют или на серотонин (например , антидепрессанты группы СИОЗС, циталопрам, эсциталорпам, золофт...), или на ГАМК (феназепам, алпразолам / фенибут, грандаксин... ). Фенибут и грандаксин не относятся к мощным противотревожным препаратам, но в вашей ситуации они вполне могут сработать. Средняя же дозировка фенибута, противотревожная, это по 1 табл 3 раза в день (скорее даже по 2 табл 3 раза в день). Понятно, что дозировка индивидуальная, кому и 1-2 табл в сутки достаточно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В середине апреля 2022 у меня случился приступ, после которого я не вставал 4 дня(сильное головокружение, темнота в глазах, учащенное сердцебиение, нехватка кислорода, АД 140).Лег в кардиологическое отделение (прошел обследование КТ головного мозга, УЗИ сердца,...
Здравствуйте! Антидепрессант вам психотерапевт назначил? Ципралекс какую дозировку принимаете сейчас?
Очень сильные панические атаки
26 ответовЗдравствуйте. На фоне общего ухудшения самочувствия (обострение гастрита и проблемы с жкт), появились сильные панические атаки. Я до сих пор не уверен что это панические атаки, но врачи скорой когда приезжали, они наблюдали повышение давление и пульса, но ЭКГ не показывал...
Глицин действительно плацебо Смысла в его приеме нет
Панические атаки после родов
15 ответовДоброго дня! Моя ситуация сложилась следующим образом: с 2020 года у меня поставлен диагноз ГТР и паническое расстройство. С 23 года по 25 проходила терапию с психологом и также медикаментозную, пила Паксил, после перешла на Золофт. За три месяца до зачатия с Золофта ушла....
Здравствуйте,обычно в таких ситуациях рекомендуют возвращаться на ту схему лечения которая давала положительный терапевтический эффект. Обычно Золофт начинают с 25мг и каждые 7 дней повышают на 25мг,после за месяц выходят на 100мг,далее оценка терапевтического эффекта от препарата через 4-6 недель. При необходимости дозировку повышают до 150мг и 200мг,зависит от динамики вашего состояния. Обычно используют препараты прикрытия в виде анксиолитиков Атаракс или Тералиджен,они снижают уровень симптоматики от захода на препарат и повышений дозировок АД.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Если я не ем, начинается сильная слабость. В ноябре пришли панические атаки, врач психотерапевт поставил депрессию. Может ли состояние быть связано со щитовидкой? Гормоны в норме, узловой зоб. Что это
Обычно 500-800 мг в день. да, лучше 1 капсулу в день.