Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,хотел бы у вас узнать о заключении ренгент снимков грудного отдела позвоночника свежий за 17.02.2019г и 9 меяцев ранее 21.05.2018г. в это же время Я начал ходить регулярно в спортзал,делаю нагрузки на позвоночник. хочу узнать какие либо нагрузки Я могу делать при...
Добрый день! Судя по описанию, на этих снимках нет значимых изменений. Избегайте осевой нагрузки на позвоночник, поднятия тяжестей перед собой, скручивающих движений в позвоночнике
Здравствуйте. Совсем с недавнего времени обнаружил, что постоянная тяжесть в затылке, сопровождающаяся понижением внимания и невозможностью нормально соображать, может отступать, когда я делаю упражнения из комплекса йогов и упр. для шеи. Раньше я воспринимал эти симптомы...
остеохондроз, рентген грудного и поясничного отдела, позже шейного, сразу нельзя так как облучение. Из упражнений наклоны назад и также головой назад, вперед не делайте, наоборот провоцирует хондроз. Из анализов на креатинин (за нервы в том числе отвечает), еще можете на кальций сдать. как у вас с костями - хрупкие или нет проверить - это платно обычно в частных клиниках. К нервапотологу нужно - пусть проверит рефлексы, как нервные окончания работают, всд возможно тоже, раз недосыпа ощущение. Матрас жесткий или ортопедический и подушку такую же. Тяжесть скорее всего из-за остеохондроза, сколиоза. ЛФК лечебное нужно от сколиоза, глицин из препаратов для памяти.
Боль в спине
9 ответовК врачу попаду через пару дней. Боли в спине более 5 мес. сделала мрт, на сколько опасно заключение и какое предстоит лечение? мрт грудной отдел: МРТ картина дегенеративно-дистрофических изменений грудного отдела позвоночника. Грыжа диска Th7/Th8. Спондилез....
Т к боли более 3 месяцев (хроническая боль в спине), то в таких случаях обязательно рекомендуется консультация ревматолога. По МРТ нет причин для развития хронической боли. Если ревматолог исключит патологию, то лечением хронической боли неревматологического характера занимается невролог. Обычно подбирается индивидуальный спорт для растяжки мышц(лфк, плавание, йога, пилатес и др), а при неэффективности подключают противоболевые антидепрессанты (дулоксетин, амитриптилин, миртазапин). Они входят в клинические рекомендации, одобренные министерством здравоохранения РФ, по лечению хронической боли.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение остеохондроза
3 ответаЕжедневные боли в грудном отделе позвоночника после рабочего дня (от средних до сильных) Пару раз от неправильного поднятия тяжести на след день защемление области справа от грудного отдела позвоночника (больно вдыхать, поворачиваться) Каждое утро скованность и хруст в шее....
Здравствуйте. В позвоночнике умеренные признаки остеохондроза, осложненного протрузиями и грыжами. Также есть сколиоз. Искривление позвоночника приводит к неправильной нагрузке на мышцы и вызывает их спазм и болевые ощущения. 1. Из физиопроцедур можно магнитотерапию, лазеротерапию, электрофорез с карипазимом, фонофорез с гидрокортизоном. Лазер и фонофорез в один день нельзя. В день не более 3х электропроцедур. На курс 10 - 15 процедур. 2. Для восстановления высоты дисков и замедления прогрессирования дегенеративного процесса позвоночника хондропротекторы длительным курсом - терафлекс 1к 2 раза в день 6мес. 3. Декомпрессия позвонков делается специальными упражнениями. В идеале нужно обратиться в центр лечения спины и заниматься с инструктором первое время, чтобы Вам индивидуально подобрали упражнения и следили за правильностью выполнения. Если выполнять упражнения неправильно, можно навредить. 4. https://youtu.be/MR4Y4SuC3qk https://www.youtube.com/watch?v=IF_NP46FgAM Ложитесь на иппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день. Вне обострения можно пройти курс массажа (без мануальных методик). Хорошо помогает плавание. Если работа сидячая, старайтесь делать перерывы каждый час хотя бы 5мин для разминки. В период обострения нужен курс противовоспалительной терапии - НПВС +миорелаксант: - мовалис 15мг 1 раз в день 5-7дней -толперизон 150мг 2 р в день 2 недели
Приобретенное косолапие
5 ответовБеспокоит косолапие. У ребёнка с первых шагов его не было. Постепенно стали носочки заворачиваться внутрь. Ортопед в поликлинике, неврологи платные и бесплатные, мануальный терапевт- все говорили с возрастом пройдёт. Делали массажи, курсы лфк в реабилитационных центрах,...
Добрый день. Это не истинное косолапие. По фото ребенка имеется приведение переднего отдела обеих стоп отсюда и своеобразная походка у малыша. Данное состояние возникает в следствии асимметрии тонуса мышц голени ( напряжение внутренней поверхности и слабость внешней). Данная патология требует внимание сейчас а не ожидания что исправится само. В данной ситуации мама ты все делаешь правильно, но нужно немного расширить действие, а именно: 1. антиварусная обувь для прогулок на улице и домашнем использовании, чтобы ножка стало на место 2. Массаж продолжить, курс дифференцированного массажа с акцентом на расслабление внутренней поверхности бедра и голени и стимуляция внешней 3. ЛФК на адаптивном уровне ( слишком маленький ребенок) 4. ФТЛ- миостимуляция на голень и стопы 10 дней с повтором через 3 мес 5. парафин-озокеритовые аппликации на голень и стопу 10 дней, а затем смт ( в комплекте это работает лучше) 6. Ходьба по не ровной поверхности.
Дизартрия у ребенка 4 года
9 ответовЗдравствуйте! Не спросила вчера у врача на очном приеме, теперь нет возможности. Подскажите, пожалуйста, врач сказал мне, что сыну нужна ЛФК и массаж (шея и спина повышен тонус, а поясница и бедра, наоборот, слабые, нужно укреплять). Я не спросила, можно ли вместо ЛФК...
Тут все очень индивидуально, что больше нравится ребенку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошу помощи!!!
4 ответаУважаемые врачи, я уже не знаю что это за напасть такая мне 32 года, это ерунда уже длиться год, по левой стороне боль в суставе от неё спазм, резко дёрнул шею в лево и был хруст и боль на следущий день, при поднятии головы вверх отдаёт в темя и боль, в левую сторону куда...
Здравствуйте. По МРТ головного мозга всё в норме, кисты являются врождёнными, клинически не проявляются, лечения не требуют. По сосудам врождённые особенности строения сосудистой системы, кровоток при этом достаточный. По МРТ позвоночника умеренные признаки остеохондроза, осложненного протрузиями с сужением позвоночного канала и корешковых отверстий (там проходят нервные корешки). В целом по обследованиям ничего критичного нет. По лечению: - НПВС - целебрекс 200 мг 1 раз в день 1 неделю - для снятия мышечного спазма миорелаксанты - сирдалуд 2 мг 2 раза в день 2 недели - конвалис по схеме: первый день 300 мг 1 раз в день, второй день 300 мг 2 раза в день, с третьего дня по 300 мг 3 раза в день 1 месяц. При необходимости дозу можно увеличить. Отменять постепенно, убирая по 300 мг каждые 3 дня. Ложиться на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин. Спать желательно на ортопедической подушке. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей. Регулярно делайте гимнастику для позвоночника.
Реабилитация при переломе лодыжки
9 ответовЗдравствуйте! скажите пожалуйста пора ли начинать реабилитацию при переломе лодыжки латеральной? и какая именно необходима реабилитация? лфк массаж гимнастика прогревание обертывание магнитотерапия электрофорез ?
Вам необходимо обратиться к эндокринологу для уточнения степени остеопороза и его компенсации.
После простуды
6 ответовПодскажите, переболел чем-то, температуры больше нет но есть иногда кашель и нос немного заложен, могу физ активности сделать вроде лфк на спину?
Здравствуйте,да конечно,физкультура только поможет окрепнуть организму и восстановиться. Так же для укрепления общего иммунитета можно добавить :Витамин С 1000мг внутрь (10дней)-данныго курса хватает на пол года Витамин Д масляные формы(Аквадетрим ,Вигантол) по 2000ед внутрь утром,длительно. От заложенности носовых ходов - любой препарат на основе ксилометазолина - в каждый носовой ход по 2 капли или одно впрыскивание из распылителя до 4х раз в день, но не более 5 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ягодицах
15 ответовГод назад Мрт показало грыжу 0. 5, спондилоартроз, отправили на ЛФК, несколько месяцев собиралась на физкультуру, появилась боль в паху и опущение матки, за 4 месяца ЛФК, поясница прошла, в паху прошло, но появилось ужасное раздражение в ягодицах, ссылаются на среднюю...
Здравствуйте, Данное состояние характеризуется как воспаление седалищного нерва или ишиас, что связано с давлением грыжи позвоночного отдела. В идеале необходимо лечить именно первопричину ( грыжевое выпячивание ), все остальное является симптоматической терапией. Для начала месячный курс витаминов группы В ( нейробион), краткосрочный приём НПВС-нимесил -2 р/д, 7 дней, после еды), мидокалм - 50 мг-3р/д, 10 дней, после еды. Наблюдение невролога.