Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Около 2 месяцев назад , в отпуске было кардиневроз, на почве стресса и нервов, появилась паническая атака и повышение пульса разово ночью вместе с тахикардией. Отслеживала это по часам . То есть условно ложусь спать все спокойно хорошо, ночью просыпаюсь от...
Здравствуйте В таких случаях рекомендуется проводить суточное мониторирование экг для исключения нарушений ритма и проводимости. Для устранения тревожности рекомендуется принимать афобазол 1т 3 раза в день 1 месяц.
Ночные пробуждения
14 ответовЗдравствуйте, помогите разобраться с чем может быть связано состояние: с начала недели я просыпаюсь ночью в одно и то же время, через 3 часа как засыпаю (в час ночи) с чувством что мне не хватает воздуха а именно охото глубоко вдохнуть и не получается, сбивается дыхание!...
Здравствуйте. Не жаловались близкие на то что ночью храпите? по описанию на синдром ночного апноэ похоже несколько. В таком случае показана полисомнография, это дорогой, но информативный метод исследования сна ( во сне идет запись ээг, экг, дыхания, мышечных феноменов), и можно определить по каким причинам идут нарушения. Так же желательно пройти ЭКГ, ЭХО сердца, проконсультироваться с терапевтом ( легкие послушали чтобы). Ощущения неполного вдоха часто возникает на фоне тревожного синдрома- в рамках дыхательного невроза. Данный диагноз мы ставим при исключении патологии со стороны легких и сердца. и сомнолога лучше посетить.
Здравствуйте,очень давно начались проблемы со сном,всегда вес был 110-120 кг,сейчас вырос до 165 кг.Ложусь и засыпаю вроде не плохо(но не всегда)но потом начинаю просыпаться как по часам каждые 30-40 минут,могу уснуть сидя на кровати после просыпания ,на не большое...
Здравствуйте. Инструкцию прочитали? Что именно непонятно в настройке? Вначале можно установить автоматическую регуляцию. потом постепенно поймете, что можно поменять в настройках, по общему самочувствию. Вначале будете постепенно привыкать к маске. Что важно: -начните с минимального давления - например с 4, далее будет понятно, какое давление вам комфортно. И не волнуйтесь, автоматический режим если что выровняет давление, когда Вы уже будете спать. -полезно использовать функцию облегчения выдоха -exhalation relief -в первый день терапии старайтесь не пить кофе и крепкий чай. -несколько дней до начала терапии привыкайте к маске - ходите в ней днем дома -первые несколько минут лежа в маске не подключайте аппарат, возможно легкая нехватка воздуха, успокойте дыхание. -старайтесь дышать медленно после подключения аппарата. -если ночью вы проснулись от нарушения дыхания, возможно повысилось давление аппарата. Просто выключите его и включите снова. И нужно заняться снижением веса. Для этого нужно сдать кровь на анализы и обратиться к эндокринологу. Сейчас есть эффективные препараты для снижения веса, например лираглутид, семаглутид.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с ногами
5 ответовМне выписали Сертралин, сейчас на 25 мг. Тревожно -депрессивное расстройство. Соматика, субрефильная температура, боли в спине, животе, часто просыпалась ночью с пульсом 182. УЗИ сердца делала, в норме. Фгс - в норме. Анализы щитовидки и кровь в норме. Захожу на препарат...
Здравствуйте! Сертралин может вызывать парестезии (онемение, покалывание) и мышечную слабость, особенно в первые недели приема. Это связано с его влиянием на серотонинергическую систему, регулирующую болевую чувствительность и мышечный тонус . Тревожные расстройства часто проявляются необъяснимыми болями и слабостью. Даже при отсутствии панических атак, хроническая тревога может вызывать гипертонус мышц, приводящий к миалгиям и усталости ног. В данной ситуации на ночь можно рассмотреть приём препарата с противотревожным эффектом:атаракс, тералиджен, например. Это облегчит состояние. Пейте достаточное количество воды. Также гипокалиемия или гипомагниемия могут объяснять слабость ног, можете проверит данные показатели. При сниженное уровне магния:магелис В6, например.
Проблема со сном
14 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, от чего может быть и что делать. До нового года, в декабре, сильно болела простудой, нос вообще не дышал, от этого я плохо спала. Потом насморк прошёл, я начала спать, но в один день было шумно дома ночью, от психа(как мне кажется) я не...
Серьезного нет ничего, это все поправимо.
Боль ночью в ногах
7 ответовДобрый вечер На протяжении полутора недель со сном творится непойми что Засыпаю тяжело и долго, денкм и утром не могу спать,а если и засыпаю,это дремлта и состояние самолетов Сегодня купила мелаксен,выпила наночь таблетку,сейчас время пол 3,ноги и руки как свинец,ноги ломит...
Здравствуйте! Проверяли сосуды ног?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
7 ответовГипертония 1ст, пью Арифон и Бисопролол. Но в последнее время нижнее давление всё равно высокое 90 и более, и это чувствуется в груди как будто давит и сильно тревожно. Постоянная тревожность, из за этого дискомфорт в груди, как будто давит на грудь. Усталость постоянно С...
Здравствуйте! Ознакомилась с ситуацией. В подобных ситуациях рекомендуется дообследование: планово выполнить суточное мониторирование ЭКГ (Холтер) и УЗИ сердца. Жалобы на задержку дыхания при засыпании, сопровождающиеся резким пробуждением с чувством нехватки воздуха, часто указывают на синдром апноэ сна. Это состояние может быть причиной может быть причиной скачков давления, вызывать головные боли, постоянную усталость и тревогу. В такой ситуации врачами рекомендуется проведение компьютерной сомнографии или полисомнографии. Сейчас желательно избегать сна на спине, так как это положение усиливает западание языка. Оптимальным считается сон на боку. Спальню перед сном желательно проветривать, обеспечивая прохладу. Если у вас есть вопросы, обязательно отвечу.
Плохой сон
6 ответовНочью резко начинаю хотеть спать что для меня не свойственно, засыпаю и начинаю просыпаться каждые 5 - 10 минут, из сна выкидывает на 5 минут и снова засыпаю и так до бесконечности (пока я проснувшийся я осознаю что проснулся, что происходит какой то бред, но очень снова...
Здравствуйте, нарушения сна частый симптом эмоциональных нарушений, но все же для начала обычно проводим стандартное обследование ( общий анализ крови, гормоны щитовидной железы). Возможно не всё и не полностью решили с тревожно-депрессивным расстройством.
Бессонница много лет
3 ответаЗдравствуйте. Много лет(лет 15) мучает бессонница и прерывистый сон. Тяжело и долго засыпаю, часто просыпаюсь ночью и долго не могу уснуть. Не помню дня, чтобы я выслать и чувствовала себя бодро. Днём чувствую себя разбитой, очень хочется спать, сил нет совсем. При этом, ...
Здравствуйте. Нужен подробный сбор анамнеза,оценка соматического и психического статуса. Далее будет выделен ведущий синдром,а от него зависит тактика. Дело в том,что далеко не всегда за нарушенным сном стоит только инсомния. Обычно все-таки это всего лишь один симптом в рамках расстройства (депрессивного,тревожных и др). В каждой из групп психотропных препаратов есть лекарства с седативным эффектом из антидепрессантов (тразодон,мириазапин,амитриптилин и др) из антипсихотиков (кветиапин, оланзапин, хлорпротексен и др).Из немедикаментозных методов подойдет КПТ. Обратитесь за личной консультацией к врачу-психиатру,психотерапевту. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После переживаний не сплю
8 ответовНе могу уснуть уже дня, 4-5 .. 3 из них не спала из за продува шеи а вот два не сплю из за того что было очень много переживаний, связанных с бабушкой и дедушклй Бабушка чуть дома не умерла а дедушка потерялся. Всё вроде решилось но бабушке пока особо не легчает. Лежит в...
Спасибо и вам здоровья и сил))