Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
За год ухудшилось финансовое положение, кредиты, все чаще тянет выпить алкоголь. Повысилась плаксивость и чувство моральной и физической слабости. Часто постоянно хочется спать, но каждую ночь во сне вижу кошмары. Живу одна и теперь еще страх одиночества. Бывают дни, когда не...
Здравствуйте, Ирина!
Алкоголь не панацея! Необходимо искать другие выходы из стрессового состояния.
Хорошо работает метод когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)
не знаю куда девать себя, увлечения не помогают, а нагнтающие мысли все сильнее. чувство одиночества постоянно везде и как бы я не пыталась участвовать в социуме, все равно мне нету места. впереди у меня поступление в колледж, но и даже там я чувствую, что буду лишняя в...
Соня, когда чувство одиночества держится долго, мозг начинает заранее рисовать будущее таким же: колледж еще не начался, а внутри уже звучит "я и там буду лишняя". Понимаю, почему эта мысль кажется правдой, особенно если раньше уже был опыт, где Вы чувствовали себя чужой. Но сейчас это всё-таки прогноз, сделанный из боли, а не знание будущего. Попробуйте чуть отделить факт от вывода: факт - Вам сейчас одиноко и страшно перед новым коллективом; вывод - "мне нигде нет места". Вот именно этот вывод и давит сильнее всего. В колледже не нужно сразу становиться своей для всех. Достаточно первое время держаться за маленькие шаги: прийти, сесть, заметить одного более спокойного человека, задать один простой вопрос, не требовать от себя сразу легкости. А если нагнетающие мысли становятся сильнее и появляется желание навредить себе, пожалуйста, не оставайтесь с этим в одиночку: скажите взрослому человеку рядом коротко и прямо, что Вам сейчас небезопасно одной. Скажите, когда мысль "я лишняя" накрывает сильнее всего - после общения с людьми, вечером в одиночестве или когда представляете колледж?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
После развода тревожное состояние, "места себе не нахожу", зацикленность/прокручивание в голове ситуации, боязнь одиночества и т.п.
Немного помогает карбамазепин утром и вечером по 1 таб. и на ночь реслип, сплю пока нормально.
Возможно ли дополнительно принимать...
Здравствуйте, Андрей.
Тералиджен можно принимать дополнительно с карбамазепином. Но принимать совместно с реслипом его нельзя (что-то одно на ночь выбрать).
Тералиджен также обладает снотворным действием, но ещё и помогает убрать тревожность, потому его можно принимать утром и днём, начинают с 1/4 т. (Если нет сонливости на такой дозе, тогда можно повышать до 1/2 т. 2 р/д)
Или возможно ли это вообще. Потому что с моими планами на жизнь и из за большого количества интересов и стремлений мне трудно совместить близких и желания. Если я захочу погрузиться в одно дело, где нужно максимум времени, внимания и энергии, то чувство одиночества рано или...
Здравствуйте Игорь!
Человек так устроен, что ему сложно быть одному без общения, а тем более без любви.
Я бы посоветовала почитать книги по тайм менеджменту или поработать с психологом, чтобы расставить приоритеты. Разложить по полочкам мысли на сколько это возможно.
Детям 3 года и 1 год
У старшего регулярно бывают гнойные нарывы на глазах, подбородке, на теле. Недавно у младшего начался понос с повышением температуры до 38,3, потом понос начался и у старшего. Сдали старшему кал на микрофлору(посев)в анализе:
Золотистый стафилококк...
Здравствуйте! В кишечнике действительно стафилококк есть в норме, это не требует лечения, с сыпью не связано.
А вот на коже может стафилококк и другие микроорганизма вызывать инфекцию, пиодермию. Но лечение назначается непосредственно в момент появления сыпи, местный антибиотик в виде крема.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Папе 69, диагноз рак почки 4ст с метостазами в лёгких и надпочечнике. Назначена таргетная терапия, но пока не проводилась. Диагностировали в марте 2024г очень сильные боли в груди и ребрах. Назначен трамадол (тошноты и рвоты нет) . Ставим 2 раза в день 2мл/50мг...
Здравствуйте!
Нужно трамадол заменить на тапентадол и начать принимать сначала 2 раза в день утро и вечер 50 мг, если не поможет дозировку увеличить до 100 мг. Максимальная суточная доза 500 мг. Дозы нужно титровать и найти ту, которая помогает. Добавить прегабалин 75 мг 2 раза в день. Если трамадол не помогает его полностью убираете и меняете на тапентадол.
Дополнительно в перерывах при прорывах боли можно использовать парацетамол 1000 мг до 4-5 тысяч
Добрый день! Кормила ребенка сцеженным молоком,тк изначально было мало молока, приходилось как то кормить ребенка. Родилась недоношенной( вес 2450). Прикладывала к одной груди, ко второй и докармливала сцеженным. В скоре молока стало больше и кормили просто сцеженным в силу...
Здравствуйте. В данной ситуации действительно оправдано медикаментозное завершение лактации, так как предстоит операция, а сохраняющаяся лактация может стать источником воспаления в организме . Принимайте препарат по рекомендованной схеме. Сейчас, а также в процессе приема препарата, важно подсцеживать грудь до чувства облегчения , не до последней капли при нагрубании, переполнении молочных желез, т.е. если таких жалоб нет, грудь не трогаем.
Пейте много воды , после подсцеживания прикладывайте к груди холодное на минут 10-15, сцеживайте , помогая рукой мягкими движениями от периферии к соску, чтобы молоко на периферии не застаивалось .
Добрый день
Беспокоит нечеткость зрение в Даль
Проявляется не постоянно временами
Утром после пробуждения вижу хорошо .
В близи картинка четкая при переводе глаз в Даль картинка искажается
При ходьбе часто бывает что при переводе глаз в Даль или как-то в близь ...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я 2 года наблюдаюсь у дерматолога.
Первый год, дерматолог назначивал гели разные зеркалин, эффезел и т.д. Ничего не помогло, на второй год потом перешли на системные ретиноиды. 1 год пропил сотрет при дозировке 20 в сутки , за год набрал кумулятивную дозу 125 . лицо стало...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Никита, здравствуйте!
Рецидив акне после курса Сотрета возможен, особенно если во время лечения была небольшая суточная доза, недобрана кумулятивная доза, а также при недостаточной поддерживающей терапии после окончания курса.
Суточная доза Сотрета обычно составляет 1мг/кг, курсовая доза 150мг/кг, которую необходимо набрать за весь курс лечения.
В качестве поддерживающей терапии наиболее эффективно использовать Эффезел курсом на 9-12 масяцев.