СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Постоянное чувство усталости и кошмары

За год ухудшилось финансовое положение, кредиты, все чаще тянет выпить алкоголь. Повысилась плаксивость и чувство моральной и физической слабости. Часто постоянно хочется спать, но каждую ночь во сне вижу кошмары. Живу одна и теперь еще страх одиночества. Бывают дни, когда не хочу вставать с кровати. Пью витамины, но ничего не помогает.

Нет
45 лет
2 Декабря 2024·Просмотров: 68·Ирина

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Здравствуйте, Ирина!
Алкоголь не панацея! Необходимо искать другие выходы из стрессового состояния.
Хорошо работает метод когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.