Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странный синяк,болит запястье.
12 ответовВторой день болит запястье, вчера вечером заметила синяк,сегодня уже ярко выражение. При этом руку не напрягала,не ударялась. Болит при любом движении почти,даже если оно незначительное Переживаю,вдруг это тромб
Здравствуйте! На фото подкожная гематома, обычно они образуются при травме, давлении, нагрузке, напряжении. При остром тромбозе возникает резкая боль, отек и покраснение. Исходя из описания ситуация не соответствует тромбозу. Если спонтанные гематомы будут образовываться в других местах, то рекомендуют сдать общий анализ крови, С-реактивный белок, коагулограмму крови для оценки свертываемости
Каждый день я выполняю свою выработанную рутину и боюсь что то забыть сделать. Начало дня не вызывает у меня положительных эмоций или хотя бы нейтральных, как когда то. Когда у меня много дел (даже если выполнение займет 5 минут) я чувствую будто мой мозг переполнен и до...
Здравствуйте. Вы во многих аспектах уже изучили особенности своего расстройства. Насколько я поняла вы принимаете препараты назначенные психиатром, это взвешенное зрелое решение. Однако несмотря на это есть часть симптомов которая продолжает вас беспокоить. Сны дают вам то ощущение которое к сожалению не доступно в реальности. Возможно у вас есть такие негативные установки по типу «я должна все контролировать иначе случится катастрофа». Возможно в детстве родители предьявляли к вам огромный перечень требований и вы пытались соответствовать этим требованиям. Сейчас вы самостоятельно по привычке загоняете себя в очень жесткие рамки и критикуете себя если считаете что сделали дело недостаточно хорошо. Это очень изматывает. И усиливает ваши симптомы . Рекомендую попробовать кроме двух шкал - «сделала идеально» и «сделала ужасно» ввести рейтин от 0 до 100. Где о-очень плохо , а 100 - великолепно. Как правило оказывается что мы оказываемся где то ближе к середине . Попробуйте еще один эксперимент . Что будет если вы не запишите специально один раз 5минутное дело и понаблюдаете за своей реакцией? Вы не ленивая и не бесчувственная. Это ваши апатия и ангедония отнимают силы и чувства. Безусловно нужно искусственно разгружать свой мозг. Каждый день хотя бы 5 минут сидеть тихой комнате без звуков с приглушенным светом. Когда накатывает клубок мыслей. Представляйте шкатулку и мысленно складывайте всё туда на 20 минут. Представляйте что пока это время идет, ваши мысли закрыты в шкатулке и вас они не беспокоят
Противозачаточные
17 ответовЗдравствуйте, начала принимать белару в первый день месячных, сегодня 5ый день по идее всегда заканчивались, а тут извиняюсь за выражение льёт как из ведра. Что делать? Если не буду пить кончатся ли месячные???
Карина, но транексам все равно добавьте. Потому что еще кровить можете. По поводу продолжения приема препарата - здесь уже ваше дело. В любом случае отмена ни к чему плохому не приведет, за это можно не переживать, тк вы принимали препарат минимально по времени (можно сказать вообще даже и не принимали).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать УЗИ щитовидной железы
10 ответовСделала УЗИ щитовидной железы. Врач сказала, что все очень плохо . Не могли бы Вы прокомментировать УЗИ. Меня пугает выражение очаговое образование. Что это? Много узлов или что-то еще. Врач посоветовала сделать пункцию
Это один узел не сильно и большой. Удаляют только узлы с атипичными клетками. Доброкачественные узлы наблюдают..
Здравствуйте! Я такой человек, который будет общаться с другими людьми несмотря на то, что общение может быть неприятным. Чисто из-за того, что кидать человека, который, так скажем, поверил в тебя или тебе - это плохо. Из-за этого, как мне показалось, теперь кажется, будто...
Софья, здравствуйте. Обычно помогает терапия с психологом или если нет возможности, чтение психологической литературы.
Не знаю, к какому врачу обращаться с этим. Наверное, с детства, или с подросткового возраста имеются какие-то когнитивные нарушения. Очень невнимательная, тревожная, в голове постоянно каша. Сложность в анализировании информации, заторможенность. Не могу сфокусироваться....
Здравствуйте Вы описываете симптомы тревожно-депрессивного расстройства . В таких случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кошка поменялась в поведении
1 ответЗдравствуйте. У нас живёт британская кошка, ей 4 года. Подскажите пожалуйста, в течение последних 6 месяцев, она стала неконтактной, редко приходит, нет даёт себя погладить, если сами берем на руки, убегает, выражение лица недовольное (очень).
Здравствуйте, такая смена поведения может быть признаком проявления болезненности, беспокойства питомца. В данном случае необходимо провести диагностику для исключения патологий внутренних органов, вирусных инфекций. Рекомендовано провести очный осмотр питомца в ветеринарной клинике, сдать общий, биохимический анализ крови, произвести узи брюшной полости.
По поводу Аденамиоз
5 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста у меня Аденамиоз 3 ст достаточно выражение возраст 40,6 прописались Золодекс 3,6 уколы 6 месяцев вместо золодексом какие дозировка пить Калций И Витамины Д болит суставы данного время уже принимю 4 месяц Клайра
Здравствуйте, Феруза. При аденомиозе можно принимать КЛАЙРУ. Если на фоне приёма КЛАЙРЫ симптомов аденомиоза нет ( обильные, болезненные менструации) , то можно продолжать принимать КЛАЙРУ. Если менструации обильные, болезненные можно назначить ВИЗАННУ.
Меня беспокоит мое психологическое и эмоциональное состояние в последнее время, частая бессонница из-за непрерывного потока мыслей, сомнения в будущем, низкая концентрация на вещах, могу подумать о том что нужно сделать и через минуту уже забыть. Сомнения на счет выбранного...
Для дистанционной психотерапии нужен хотя бы видео формат, на сайте нет такой возможности. Если личные консультации в текстовом формате, но для психотерапии это ре подойдет. Я дистанционно не провожу психотерапию .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смерть постороннего человека
10 ответовНачала следить за историей больного мальчика, болел раком. Узнала, что умер. Третий день реву. Жаль безумно. Тяжело принять это. Словно чувствую вину. Осознание невозвратности душит. Понимаю выражение- запал в душу. Ребенок не знакомый, а переживаю словно близкий.
Анастасия, за что? чего боитесь в своих переживаниях за него? какие мысли, фантазии об этом?