Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как наладить грудное вскармливание
9 ответовДобрый день, 10,07 родила дочку с помощью кесарево сечения, а молока так и нет особо по пару капель(((( как наладить этот процесс что молока было много?
Здравствуйте! Может быть эффективно поработать очно с консультантом по грудному вскармливанию. Это прекрасно что вы выбрали грудное вскармливание ! У вас все обязательно получится , нужно немного постараться и набираться терпения . Как можно чаще предлагаем грудь-это самое главное для стимуляции лактации , даем ее по требованию, а не по часам . Вначале будет тяжеловато , будет казаться что малыш голодный . Но у вас сейчас устанавливается лактация и связь с малышом , малыш учится сосать ( поэтому постоянно «висит» на груди + грудь мамы это не только еда , но и вода , пустышка, место где спокойно и тепло ). Пьём больше теплой жидкости ( не менее 1.5 литра ) и кушаем сбалансированно . В среднем за месяц малыши набирают 600-800 грамм , в неделю 150-200 грамм. Ребенок-лучший молокоотсос , он всегда высасывает больше.
Добрый день! Хочу проконсультироваться по поводу налаживания режима сна. Мне 27 лет, я в принципе всегда была совой, но в последнее время стала засыпать сильно позже обычного. Последние полгода засыпаю стабильно в 4 утра. Я работаю из дома, поэтому обычно в 8:50 звенит...
Здравствуйте Екатерина! Согласен с вами, что ваше предположение о том, чтобы восстановить оптимальный для человека циркадный ритм, необходимо «немного перетерпеть». Просмотрите в инете графики этого ритма, и выработки и окончания выработки мелатонина, и постарайтесь вернуться в это чередование сна и бодрствования. Также рекомендую вам соблюдать семидневный режим труд и отдыха. Вы работаете из дома, поэтому важно отвлекаться от этого «домашнего» режима труда и выходить в социум. Было бы желательно включить в свой мышечный «рацион» спортивные занятия, спортом, фитнесом, пешими прогулками. Можно совместить такие занятия с желанием «перетерпеть» с тем, чтобы с двойной пользой проводить это время отдыха.
Как принимать ракону
1 ответЗдравствуйте, была на приеме у психиатра, назначил пить Флувоксамин рокона, по одной таблетке вечером, чтобы наладить режим сна. Но я сейчас работаю четыре дня подряд, домой прихожу во втором часу ночи, соответсвенно режим наладить не получится. Стоит ли мне начать пить...
Здравствуйте! Лучше начать прием через 5 дней, начиная прием с 25 мг вечером после еды, через неделю можно повысить до 50 мг, желательно дополнительно принимать транквилизатор 10-14 дней (атаракс, стрезам или грандаксин)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна
14 ответовДобрый день. Ребенку год. С рождения на искусственном вскармливании. В период с 8 до 11 месяцев был прекрасный режим дня. Ребенок вставал в 7-7:30. Было два сна по 1,5 часа и укладывался спать в 21-22 часа. После года начался ад: ложиться спать в 00:30. Может проснуться ночью...
Здравствуйте, дома не сухой воздух? не жарко? в течение дня у ребёнка достаточная физическая активность? Гуляете ежедневно? Перед сном купаете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Наладить лактацию
6 ответовЗдравствуйте, ребенку 2 недели. Помогите разобраться. Во время кормления грудью какое-то время все спокойно потом ребёнок начинает беспокоится, плакать бить ножками. Прикладываю к другой груди происходит тоже самое. Когда надавливаю на гпудь появляется только несколько...
Снежана, здравствуйте. Плач, выгибание, битьё ножками, в 2 недели чаще всего связано не с нехваткой молока, а с коликами или с тем, что молоко идёт слишком быстро или, наоборот, туго. То, что при надавливании появляются только капли, это нормально, грудь не должна фонтанировать, а сосательный рефлекс у малыша сильнее любого молокоотсоса. Сейчас докорм смесью может снизить вашу лактацию, потому что ребёнок наедается и меньше стимулирует грудь. Я бы рекомендовал: кормить по требованию, не ограничивая время, обязательно и ночью. Перед кормлением можно делать лёгкий массаж груди и сцедить пару капель, чтобы ребёнку было легче захватить. Сцеживаться после каждого кормления не нужно это утомляет и может вызвать гиперлактацию. Чай лактогон эффективен, но как вспомогательное средство, главное частое прикладывание. Оценить, хватает ли молока, можно по мокрым пелёнкам (их должно быть 6-8 в сутки) и по прибавке веса (не менее 125 г в неделю). С уважением, Галунов Дмитрий Валерьевич.
Режим сна!
22 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, малышу 10месяц, на ГВ и прикорме, начала давать смесь, уже 4 зуба сверху и 2 снизу. Боковые сверху еще лезут. Вопрос такой: Сон ребенка до сих пор с просыпанием 2 раза в ночь и под утро в 6-7 утра, в 19:30-20:00 засыпает, потом может...
если появился новый навык, то и регресс в том числе может быть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Наладить сон
10 ответовЗдравствуйте. Подросток почти 16 лет. За лето разболтала весь режим сна. Ложится под утро встаёт в обед. И последнюю неделю говорит что не можете уснуть долго. А теперь надо перестроиться на подъем в 6 утра. Начали принимать магний б6 и глицин. Чем ещё можно ей помочь.?...
Здравствуйте, да, вы правы можно начать давать мелатонин (обычно хороший результат). Важно фиксировать время отхода ко сну и пробуждение. Касаемо магния и глицина тоже соглашусь. Перед сном можно попробовать магнивые ванны.
Как наладить работу кишечника
2 ответаДобрый день. 06.08.22 была опер анастомоз кишечника (эндометриоз). Пью антибиотик. Сейчас стул жидкий и ярко-желтого цвета по несколько р/д. Как восстановить работу кишечника и наладить стул? Спасибо
Добрый день. Какой антибиотик сейчас принимаете и как долго его будете принимать?
Проблемы со сном
7 ответовЧасто страдаю проблемами со сном.Летом сбивается режим,особенно в отпуск.Ночью засыпаю примерно полтора часа,посыпаюсь примерно в четыре,могу несколько часов после этого не спать.Если засыпаю,то поздно просыпаюсь и чувствую себя плохо.Ночью чувствую себя бодрой.Пыталась...
если нет дефицитов, консультация психотерапевта. если не таблетки, то психотерапия хорошо помогает убрать тревожность. Можно использовать белый свет для засыпания, медитацию. Но просыпание среди ночи - это именно повышение тревожности, которую нужно отработать с психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Наладить работу кишечника
4 ответаЗдравствуйте! У меня совсем испортился иммунитет. Болею каждый месяц, сам организм плохо справляется , назначают антибиотики .На данный момент в течении полугода проходила лечение у гинеколога, хронический вагинит, стрептококк сидит. В 2018 году удален желчный пузырь, диету...
Здравствуйте. В данном случае для исключения органической патологии кишечника рекомендуется сдать анализ кала на кальпротектин и скрытую кровь иммунохимическим методом, дыхательный водородно-метановый тест для исключения синдрома избыточного бактериального роста в тонкой кишке, также кал на токсины А и В Clostridium difficile. На узи органов брюшной полости отмечается жировые отложения в ткани поджелудочной железы. В таком случае обычно рекомендуется частое дробное питание, не переедать и не допускать больших перерывов между приёмами пищи, средиземноморская диета, регулярная физическая активность, достаточное употребление жидкости до 30мл на кг массы тела, снижение массы тела при избыточном весе.