Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно защемляет нервы
5 ответовПоследние лет 10 постоянно защемляет нервы в области спины и шеи. Если поначалу защемляло от каких-то резких движений, поднятия тяжести, то сейчас может просто так на ровном месте защемить спину. Просто сидишь за компьютером, спина вроде ровно, не скрючен, резкая боль и всё,...
Здравствуйте! Необходимо сделать МРТ шейного и поясничного отделов позвоночника
Постоянно низкие лейкоциты
3 ответаГде-то с 2015 года наблюдаю за своей кровью, и напрягают постоянно пониженные лейкоциты, помимо них конечно и другие показатели не в норме, переодически пропиваю препараты железа , на фоне приема показатели поднимаются , но не так чтобы все было в норме, у меня синдром...
Здравствуйте! По приложенным анализам данных за болезнь крови нет. Лейкопения небольшая,реактивная. Часто пациенты с синдромом Жильбера имеют лейкопении, с ростом билирубина лейкопения может углубляться. Можно пропивать курсами Урсосан, витамины группы В, держать диету 5. Планово проверить гормоны щитовидной железы, анти ТПО, УЗИ брюшной полости, фолаты, В12, антинуклеарный фактор. Следить за билирубином, трансаминаз и, щелочной фосфатазой, ГГТП.
Постоянно болит поясница
42 ответаДобрый день. У меня уже на протяжении 5 лет постоянно болит поясница. УЗИ сделала почек: писали хронический восполнение почек . Не один врач не обратил на это внимание. Лежала я а больнице реактивный артрит лечила . Если допустим я лягу на спину я вставил смогу с большим...
Здравствуйте, прикрепите имеющиеся анализы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога постоянно
2 ответаПереживаю всегда сто со мной что то не так и из за этого проблемы в личной жизни, неудачный брак Думаю что все проблемы дома тоже из за меня. Ни как не могу избавиться от этих мыслей плохо сплю ......
Здравствуйте! Тревога - состояние беспокойства за что-то, присуще любому человеку. Испытывать тревогу - нормально. Но, если она начинает мешать обычной жизни, то стоит остановиться и подумать: "А не накручиваю ли я?" Причины тревожности надо искать в детстве или стрессовых ситуациях. Чтобы самостоятельно снизить тревожность, можно использовать следующие методы: 1. Сосредоточенность на своём дыхании (выдох длиннее вдоха в 2 раза, вдох на 5 сек. - выдох на, 10 сек ). Можно просто следить за дыханием. 2. Рисование, вязание, вышивание, когда руки заняты работой. 3. Релакс (успокаивающая, приятная Вам музыка). Просто лежите, слушаете и расслабляетесь. 4. Отвлечение. Вместо тревожных, эмоциональных сюжетов книги, телепередач - прогулка, просмотр комедии, чтение лёгкой книги, музыка.
Постоянный страх за свое здоровье, пульс учащается, при спокойном состоянии у меня пульс 75-80, давление 115-120, но когда накатывает страх и панические атаки пульс очень высокий. Я боюсь активничать прислушиваюсь к организму, встаю с кровати пульс растет, постоянно ищу...
Здравствуйте, проблемы у вас психогенного характера. Нужна работа с психотерапевтом. Рассмотреть влпрос о назначении антидепрессантов. Фенибут нужно пить курсом, иначе от него не будет эффекта, пить по 2 раза в день месяц
Думаю что у меня гипотериоз
1 ответПостоянно чувствую усталость, часто низкое давление, припухлости под глазами, не уходит лишний вес
Здравствуйте! Учитывая описанные жалобы, рекомендуется сдать анализы: - общий анализ крови - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий белок, креатинин) - ТТГ и св. Т4 - ферритин и витамин Д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня очень долгое время мучает кашель, кашель с мокротой но он реально достал что только не пила зимой переболела воспаление лёгких и корона но про корону они как то утаивают.и вот после уже 4 месяца мучает кашель и он так засел в голове что ни о чём другом думать не могу...
Здравствуйте. Вопрос о лечении это к врачам. Психологи не врачи. Вы можете перенести вопрос в раздел врачам. Относительно психосоматики, это тема зыбкая и недостаточно докащанная. Поэтому рекомендую все таки лечиться.
Здравствуйте. Нахожусь в декрете, но началось это очень давно. Все время кажется, что муж может изменить мне. По сути , головой понимаю, и сама знаю, что такого быть не может. Но все же такие мысли не покидают меня. Все время , хочется просмотреть его телефон, понять, где он...
Алена, здравствуйте. Чтобы избавить вас от этого чувства нужно прежде всего понять корни вашего недоверия. Тут может быть масса причин, я могу лишь перечислить самый частые, но каждый случай уникальный и без личной терапии не решить в корне вопрос, ведь что бы жто ни было, причину нужно грамотно проработать: -навязчивая идея -отношения с отцом -негативные установки -низкая самооценка -страх потери контроля или не заметности -желание контролировать все вокруг -измены в прошлом -утрата эмоциональной близости с супругом, дыра в отношениях. -неудовлетворенность сексуальной жизнью. -подавление собственных желаний и их проекция на супруга. Что бы это ни было, не решить вопрос в формате короткой переписки, но вы уже можете методом исключения приблизится к истине. Важно проработать проблему, потому что излишняя ревность может спровоцировать измену или разрыв отношений.
что делать если я думаю что я умерла три года назад. что с этим сделать? как избавиться от это навязчивой мысли?
Добрый вечер.Скажите,а как это проявляется? Какие мысли вас тревожат*?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Постараюсь кратко. Мне 36 лет, девушке 33, за плечами брак, у нее и у меня. Есть по ребенку. Не так давно у меня появилась девушка, где то пол года назад, она из обеспеченной семьи, поэтому привыкла жить и не особо в чем то отказывать. Она не работает, я понимаю,...
Добрый день! Эти ощущения вполне могут быть вашим возрастным кризисом. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для работы над ценностями и целями