Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
14 ответовЗдравствуйте.. В январе поставили диагноз "соматоформная дисфункция ВНС с тревожным расстройством. Дисциркуляция венозного оттока по ПВ" Назначили: Грандаксин 1т.утром и в обед на 3 месяца Паксил 1/2 утром,7 дней..далее по 1т утром 6 месяцев.. Подскажите пожалуйста,в августе...
Здравствуйте! Да, можно И терапия должна быть не менее 12 месяцев Можно еще психотерапию рассмотреть по когнитивно-поведенческому методу Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», “Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг» , дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу.
Тревожное расстройство
12 ответовДобрый день. С января 2023 после стресса и перенесенного гриппа ( или ковид) беспокоило тревожность, шаткость, дрожь в теле, головокружение, шум в ушах, головная боль+напряжение в голове, лбу, глазах, туман в голове, плохой сон. У невролога прошла несколько курсов...
Зависимости он не вызывает, можете продолжать, его если показания есть можно долго принимать; дозировка индивидуально подбирается, можете так же, если мало, то добавить.
Тревожное расстройство
14 ответовДобрый день, я очень тревожный человек. Не могу нормально пить противозачаточные таблетки, мне нужно помусолить ее языком, затем отклонить голову, сосчитать до 5 и только потом проглотить, если я этого не сделаю, то постоянно буду думать о том, что таблетку я не выпила. От...
Здравствуйте. Вы вправе и не обращаться в государственное учреждение. Выберите частную клинику и врача психиатра, который там работает. Всё достаточно анонимно в плане того, что о вас собирают данные только для рекламы плюс информированное согласие. Никто не поставит вас на учёт и никуда не передаст то, что вы будете обсуждать в кабинете врача. С этой точки зрения всё достаточно анонимно. Зато вам окажут помощь и вы наконец сможете жить более полноценную жизнь. Врач назначит вам препараты, которые будут снижать тревожность и ваши навязчивые мысли будут угасать. После того как вам подберут терапию, которая будет помогать можно будет присоединить работу с клиническим психологом для того, чтобы войти в стойкую ремиссию по поводу своего расстройства.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние
15 ответовНе могу разобраться …. Плохо … вот просто плохо как то. Жизнь доставляет удовольствие все хорошо… нооо вот как то плохо. Тонометр стал моим другом. Постоянно мерию давление. Оно нормальное всегда. Но я очень зациклена на нем. Принимала год золофт, пока на нем нормально,...
Здравствуйте,Анастасия. А какой вопрос?
Тревожное расстройство
10 ответовДобрый день! Хотелось бы услышать мнение врачей по своей моей ситуации. Я крайне тревожный человек, сложно представить ситуации, в которых бы я не испытывал тревоги, наверное, только ночью, когда сплю, ну и после физической нагрузки какое-то время. Пик моей тревожности был 7...
Здравствуйте, вы можете самостоятельно начать изучать литературу по кпт, но это долго, трудоемко и не факт, что будет прогресс. Наиболее подходящие методики в вашем случае кпт или дбт, тут годами ходить не надо к врачу и в целом это не долго и как раз дает базу, инструмент на будущее
Тревожное расстройство
42 ответаДобрый денб ! Принимаю элицею почти 3 месяца. Неприятные ощущения в шее и голове асе равно есть . Каждый день плохое самочувствие, а именно напряжение а шее и спине . Ад мне не подходит ? Врач говорит что меньше препарат не будет
Анна, если боитесь принимать антидепрессант и не готовы к этому этапу в жизне попробуйте препарат Фенибут пока по 250 мг утро, обед, вечер. Пропейти витамины группы В. Перед сном легкий массаж, контрастный душ. Старайтесь научиться расслабляться. Хорошо заваривать травяной чай перед сном на основе мелиссы и пустырника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
24 ответаЗдравствуйте! Предистория: развод, суды, живу далеко от родителей одна с двумя детьми, тяжело болела ковидом. В июне прошлого года первый раз случилась паническая атака. Прошло быстро. В памяти не осталась. Потом начась аритмия. Обследовалась, всё в порядке. В конце августа...
Успехов в лечении!
Тревожное расстройство
2 ответаЗдравствуйте, уже обращался сюда, очень успокаивающий сайт, мучаюсь от тревоги и последние дней пять чувствовал себя хорошо, пока вчера вечером резко вздрогнул и будто по всему телу током пробили, я старался на это не обратить внимание, но потом подключилась боль в области...
Алексей, вздрагивание-это нормальная реакция на внезапный раздражитель. У тревожных людей раздражитель может быть слабый настолько, что человек может и не понять на что он так среагировал. Поэтому, если вдруг под новый год Вы поставите себе цель стать здоровым, план действий простой: 1 консультация диетолога-обучение ведению пищевого дневника, составление плана снижения массы тела. 2 работа с психологом или психотерапевтом для выяснения какие чувства Вы заедаете. 3 если противотревожные препараты, назначенные неврологом не помогают, посетить психиатра, для подбора медикаментозной терапии. 4 со своим персональным тренером в фитнес клубе составить программу тренировок и приступить к ее выполнению. С наступающим!
Тревожное расстройство
1 ответЗдравствуйте. Психотерапевт выписала триттико первые 5 дней по 1/2 таблетки, далее по 1 таблетке на ночь, приемлимо ли такое применение? Сразу 75мг.. Принимаю ещё Эглонил.
Здравствуйте! Да, дозировка допустимая.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
1 ответЗдравствуйте, я на протяжении долгого времени прокручиваю плохие сценарии у себя в голове, часто они не дают уснуть, также я боюсь людных мест, потому что боюсь что что-то случится, телесных симптомов мало, в основном когда я сильно волнуюсь, у меня крутит живот , беспокоят...
Здравствуйте. Ваши симптомы являются следствием повышенной тревожности, но сами по себе они не опасны. Для собственного успокоения пройдите кардиолога, невролога, эндокринолога, гастроэнтеролога. Тревожные расстройства успешно лечатся фармакология + психотерапия. Иногда можно обойтись без фармакологии.