Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с памятью.
5 ответовНахожусь в командировке с 2023 года по н.в., отпуски примерно 2-3 раза в год по 15, работа умственная, график работы плавающий, последняя время начались серьезные проблемы с памятью, очень многое стал забывать, постоянно все записываю, и то умудряюсь забыть. Что можно...
Здравствуйте, Константин. Обычно, проблемы с памятью у молодых людей, занятых умственным трудом, связаны либо с рутинной работой, без тренировки нейропластичности, либо с явлениями скрытой депрессии. Часто эти факторы сочетаются. Для улучшения когнитивных функций важно строить новые нейронные связи: гулять новыми маршрутам, пересказывать прочитанное накануне, либо в памяти воспроизводить увиденное в течение дня. Если нет возможности полноценно спать 7-8 часов, можно попробовать цикличный сон(каждый цикл сна длится 1.5часа, важно спать кратное этому количество часов). Так же эффективным методом является прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону, практикуйте ее ежедневно для лучшего эффекта. Из медикаментозных препаратов хорошо себя зарекомендовал Фенотропил 100мг 1 раз в день курсом 1 месяц.
Проблемы с кожей
15 ответовЗдравствуйте. У мужа большая проблема. 4 месяца назад начались проблемы с кожей на лице. Визуально нет ни покраснение, ни высыпаний. Но постоянно выделения вязкого характера. Обращались к кожникам, анализы ничего не показали. Эндокринолог, аллерголог тоже все нормально....
Здравствуйте! Можете приложить фото проблемы.
Проблемы с эрекцией
1 ответЯ диабетик 2 типа около 10 лет, лет 5 назад начались серьезные проблемы с эрекцией, сейчас вообще караул, после нового года попробовал силденафил -фпо, как то более менее сексуальная жизнь начала налаживаться с супругой, но через месяца три опять началось ослабление эрекции,...
Здравствуйте, Алексей. Здесь вам необходима консультация уролога или андролога. Можете переадресовать вопрос им здесь на сайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в учебе.
18 ответовРебенок в третьем классе, проблемы по русскому языку, делает много ошибок, много лишних крючков и соединений. От этого низкая оценка. Быстро устает когда делает домашне задание, отвлекается постоянно. Сын понимает, что у него не получается по русскому и сам расстраивается,...
Здравствуйте! У пикамилона действительно согласно мнению экспертов низкая доказательная база, проверять лекарства можно по сайту Mediq. В таких случаях рекомендуется исключать сдвг-синдром дефицита внимания и гиперактивности. Рекомендуется консультация психиатра/невролога и нейропсихолога. Из доказательной терапии обычно назначается атомоксетин, важно регулярно заниматься с нейропсихологом, должен быть четкий режим, занятия физ.активностью.
Лечил простатит пару лет назад, всё было спокойно. Сейчас начались проблемы с потенцией и немного чаще стал бегать в туалет. Может ли быть, что воспаление вернулось, даже если нет боли?
Сергей, здравствуйте. Простатит не влияет напрямую на потенцию, но ваши жалобы — учащённое мочеиспускание и проблемы с эрекцией — требуют внимания. Даже если нет боли, воспаление простаты может протекать малосимптомно. Чтобы разобраться, рекомендую: — Вести дневник мочеиспускания (можно через приложение "ЭТТА - дневник мочеиспускания"). — Сделать общий анализ мочи. — Пройти УЗИ мочевого пузыря с определением остаточной мочи и простаты. — Сдать микроскопию и посев секрета предстательной железы. С этими результатами обязательно покажитесь урологу очно — только так можно поставить точный диагноз и подобрать лечение.
Долгое время проблемы с жкт
10 ответовЗдравствуйте. Долгое время проблемы с жкт, диарея чередуется с запорами. Вздутие , слизь в кале или вместо стула. В основном днем. Побаливает правый бок внизу. Начитавшись в интернете стала очень переживать.
Здравствуйте . После чего бывает болевой синдром ? Погрешности в питании? Стрессовые ситуации ? Анализ мочи вам нужно пересдать. Копрограмму , фекальный кальпротектин , узи проходили ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЖКТ. Проблемы
15 ответовЗдравствуйте. Несколько лет назад начались проблемы с ЖКТ. Регулярно прохожу обследования, УЗИ, сдаю анализы. Результаты прилагаю. В августе резко ухудшилось состояние: боли в желудке, тошнота, отрыжка, не могла есть. По ФГДС к предыдущим диагнозам добавилась метаплазия...
Нет, не обратимый. Не могу понять, но анализы не вижу Ваши, не знаю... А метаплазия при гистологии подтверждена? Если гистологию не делали, то нужно делать биопсию по Olga
Проблемы жкт
75 ответовЗдравствуйте. Сыну 1,5 месяца. Около 2х недель назад вынужденно перевели полностью на искусственное вскармливание и с этого момента начались проблемы. Мы не можем сходить в туалет по большому, болит животик, сынок постоянно плачет,тужится и ножки поджимает к животику. Чтобы...
Здравствуйте. Можете прикрепить фото сыпи?
Проблемы ЖКТ
1 ответЗдравствуйте. Подскажите как вылечить недуг. Уже несколько лет проблемы со здоровьем,началось все с гастрита и эрозий в желудке, вроди как вылечил. Потом начал беспокоить желчный пузырь уже третий год, дискомфорт как в правом боку, так переодически и в левом. Полгода назад...
Здравствуйте.Сдайте кал на дисбактериоз с чувствительностью и антибиотикам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы жкт
10 ответовЗдравствуйте, 4 недели назад начались проблемы с жкт, началось все с отрыжки, потом появилось жжение в эпигастрии, дискомфорт в кишечнике, начала пить дюспаталин, нексиум и ганатон. Спустя время случилось расстройство кишечника, был жидкий стул где то три дня, схваткообразные...
Лечение хорошее. Всё должно быть хорошо. Пепсан можно принимать и через 1-1, 5 часа после еды, и на ночь.