Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остеопороз
1 ответЗдравствуйте, мне 62года, поставлен диагноз остеопения, какой кальций мне лучше принимать-карбонат,цитрат или халат? Какими курсами нужно его пить? Делать ли перерыва? Сколько принимать витамина д3? Спасибо.
Лучше всего цитрат. Кальций 1000-1500 мг+ Вит Д 600-800 ед в день. Год без перерыва, потом повторная остеоденситометрия. После нее дальше определиться с тактикой лечения.
Правильный прием витаминов
7 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, как правильно составить расписание приема витаминов группы Б, витамина Д3, витамина К2 и железа? Прочитала, что какие-то из них несовместимы друг с другом.
Здравствуйте! Витамин Д и калий2 на завтрак, витамины гр В на обед, препарат железа перед ужином, без чая, и кофе, интервал должен быть 2 часа. Так как чай не дает усваиваться железу.
Пропало либидо
4 ответаПодскажите, пожалуйста, мне 46 лет, в браке нахожусь 25 лет, пропало желание половых отношений, сдавала анализы на гормоны, всё в норме, кроме витамина Д3 и йода, что делать?
Здравствуйте Наталья! Пониженное либидо может быть связано как с медицинским фактором, для этого вам нужно обратиться очно к гинекологу-эндокринологу и сдать необходимые анализы, так и психологическими и эмоциональными причинами, такими как физическая и эмоциональная усталость, выгорание, стресс, тревожность из за какого либо события, переживания, депрессия, для полноценной диагности вашего состояния нужно комплексное обследование
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
КОК и витамины
7 ответовЗдравствуйте! Принимаю вторую упаковку Джес плюс. Хочу начать принимать витамины Д3+К2, магний Б6, селен. Совместимы ли кок и эти витамины. Не снизится ли действие этого кок? Спасибо!
Здравствуйте. Препараты совместимы и не взаимодействуют между собой. Контрацептивный эффект не снижают
Прием витаминов
4 ответаЗдравствуйте, подскажите как совместить прием этих препаратов в течении дня Л-карнитин, селен, цинк, магний, фолиевая, витамин с, витамин е, в12, д3, ликопин, рутин, бета-каротин, коэнзим q10
Здравствуйте. Витамин д принимается во время завтрака, хорошо сочетать с омега, фолиевой кислотой, В12. Данный комплекс можно принимать УТРОМ Магний принимается ЗА ЧАС ДО СНА. Нельзя принимать с цинком и селеном вместе. Между магнием и цинком+селеном должна быть разница в 12 часов Селен и цинк, можно, например в ОБЕД Л-карнитин, витамин С, Витамин Е, ликопин, рутин, бета-каротин, коэнзим принимаются в любое время. ПОЛДНИК или УЖИН Если вы рассматриваете возможность использования какого-либо препарата, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.
Анализ ТТГ 18.9
20 ответовДобрый день, профилактически сдала анализы : ТТГ - 18.9, ферритин -19, д3 -18. Напугал повышенный ТТГ. В прошлом году обследовалвсь, у эндокринолога ТТГ был - 07.,Т4 -14, т3-4. 28
Здравствуйте.у вас манифестный гипотиреоз -недостаточная функция выработки гормонов щитовидной железы Подскажите свой вес для расчета дозировки препарата Также есть низкий ферритин -норма от 45 Принимайте ферретаб 2 т на ночь в сочетание с витамином ц для лучшего усвоения 2 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, более полугода меня мучает слабость, отдышка, сильное сердцебиение, даже в состоянии покоя показатели 90+, бессонница ночью бывает, при этом днем всегда хочется спать, постоянная (!) температура 37-2;37-4 и иногда тремор рук. Сдала в феврале анализы гормоны...
Здравствуйте, железодефицит сохраняется, при обильных менструациях может прогрессировать. Усильте потребление легкоусвояемого белка, витамин С содержащих ягод и фруктов по сезону , из препаратов рассмотрите тардиферон 80 мг ежедневно вне еды. Если имеются хронические очаги воспаления-нужно их пролечивать, так как они меняют обмен железа в худшую сторону.
Прием витаминов
10 ответовДобрый день, месяц назад с мужем переболели Орви, причем обращался к врачу только муж, ему прописали комплекс витаминов, в том числе лечебную дозу витамина д3 5000 ед. Я тоже решила добавить в свой рацион витамин д3 , только 1000 ед , поддерживающую дозу. Пили месяц. На днях...
Здравствуйте! Меня зовут Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача» У вас с мужем снижен уровень витамина D. Для его коррекции рекомендуется принимать 7000 МЕ ежедневно в течение одного месяца. Затем переходите на профилактическую дозу — 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме. Лучше всего использовать масляную форму витамина D, например, Вигантол. Масляная форма способствует лучшему усвоению, так как витамин D является жирорастворимым. Принимайте витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами: - Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески). - Яйца (желтки). - Растительные масла (оливковое, масло авокадо). - Молочные продукты (обогащённое молоко, йогурт, сыр). - Орехи и семена (грецкие орехи, семена чиа). Капли можно добавлять в пищу или напитки или принимать отдельно (на язык или в ложку). Передозировки магния не бывает, он быстро выводится, в данном случае может быть рекомендован прием магне В6 по 2 капс 3 раза в день на 1 мес. Все лекарственные назначения носят рекомендательный характер. Онлайн консультация не заменяет очный осмотр врача. Здоровья Вам??
Витамины и минералы
15 ответовЗдравствуйте. Гинеколог назначила Сорбифер один раз в день, Д3 8000+К2 один раз в день и В12 метилкобаламин Солгар 1000 один раз в день. Проблема началась с того что в аптеке нет вит Д3 +К2 с такой дозировкой, только на 2000, в аптеке сказали что можно по 4шт пить сразу. В12...
Здравствуйте! Для коррекции витаминов, лучше использовать аптечные препараты. На маркетплейсах нередко встречаются подделки. Для коррекции витамина Д не обязательно принимать витамин К2. Рассмотрите лекарственные формы «Вигантол», «Детримакс» или «Аквадетрим». Принимают дозе 7000 МЕ (14 капель) во время завтрака в течение 2 месяцев. Для лучшего усвоения витамина D рекомендуется употреблять его вместе с жирами (яйца, масло, творог, сыр, авокадо, орехи). Через 2 месяца можно перейти на поддерживающую дозу — 2000 МЕ (4 капли) ежедневно. Для коррекции витамина В12, препарат анкерманн 1мг по 1т 1 р в день, 1 месяц. Для коррекции дефицита железа можно рассмотреть Ферлатум (содержит 40 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1 флакону 2 раза в день. Курс лечения 2-3 месяца. После завершения курса (через 2 недели после последнего приема препарата железа) сделать контроль общего анализ крови и уровня ферритина. Для поддержания уровня железа рекомендуется обогатить рацион продуктами, богатыми железом: красное мясо, печень, гречка, зеленые овощи, фрукты (особенно яблоки, гранаты). У сорбифера действительно много побочных эффектов, одни из них- тошнота, нарушение стула
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проходил лечение у терапевта-диетолога. Была недостаточность витамина Д Прописала курс: Витамин Д3 (10 000 IU) - 3 капсулы в день - 30 дней. (т.е 30 000 в день) Витамин Д3 (10 000 IU) - 2 капсулы в день - 30 дней. (т.е 20 000 в день) Витамин Д3 (10 000 IU) - 1 капсулы в день...
Здравствуйте! Что то доктор вам многовато назначил конечно. При достижении целевых значений витамина Д рекомендуется переход на постоянный приём профилактической дозы 2000 ед ежедневно.