Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня дочке 4.2 может закатать истерику не с чего, то в садик не хочу, то ты меня не любишь, хотя одна в семье и живём с ней вдвоем и постоянно бабушка рядом, вся любовь достается ей.пили Тенотен и магний в ампулах но улучшений я не замечаю
Коротко о причинах:
Вопрос с психотерапией вновь открыт..
Последние недели выдались нервными,напряжёнными как для меня,так и для специалиста.
Метали копьями в друг друга....
2 последних удара оказались в спину..оба пострадали..
Самое печальное ,что несколько дней назад я...
Добрый вечер !Вот краткие рекомендации без прикрас, но с заботой:
1. Стоп самообвинениям. Вы не "дурная" — вы рискнули довериться, а это требует смелости. Ошибки в коммуникации случаются, это не делает вас плохим человеком.
2. Границы — прежде всего. В будущем давайте себе время: делиться личным стоит только когда убедитесь, что человек заслуживает доверия. Месяцы — не срок; доверие созревает медленно.
3. Сейчас — безопасность. Если опасаетесь утечек информации, проконсультируйтесь с юристом или доверенным лицом. Знайте: профессиональные психологи обязаны хранить тайну (если нет угрозы жизни).
4. Ищите опору. Одиночество усиливает тревогу. Обратитесь к тем, кто уже доказал свою надёжность (друзья, семья), или найдите нового специалиста — не все терапевты одинаковы.
5. Работать над собой ≠ исправлять "поломки". Сфокусируйтесь на вопросах: "Как я могу защитить себя в будущем?", "Какие шаги вернут мне ощущение контроля?" — не на поиске "что со мной не так".
6. Мысли о выходе — сигнал, что больно. Это не решение, а крик души. Позвоните на горячую линию доверия (например, 8-800-2000-122 ) или обратитесь в ближайший кризисный центр. Вы не обязаны справляться в одиночку.
Жёсткая правда: Доверие — оружие, которое может обернуться против вас. Но это не ваша вина — это урок. Теперь вы знаете: осторожность ≠ слабость. Сейчас важно не застревать в прошлом, а строить новые границы. Вы живы — значит, шанс есть. Используйте его.
P.S. Если чувствуете, что не справляетесь — ищите помощь немедленно. Вы важнее любых ошибок.
Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, есть ли повод для беспокойства в каждом заключении УЗИ написано что, что-то не так/не норма. Хотя узист сказала, что все хорошо и единственное, сказала что мой ребёнок будет реагировать на погоду.
Очень переживаю. Нужно ли нам общаться...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте родила 3 месяца назад была эпизиотомия стремительные роды 6 наружних швов и несколько внутренних не помню сколько, начали заниматься ПА спустя 2месяца было очень больно как будто режущая боль,и что то мешает сидеть. была очно у врача она зеркало не сувала...
У меня погиб сын 5 месяцев назад после этого мне постоянно кажется что-то должно слушать меня даже трясти если начинает я проверяю если даю лекарство то ли я дала потому что боли не дай бог я ещё был я хожу за ними по пятам боюсь что что-то не досмотрю сегодня вообще мой...
Добрый вечер!
Я заболела примерно в числах 14-16 ноября, пропадало обоняние, вкусы, была температура один день в самом начале, делала кт, показало 5% поражения матовое стекло, тест на ковид не брали, но судя по всему именно он. Тк муж тоже заболел примерно в одно и то же...
Здравствуйте! Покашливание может быть от затекания выделений из носа, першение тоже, как нос дышит? На фото увеличена лимфоидная ткань на фоне вирусной инфекции, точечка это казеозная пробка ( есть в норме в лакунах миндалин, удаляется при глотание твёрдой пищи).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заметила еще месяц назад, что на правой ноге над коленом слева какой-то шарик, как будто опухло. Думала, что само пройдет. На левой ноге такое же только не так выражено. И на правой ноге болит периодически при ходьбе или сгибание/разгибании ноги.
Что это может быть?
Травм...
Здравствуйте, по фото больше данных за лимфедему.
Для уточнения можно сделать УЗИ.
Как правило, связано в первую очередь с нарушением функции лимфатических сосудов из-за повышенной массы тела.
По лечению рекомендуется:
ЛФК и лимфодренирующий массаж нижних конечностей
Прессотерапия
Избегать ношения тесной одежды и обуви, неудобных поз, длительного стояния, физических перегрузок.
Оздоровительная физкультура и сбалансированная диета.
Коррекция массы тела.
Здравствуйте! Кастрировали полтора месяца назад собаку .На левом семенном канатике какое-то , как будто образование, как шарик. Что это может быть? Правый канатик обычный, тоненький, а левый какой-то большой. Не знаем, может у всех так после кастрации.
Здравстуйте, хотела бы найти здесь если и не решение, то хотя бы советы по моей ситуации. Мне 14 и я не совсем понимаю нормальные ли у нас с мамой отношения. Все дело в том, что она молчит. Если я ее как-то огорчу или сделаю по ее мнению что-то не так, то раньше она немного...
Здравствуйте! А что именно провоцирует молчание? Какие Ваши действия вызывают данную реакцию с её стороны? А в случае Вашего "хорошего" поведения , по мнению мамы - как она с Вами себя ведёт? Хвалит ли? Вообще поощряет какие-то положительные действия или хоть что-то?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! После родов прошло уже 9 месяцев, с малышом всё в порядке (небольшая, некритичная задержка развития). Через месяц после родов со мной стали происходить странные вещи. Когда качала ребёнка казалось что вот я его уронила или когда шла с ним в дверном проёме что...
Здравствуйте. У вас отмечается повышенная тревожность, что встречается довольно часто в послеродовом периоде. Это связано с эмоциональным событием - родами и рождением ребенка, а также гормональной перестройкой. Рекомендую обратиться на прием к психотерапевту, чтобы определиться с тактикой лечения. Если вы не кормите грудью, то можно подключить медикаментозную терапию. На грудном вскармливании лучше обойтись сеансами с психологом или психотерапевтом.