Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 27.05 была операция с остеосинтезом обоих лодыжек. Стоит фиксирующий винт. Был у трех разных врачей в учреждении, где получил три разных мнения. Кто-то сказал, что ходить нельзя, пока винт не вынут, кто-то, что к моменту вынимания винта должен ходить без...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. 1. Можно ли приступать и вообще, что думаете по поводу того, чтобы ходить с винтом без костылей? До удаления позиционного винта можно приступать на ногу не более 50% от обычной нагрузки. Но пока рано приступать. Начнёте, когда 2 мес после травмы пройдёт, хотя бы. Слишком спешит Ваш травматолог. 2. может ли сгиб в острый угол блокировать фиксирующий винт? - нет. острый угол должен быть даже с тем положением винта, как он у меня установлен? Вы куда-то слишком торопитесь. Пока всё хорошо, но при должном усердии это всё можно легко развалить. Такие переломы ранее 2-х мес не срастаются никогда и спешить некуда. Голеностоп прекрасно разрабатывается обычной ходьбой даже если через 2 мес острого угла не будет. 3. что ещё можно было бы делать, чтобы не терять время зря? А кто Вам сказал, что время теряется зря? Идёт сращение переломов, главным условием которого, является полное обездвиживание отломков. Многие травматологи после таких операций рекомендуют 4-6 мес гипс или жёсткий ортез носить. Вы очень спешите и можете получить обратный результат. Рекомендую снизить активность, как минимум на 50%. 4. Что-то измениться, когда выкрутят винт, кроме исчезновения страхов или это все же все в голове? Берцовые кости смогут смещаться друг относительно друга при опоре на подошву. Сейчас эти движения блокирует винт и его можно сломать при нагрузке на стопу. 5. Что вообще винт фиксирует конкретно у меня? Винт у всех фиксирует одно и то же (см выше).
ЗОСТ, ПХРД
6 ответовЗдравствуйте! Мне 45 лет, в анамнезе миопия высокой степени (-7 и -8), ласик в 2018 г. Несколько недель назад внезапно появилось помутнение перед левым глазом, после занятий спортом, обратилась во внеотложку. Провели осмотр и узи, выписали Эмоксипин и сказали, что состояние...
Здравствуйте. Инееподобная дистрофия - одна из самых безопасных. Не приводит к разрывам и отслойке. ЗОСТ - нормальное с возрастом состояние. Я причин для паники не вижу. Живете обычной жизнью, наблюдаетесь раз в год.
Креатина моногидрат
9 ответовЗдравствуйте, хотел бы узнать мнение врачей по поводу совместимости этой спортивной добавки и таких заболеваний как атеросклероз (начальный) и гипертония. Имею бляшку 20-30% в одном из сосудов шеи и гипертонию. Из лекарств принимаю триплексам 5/5/1,25 и лепримар 10мг....
Здравствуйте, Дмитрий. Со спортивными добавками бывает так, что в них намешано неведомо что. И так как это не лекарственный препарат, то содержимое этих добавок может не проходить контроль качества. Несмотря на наличие бляшек, гипертонии вам можно и нужно заниматься физ нагрузками. Рекомендуется не менее 150 минут в неделю нагрузок средней интенсивности. для вашего возраста пульс при такой нагрузке в норме может составлять 113-131 удар в минуту( это бег трусцой, велосипед, бадминтон , теннис, и т.д.. Нагрузки высокой интенсивности 75-150 минут в неделю. Нормальный пульс для вашего возраста при таком виде для вашего возраста 157 уд в минуту. Если вы замечаете более высокий подъём пульса стоит ослабить нагрузку. Это может быть тяжелая атлетика, бег со скоростью 10 км/ч, прыжки со скакалкой.. Наилучший способ получения всех необходимых организму витаминов, белков, микроэлементов-это разнообразное питание. Придерживайтесь питания по методу тарелки. Почитайте о нём. При наличии атеросклероза предпочтителен средиземноморский тип питания. Это будет препятствовать прогрессированию атеросклероза. Ограничьте соль до 5 г/сут в рационе. Не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы накачать мышцы и держать организм в тонусе. Поэтому и принимать добавки я вам не могу рекомендавать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Петехии у подростка
4 ответаДобрый день. У сына 13,5 лет в течение 3-4 лет на ногах наблюдаются петехии в большом количестве. Раньше были только на голенях, не слишком яркие, очень мелкие, россыпью. Год назад ходили к педиатру, ничего внятного нам не сказали. Сдали общий развернутый анализ, общую...
Как то мало похожи на сыпь от васкулита Советую сдать общий анализ крови,коагулограмму, асат алат,билирубин общий и связанный Надо проверить кровь, тромбоциты какое количество,при мало могут быть и такие симптомы,также свертываемость крови. И состояние печени. Пока предлагаю Аскорутин по 1 таб в день =7дней. До выяснения обстоятельств.
На узи выявили признаки Холонгита
17 ответовДоброго времени суток. Несколько месяцев назад заметил за собой, легкую тахикардию, и иногда небольшой дискомфорт в животе. Так же стали падать силовые показатели в тренировках. Через какое-то время, начал болеть живот, обратился в поликлинику, сдал анализы ( они будут...
Да,есть холангиолит и холестаз. Вес какой у вас?
Грыжа в шейном отделе позвоночника
39 ответовОколо двух месяцев назад на тренировке в тренажёрном зале делал силовые упражнения. Через 2 часа после тренировки у меня начала болеть левая рука, она болела примерно неделю очень сильно. Где-то на четвёртый день на этой левой руке появилось онемение подушечки большого пальца...
Здравствуйте По вашему МРТ есть грыжи и протрузии на уровне C5 C6. По симптомам это больше всего соответствует раздражению корешка C6. При этом на МРТ нет поражения спинного мозга, а это важный благоприятный признак. В большинстве таких случаев операция не требуется, и лечение начинают с консервативной терапии. Онемение, которое сохраняется 2 месяца, возможно из-за медленного восстановления нерва. Также ночное онемение руки может указывать на дополнительное периферическое сдавление нерва в руке при положении тела. ЭНМГ в вашем случае полезна,она поможет уточнить, связано ли это с корешком в шее или есть локальное поражение нерва. Консервативное лечение обычно включает противовоспалительные препараты при необходимости, препараты при нейропатической симптоматике (по назначению врача), лечебную физкультуру для шеи (основа лечения),коррекцию нагрузки и осанки Операция рассматривается только при нарастающей слабости, выраженной боли без эффекта лечения или признаках поражения спинного мозга. По вашему описанию таких признаков нет, поэтому в первую очередь показано консервативное лечение и наблюдение у невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт при проблемах с ЖКТ
15 ответовЗдравствуйте! Мой диагноз: 1. Поверхностный гастрит. В анамнезе был эрозивный гастрит, успешно вылечила, в последний раз когда проверяли желудок (конец марта этого года), никаких ранок уже не было. Бактерию лечила антибиотиками, но она скорее всего есть у мужа (тоже гастрит...
Диана, да, все верно. Будьте здоровы!
Инсулин и потеря веса.
5 ответовУважаемые врачи, у меня такой вопрос. Я уже два года не могу похудеть.обращалась и сюда, к вам, и очно к эндокринологам и диетологам. У меня повышенный инсулин в крови - 20, при нормальном уровне сахара - 4,2. И глик. Гемоглобине- 5,1 ммоль. Вы все в один голос твердите,...
Здравствуйте. Благодаря повышенному инсулину у вас сейчас нет сахарного диабета. Но инсулин - это гормон, который все запасает! И при высоком инсулине сложно худеть. Это анаболик, который прибавляет вес. Метформин вам не показан (это довольно сложный препарат и без показаний принимать не желательно). А вот Мио-инозитол (Дикироген, Иноферт, Витажиналь Инозит) по 2-3 г вам необходим. Можно полгода принимать. Мио-инозитол направлен на снижение инсулинорезистентности. (снижение инсулина)
Затрудненный вдох. Одышка.
11 ответовЗдравствуйте. Беспокоит 5-й день одышка, в виде затрудненного вдоха, и ощущения будто не хватает воздуха, хочется сделать глубокий вдох, но не всегда получается с первого раза удовлетворительно вдохнуть. Все началось на тренировке в спортзале, я начала ходить туда недавно...
Здравствуйте, скорее всего беспокоит миофасциальный синдром с невралгией межреберного нерва . По исследованиям , ЭКГ , Кт все достаточно хорошо . Есть боль при надавливани по грудной клетке ? Пройдите по краям ребер и пропальпируйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правильно ли я делаю
1 ответЗдравствуйте, мне 23, рост 173-174 чуть больше года назад весил около 100кг, начал правильно питаться, сейчас вешу 66 кг, но не все результаты были достигнуты. Очень беспокоит обвисшая кожа в нижнем районе живота (и на спине в том же нижнем районе) ее не так много (хоть и...
Дмитрий, Вы красавец! Занялись вы собой по полной программе. По поводу БУЧ, не рекомендую применять в вашем случае эту систему. Лучше полноценно питайтесь разнообразной пищей. Белки, Жиры и Углеводы должны быть вместе и одно без др. не усваивается! Вам необходимо больше белковой пищи, но углеводы и жиры полностью не исключайте. Молочные продукты не нужно категорично покупать полностью обезжиренные. Я сейчас пишу Спортивную программу питания, можем обсудить, спишемся в личке.