Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервные срывы ,тревожность ,плаксивость
13 ответовДобрый день . Беспокоит нервная система . Повышенная плаксивость на проблемы ,тревога внутри ,засыпаю и просыпаюсь с тревогой . Посещала невролога ,сдавала гормоны щитовидной железы,ферритин . Все показатели в норме . Невролог назначил атаракс. Эффекта ноль . Сегодня был...
Лучше с 25мг, плавнее. Потому что если сразу с 50мг начать, то адаптация будет "жестче", а вы и так в тревоге.
Бессонница
10 ответовНа фоне стресса и особенно в период пмс, частые проблемы со сном, вроде и спать хочется, но заснуть большая проблема. Пью магний, вроде стала спокойнее, но сон не нормализуется, бывает даже если засыпаю, то обязательно просыпаюсь через 4-5 часов сна, иногда сплю очень...
Здравствуйте в подобном случае магний снижает тревожность, но для нормализации сна нужен комплексный подход. Рекомендуется соблюдать режим сна ложиться и вставать в одно и то же время, избегать яркого света и экранов за 1–2 часа до сна, исключить кофеин и алкоголь вечером, проветривать комнату. Магний можно продолжать в дозе 200–400 мг вечером. При поверхностном или прерывистом сне короткими курсами можно в подобном случае использовать мелатонин 1–3 мг за 30–60 минут до сна. Растительные успокоительные (пустырник, валериана) также помогают засыпанию. Если нарушения сна сохраняются, полезна когнитивно-поведенческая терапия сна или консультация психотерапевта/невролога.
Бессонница при эпилепсии
1 ответЗдравствуйте, при эпилепсии необходим качественный сон. Что делать если невозможно заснуть ночью, может быть снотворное или другие методы есть безопасные при эпилепсии? Засыпаю только под утро в лучшем случае, бывает и 2-3 ч в сутки только сплю. Условия для сна...
Здравствуйте! При эпилепсии разрешены транквилизаторы (феназкпам и транквезипам). Можно начать принимать только феназепам по 0.5 мг на ночь. Пропить месяц и прсмотреть эффективность. Препарат рецептурный. Также рекомендую аутотренинг по Шульцу и прием магнеВ6.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный кашель уже дней 4-5
3 ответаЗдравствуйте, уважаемые доктора! Уже не мало дней сильный кашель. Приступообразный. Больше сухой, чем мокрый. Мокрота тоже есть, но отходит с большим трудом. Присутствует свисты, хрипы иногда. Особенно в положении лежа много приступов, с трудом засыпаю. Температура бывает...
Добрый день. При сухом кашле отхаркивающие не нужны. Стоит сделать КТ ОГК, сдать ОАК, кровь на СРБ. Нужно исключить осложнения, которые потребуют приема антибиотика. Пока можно полоскать слизистые солевыми растворами (аквамарис, долфин) до 3-4 раз в день, наносить на подсушенные слизистые виферон гель 3-5 раз в день, рассасывать граммидин или доритрицин до 4-5 раз в сутки. Ингаляции с физраствором или щелочной минеральной водой 2 раза в сутки. Пить побольше жидкости.
Не сплю без таблеток 10 лет
15 ответовБессонница. Первые 9 лет спала с донормилом 1/4 таблетки — хорошо помогало. Потом начала увеличивать дозу. Не помогало. Лечилась у сомнологов, в частности у Полуэктова. Прошла 6 сеансов гипноза, помогло на 1 месяц. Сейчас не помогает ничего, ни снотворные, ни седативные. С...
Здравствуйте. На Ютуб канале есть много аудиофайлов: Гипноз для улучшения засыпания. Например: канал Александра Иваницкого. С уважением.
Хроническая усталость
1 ответНа протяжении 1,5 месяцев стала замечать, что по утрам очень тяжело встаю, хоть и в одно и тоже время. В первой половине дня состояние усталости, порой стала забывать зачем пошла в комнату и когда разговариваю ощущение, что заплетается язык. К вечеру наоборот прилив сил и...
Добрый день! У вас астенодепрессивный синдром, но нужно провести минимальные обследования чтобы исключить его соматическую природу. Сдайте Общие анализы крови и мочи, кровь на сахар, ферритин,, креатинин, печеночные пробы, витамин Д. Проведите контроль АД.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия!?
13 ответовДоброе время суток. В второй половине дня начинает сильней стучать сердце. Ночью иногда просыпаюсь от того что сердце стучит сильно(иногда засыпаю и просыпаюсь через минут 15 с сильный сердце биением, потом минут через 20 проходит) Такое уже лет 5 примерно. Когда нервничаю...
Здравствуйте. Могу рекомендовать магнерот по 1 таб х 3 раза в день и новопассит при невротизации, курсом до 1 месяца. Как появится возможность пройдите холтеровский мониторинг экг, для исключения нарушений ритма сердца, пароксизмальной тахикардии.
Оценка состояния репродуктивной функции
26 ответовДобрый день! В связи со снижением либидо и отсутствием полноценного возбуждения (снизилось количество смазки), а также уменьшением объема менструаций сдала анализ на гормоны. Возраст 35 лет, рост 167 см, вес 60 кг Переживаю за снижение репродуктивной, так как еще не...
Нет, тестостерона должно бытьь как можно меньше.
Проблема со сном
4 ответаПосле приема амитриптилина на 6 ночь пропал сон, врачи назначили Эглонил и атаракс, они не помогли, затем назначили тералиджен , тоже не помогал. Мучалась бессонницей. Затем бросила все эти таблетки и перешла на бады, пытаюсь восстановить сон. Сейчас пью магний, триптофан,...
Здравствуйте,бессонница не является самостоятельным заболеванием,чаще всего это симптом тревожного или депрессивного расстройства. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки. БАДами вы вопрос не решите,разве что на короткое время их приема и то не всегда. Эффективность БАДов не доказана. У вас была очень плохая схема лечения,вам нужна корректировка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха , остановка дыхания
16 ответовЗдравствуйте. Во время того как засыпаю , останавливается дыхание , открываю глаза от того , что не хватает воздуха, начинает колотиться сердце, страх. И так может продолжаться раз 10 , а то и больше, пока не усну. Во время сна не знаю , остановки дыхании есть или нет. Храпа...
вы если будете делать, делайте с бронхолитиком. Если будет обструкция, чтобы понимать - она обратима или нет. Будет все в норме- к неврологу, далее он вас сориентирую - нужен психотерапевт или нет.