Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжелые взаимоотношения
35 ответовНа протяжение года у меня с мужчиной отношения на расстоянии. Его зовут Кирилл, меня зовут Марина. Ему 30 мне 36. У меня есть сын от первого брака(16 лет) и у него есть сын от первого брака(3 года). Я живу в Москве, он в области (150 км от Москвы) С самого начала мы...
Здравствуйте. Почему вы остаëтесь в этих отношениях, несмотря на его манипуляции и неуважение. Что вами движет, надежда на перемены, страх одиночества или нечто иное? Считаете ли вы, что заслуживаете такого отношения? Ваше благополучие и здоровье вашего ребенка это главное. Не пора ли пересмотреть свою роль в этих отношениях?
Тяжелые стопы
5 ответовДобрый день! Две недели назад купил ботинки на высокой подошве (слегка тяжелые). Носил неделю. После, появились странные ощущения тяжелой стопы. Будто магнитит подошву к полу, когда стою босиком или в носках. Перестал носить как неделю. Симптомы не проходят. Могут появиться и...
Здравствуйте! По фото ноги без визуальных изменений. Возможно дело действительно в ботинках - ношение непривычной обуви заставляет включаться в работу другие мышцы, дает иное напряжение на суставы, связки и мышцы. По идее, если далее обувь будет привычной и удобно, то все нормализуется само, только не акцентируйтесь на этом моменте. При акцентировании внимания проявления гипертрофируются, поэтому не получится объективно оценить ощущение, если прислушиваться к себе.
Тяжелые веки
18 ответовДобрый день! Беспокоят тяжелые веки, глаза сильно уставшие и постоянно хочется их закрыть. Осмотр окулиста ничего не выявил. Были давящие головные боли и невролог назначил капельницы мексидол, актовегин, милдронад и глазам стало легко. Но капельницы закончились и тяжесть...
Здравствуйте! Вероятнее всего у вас эпизодическая головная боль напряжения плюс синдром астении. Скажите пожалуйста- внешне есть ли опушение век ( птоз/полуптоз)? Есть ли склонность к отечности области глаз? Если долго моргать веками - то они устают и опускаются? Как много временно проводите за компом или телефоном ( экранное время)? Есть ли у вас хронический стресс? Недосып? Скачки АД?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжелые веки
14 ответовПосле пробуждения отекшие и тяжелые веки. Тяжесть в течении дня сохраняется, продолжается несколько лет. В течении дня приходится умывать лицо холодной водой, чтобы взбодриться, даже зимой. У меня неправильная осанка, головные боли еще с юности, пару лет назад прописал курс...
Здравствуйте, Возможные Причины 1. Неправильная осанка и мышечное напряжение: - Неправильная осанка может приводить к постоянному напряжению мышц шеи и плеч, что может вызывать головные боли и отечность век из-за нарушения оттока крови и лимфы. 2. Хроническая мигрень или напряженные головные боли: - Головные боли в висках, возникшие снова после улучшения от Венлафаксина, могут указывать на хроническую мигрень или головные боли напряжения. 3. Цереброваскулярные расстройства: - Повышенное внутричерепное давление может приводить к отечности век и головным болям. Возможны также различные сосудистые дисфункции. 4. Местные факторы: - Аллергический ринит, синусит или другие воспалительные заболевания околоносовых пазух могут вызывать отечность век и головные боли. 5. Нарушение зрения: - Развивающаяся близорукость может связана с усталостью глаз и напряжением, что также может провоцировать головные боли и тяжесть в висках. Диагностика 1. Обследование у невропатолога и офтальмолога: - Проведение офтальмологических исследований, включая проверку зрения, оценку внутриглазного давления и осмотр глазного дна. - Оценка состояния шейного отдела позвоночника, возможно, проведение МРТ шейного отдела для выявления возможных нарушений. 2. Исследование функций носовых пазух: - Проведение рентгена или КТ синусов для исключения синусита или других воспалительных процессов. 3. Дополнительные анализы: - Лабораторные анализы крови для оценки общего состояния и выявления воспалительных процессов. Лечение 1. Медикаментозная терапия: - Повторный курс Венлафаксина может вновь помочь в купировании хронических головных болей. - Анальгетики и противовоспалительные средства при острых приступах. 2. Коррекция осанки: - Физиотерапевтические процедуры, упражнения на укрепление мышц спины и шеи. - Регулярные консультации с врачом-физиотерапевтом или остеопатом. 3. Офтальмологическая коррекция: - Подбор очков или контактных линз для коррекции близорукости. - Упражнения для глаз для уменьшения усталости. 4. Местное лечение: - При подозрении на аллергические или воспалительные процессы – назначение антигистаминных препаратов или местных противовоспалительных средств. Дополнительные рекомендации 1. Умывание холодной водой: - Продолжайте использовать этот метод, так как он помогает временно снять отечность и бодрит. 2. Коррекция режима сна и питания: - Регулярный сон в адекватных условиях, поддержка гигиены сна и рационального питания могут улучшить общее состояние.
Тяжелые металлы
7 ответовПриветствую, сдал анализ крови на тяжелые металлы (спектрометрия) Кадмий - 4,88 Сурьма - 1,88 Ртуть - 0,4 Свинец - 32,05 в общем анализе крови наблюдается рост эритроцитов в ноябре 2020 года было 5,2 , в марте 2021 5,6 какие возможны методы для выведения тяжелых...
Здравствуйте, требуется повышенное употребление обычной питьевой воды, умеренное не избыточное питание и повышенные физические нагрузки. Но не думаю, что увеличение показателя эритроцитов связано с наличием тяжелых металлов. Обратитесь к гематологу по данному вопросу. Причин повышения эритроцитов множество.
Сложные взаимоотношения с родителями мужа. Знаю что мужа это расстраивает и причиняет боль. Не могу простить обиды на родителей и поступки по отношению ко мне. Тяжело общаться, близко не подпускаю к себе, стараюсь редко пересекаться, в основном по большим событиям. А муж...
Добрый день, постарайтесь найти золотую середину в этом, да, будет непросто, но всё возможно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Взаимоотношения со свекровью
15 ответовДд. Помогите пожалуйста У супруга умер отец, свекровь сразу же переехала к нам . Спустя некоторое время заявила что жить не сможет без нас ( одна) Поставила перед фактом грубо говоря. Мы ей в ответ что не сможем жить вместе , давай купим квартиру рядом . Она не согласна...
Здравствуйте! В вопросе нет информации, как давно мама вашего супруга пережила утрату? Скажите, есть ли у нее другие родственники, кроме сына? Чем она объясняет невозможность жить одной? Мало вводных данных в вопросе. Ваше нежелание жить совместно понятно и оправдано , опишите подробнее ситуацию
Тяжелые веки
9 ответовЗдравствуйте, в последние недели нахожусь в жесточайшем стрессе. В чт и пт был невыносимый стресс, трясет, снятся кошмары, до этого неделю боролась с мигренями. В выходные вечером заметила, что у меня очень тяжелые веки, трудно смотреть, хочется закрыть глаза. До сих пор...
Вера, здравствуйте! Описанные симптомы это с большей вероятностью выраженная физическая реакция организма на сильнейший затяжной стресс и истощение нервной системы. То, что МРТ головного мозга в норме это отличная новость, которая полностью исключает опасные структурные патологии мозга. Описанное состояние сейчас связано с жесточайшим мышечным спазмом шеи и перегрузкой вегетативной нервной системы, которая регулирует тонус сосудов, баланс и работу желудка. Когда мышцы шеи каменеют от стресса, они нарушают нормальный приток крови и сигналы от рецепторов положения тела в мозг. Это вызывает цервикогенный синдром , а также зрительное утомление. В таких случаях могут рекомендовать очно проконсультироваться с неврологом и психиатром. До осмотра врачей может быть уместно: 1. Убрать телефон, планшет и компьютер. Фокусировка на близком расстоянии сейчас перенапрягает глазные мышцы, что напрямую провоцирует тошноту. 2.Сложить ладони лодочкой и прикрыть ими закрытые глаза, чтобы не проникал свет. Побыть в полной темноте 5–10 минут. Это расслабит глазные нервы и снимет тяжесть с век. 3. Закрыть шторы. 4. Положить на заднюю поверхность шеи и плечи теплую грелку, мешочек с нагретой солью или теплый шарф. 5. Постарайтесь лечь в удобную позу, подложив под шею ортопедическую подушку или валик из полотенца, чтобы разгрузить позвоночник. Не делать резких движений головой. 6. Никакого грубого массажа 7. Лечь, положить руку на живот. Делать медленный вдох носом (живот надувается) на 4 счета и еще более медленный выдох ртом (живот сдувается) на 6 секунд. 8. Положите влажное прохладное полотенце на лоб или заднюю часть шеи. Обеспечьте приток свежего воздуха. 9. Пить больше чистой воды. 10. Перед сном принять теплую ванну.
Тяжелые приступы кашля
13 ответов8 августа почувствовал небольшую боль в горле. На следующий день появилась температура и ощутимая боль при глотании. В тот день максимальная температура была 38,5. Сейчас уже температуру получилось сбить аспирином, но иногда поднимается до 37. Есть тяжелые приступы кашля и...
Если кашель сухой, то бромгексин отмените, он стимулирует откашливание. В этом случае лучше делать ингаляции - пульмикорт 0,5 мг + физраствор 2,0 мл 2 раза в день, 7 дней И использовать противокашлевые, например, коделак нео по 1 т 3 р в день, 7 дней Обильно пейте жидкость Если в течение 5 дней с начала заболевания видимого улучшения самочувствия не будет, то сдайте ОАК, СРБ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пмс тяжелые морально очень
48 ответовЗдравствуйте не знаю может и не вам надо писать, а неврологу. У меня после родов стали тяжелые пмс, до родов такого не было, просто были очень болезненные месячные, а после родов стали морально тяжелые пмс, тревога, депрессия, очень эмоциональная и раздражительная. Как то...
Сегодня начинайте. Пить ее можно в любое время, это не КОК, которые принимаются строго по часам.