Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
4 ответаЗдравствуйте. Меня преследуют навязчивые мысли об определённом предмете, когда он появляется в моём поле зрения. В итоге я ни о чем другом не могу думать. Как избавиться от этих навязчивых мыслей? Это острые предметы, и мне кажется что об них обязательно кто то поранился и прочее
Здравствуйте, Антонина! Вы описываете механизм навязчивости, (окр, навязчивые мысли), эти мысли говорят о том, что Вы уязвимы, что внутри Вас повышенный уровень тревоги, страх. Сейчас Вы пытаетесь своими мыслями вернуть себе контроль, этот механизм навязчивых мыслей закрепился уже давно. Нужно понять, как он сформировался. Часто этот механизм формируется ещё, когда человек не может чувствовать себя в безопасности, когда он не чувствует себя защищенным и он пытается вернуть себе контроль и спокойствие, поэтому и придумывает для себя эти мысленные «условия» — ведь суть их одна — защита, чтобы всё было хорошо! Для начала, стоит обратиться к врачу-психиатру ОЧНО. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику (часто бывает, что навязчивые мысли выступают в структуре других состояний), сможет назначить лечение! А уже на фоне лечения или после консультации у врача. Вам предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощности и когда Вы стали придумывать эти мысли, чтобы вернуть себе контроль. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над фрустрированным чувством принятия, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
Навязчивые мысли
2 ответаМеня зовут Мария, мне 17 У меня появились навязчивые оскорбительные мысли о Боге. А именно: я занята каким-то делом, но резко в голову приходит образ Бога и нецензурное слово. Я не хочу об этом думать
Добрый вечер, Мария. Я предполагаю, что у Вас присутствует Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) , которое проявляется в навязчивых мыслях. Необходимо выявить фактор ( причину) , который привёл Вас к этому расстройству. Причин может быть много : неблагоприятный образ жизни (стресс, малоподвижный образ жизни, отсутствие здорового режима сна и отдыха), неблагоприятные социальные и семейные условия и т.д. Я бы рекомендовала Вам найти психолога и разобраться в причинах, которые привели Вас к этому состоянию. Не зная всей ситуации тяжело сказать, что с этим делать. Попробуйте делать такие упражнения: 1.Разрешите своим мыслям просто быть! Не сопротивляйтесь им! Не гоните их от себя. 2.Просто наблюдайте за ними, как бы со стороны. Не давайте этим мыслям оценки. 3. Обесценивайте эти мысли, шутите над ними, доводите их до абсурда. Запомните самое главное: « Что мысли, это просто мысли» Это не Вы. У Вас в голове могут быть какие угодно мысли, но эти мысли никак Вас не описывают и не могут Вас охарактеризовать. Не надо себя за них ругать. Будьте здоровы
Слабость, быстро утомляюсь
23 ответаСлабость, плохие анализы , анализы прикрепляю. Когда была беременна выявили тромбофелию . В нашем городе очень тяжело с гемотологами , а терапевт не компитентен. С щитовидной в нормально только йодомарин выписали. Из хронических болезней проблемы с кишечником, запоры, колит....
Здравствуйте. В крови признаки перенесенной вирусной инфекции. Снижен ферритин, это говорит о латентном железодефиците, который может перерости в анемию, если его не лечить. Нужно начать прием препаратов железа, например, ферлатум по 1 флакону 1 р/д внутрь до нормализации ферритина (норма примерно должна быть равна весу тела). Это профилактическая доза железа. Кушайте больше говядины, печени и продуктом, в которых много железа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли ребенка
15 ответовУ ребенка появились тики (покашливание ,запрокидывание головы,поднимание носа шевеление губами начали пить атаракс и персен говорит появились навязчивые мысли например придем мама вынесет нам мячик.и говорит я об этом не могу забыть и все .
Здравствуйте! Сколько лет?
Навязчивые воспоминания
16 ответовЗдравствуйте! Подскажите, почему в голове возникают навязчивые воспоминания? Пример: пишу конспект, в голову пришло событие из прошлого, которое резко сменилось другим. Иногда забываю о них, но стоит вспомнить об этой навязчивости, мозг опять выдаёт прошлый опыт. Воспоминания...
Нет это не шизофрения, это тревога и страх. Вам хорошо поможет психотерапевт.
Навязчивые мысли
9 ответовЗдравствуйте. Одолевают навязчивые мысли. Как с ними бороться уже ума не приложу. Мысли появляются ни с того, ни с сего. Мысли о том, что что-то может случиться. И думать об этом не хочется, но мысли появляются сами. Появилась головная боль, апатия. Перед сном мысли одолевают...
Кристина, здравствуйте! Если тревога повысилась, но Вам удается с ней справляться, то тогда можно попробовать использовать психотерапию для коррекции состояния. Тревога - это Ваши страхи. Если разобраться с причинами или поменять отношение к каким-то событиям в жизни, - можно убрать тревожность. Из препаратов Вам на ГВ почти ничего нельзя. В крайнем случае можно магне В6 на ночь по 2 таблетки. И фенибут, в крайнем случае. А так полноценно использовать препараты можно только после отмены ГВ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые движения
9 ответовВ детстве поставили диагноз Невроз. Сейчас мне 27 , последний год появились навязчивые движения,рука может дернутся,закинуться вперед, могу кашлянуть самопроизвольно, дернуть ногой, может дернуться лицо, как бы делать это не хочется,но оно как то само получается. Сон...
Здравствуйте! В таких случаях назначается фенибут, адаптол или магний в6 курсом по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц. Если симптоматика не пройдет, показано назначение антидепрессантов, т.к. тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен), курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более с момента нормализации состояния+психотерапия. Запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту.
Навязчивые мысли
1 ответПоследние два года беспокоит навязчивый страх за свое сердце, хотя проблем у меня с ним нет, мой мозг в какой-то момент решил на этом зациклиться. Я бы не стала об этом беспокоиться, если бы это не мешало моей работе и учебе. Я просто не могу плодотворно погрузиться в процесс...
Здравствуйте, если это мешает вам комфортно жить, то лучшим решением будет очно психиатра или психотерапевта посетить, для диагностики и подбора методов коррекции. Обычно вполне достаточно работы с психотерапевтом, в идеале по методике кпт.
Навязчивые мысли
4 ответаПоследние два года беспокоит навязчивый страх за свое сердце, хотя проблем у меня с ним нет, мой мозг в какой-то момент решил на этом зациклиться. Я бы не стала об этом беспокоиться, если бы это не мешало моей работе и учебе. Я просто не могу плодотворно погрузиться в процесс...
Здравствуйте! Подобные симптомы могут указывать на тревожное расстройство с навязчивыми мыслями или на обсессивно-компульсивное расстройство с преимущественно навязчивыми мыслями. Точную причину возникновения таких состояний определить затруднительно, важную роль играет наследственный фактор, особенности характера и устойчивости к стрессовым событиям. Существует 2 основных способа лечения таких состояний: 1. Медикаментозный - включает в себя прием антидепрессантов, обычно из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина - Золофта, Ципралекса, Феварина. Данная группа препаратов работает на биохимическом уровне, устраняя дисбаланс нейромедиаторов, ответственных за возникновение подобных симптомов. 2. Немедикаментозный - включает в себя психотерапию по когнитивно-поведенческому методу для работы с мыслями и убеждениями, а также для формирования правильных паттернов поведения. Лучшие результаты от лечения достигаются при сочетании медикаментозного лечения с психотерапией.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
2 ответаЗдравствуйте, могут ли навязчивые мысли быть приятными? От которых получаешь наслаждение? Или навязчивые мысли имеют только негативный окрас?
Здравствуйте! К сожалению, чаще всего навязчивые явления (мысли, сомнения, воспоминания и тд) имеют негативный окрас, занимают много внимания, непрерывно присутствуют в сознании у человека. Смысл термина «навязчивый» именно в том, что эти явления «навязываются», т.е., обладая критикой, пациенты пытаются прогнать их (борются с ними), но те снова возвращаются.