Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поменял две работы за прошедший год, хотя до этого работал 10 лет в одной компании. Постоянно чувствую какую то тревогу внутри, так что аж в груди давит. Память стала хуже, постоянно всё забываю, стал невнимательным, и постоянно чувствую какое то необъяснимое чувство вины,...
Здравствуйте. Работу Вы же сменили по каким-то обстоятельствам, смена работы это всегда стресс. А Вы её сменили дважды за год.. Как Ваш сон, аппетит? Давайте пройдём онлайн тест HADS. Посмотрим Ваш уровень тревоги. Хронических заболеваний у Вас нет? Подобные состояния были ещё когда-нибудь? Скорее всего Ваше состояние связано с повышенной тревогой.
Здравствуйте, интересует такой вопрос. Когда прикасаюсь к своим соскам, испытываю необъяснимое чувство грусти, апатии и в какой- то степени одиночества. Это происходит еще с детства. Половой жизнью живу, когда прикасается партнер, никаких неприятных ощущений не испытываю....
Это связано с формированием условного рефлекса. Когда-то несколько раз у Вас было такое настроение и Вы трогали соски. Мозг воспринял эту инфу и связал между собой. Теперь, когда Вы их трогаете, испытываете те же чувства, что и в детстве. Преодолеть этот рефлекс можно с психотерапевтом. Можно попробовать выработать другой рефлекс и заместить им прошлый. Например, можно смотреть порно и трогать себя за соски. Повторить несколько раз и больше прикосновение к соскам тоски не вызовет.
Необъяснимое чувство тревоги
8 ответовЗдравствуйте! Два года назад впервые столкнулась с ощущением необъяснимой тревоги, которое со временем возникало чаще и длилось дольше, беспокойного сна, затем присоединились ПА, проходила лечение сначала тералиджен,1/2 т на ночь, потом сертралин 50 мг с утра, в течение 4...
Добрый день. Вам нужно постепенно увеличивать дозу сертралина до 100 мг. Та которую вы принимаете сейчас, минимальная терапевтическая и по всей видимости ее просто недостаточно для купирования вашей тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Самооценка
3 ответаЗдравствуйте!Подскажите пожалуйста как с этим бороться:когда я прохожу мимо людей или они смотрят на меня(как обычно,так и пристальный взгляд),то я чувствую необъяснимое чувство тревоги ,напряжения.
Здравствуйте, Юлия! Просто Вы начинаете чувствовать Ваши личные границы. Старайтесь их расширить немного. Дома определить свою территорию (в комнату заходить только со стуком, личные вещи только с разрешения). Критичное отношение к себе потихоньку пройдёт. А сейчас напишите свои сильные стороны, повторяйте их себе, хвалите за любое достижение.
Норма или нет
18 ответовЗдравствуйте ! Муж переболел гриппом ( диагноз ставил врач)! Прошло 1.5 недели с начала заболевания , от гриппа вылечился , но началось другое ( именно после гриппа)! Началось 3-4 дня назад , говорит началось необъяснимое , резкое необъяснимое чувство страха ,перепады...
Здравствуйте, вирус гриппа как и большинство респираторных вирусов, обладает нейротоксическим действием и сильно увеличивает расход магния и витаминов В, дестабилизирует нервные волокна. Рекомендую к приёму Магний и витаминный комплекс группы В например Берокка-плюс и Магния глицинат или Доппельгерц Магний-В комплекс. Курсом 2-3 недели. Усилить питьевой режим, для скорейшей элиминации возбудителя, токсинов. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Ощущение постороннего
15 ответовЗдравствуйте. Квартиру снимаем двоем живём второй год. Буквально пару дней назад стало происходить необъяснимое Чувство что на тебя кто-то постоянно смотрит падение предметов, страшный сны. Вчера на кровати нашла чёрный волос, обе шатенки, в гости никто не заходитНепонятные...
Здравствуйте! Чувство,что за вами наблюдают может быть связано с повышенным уровнем стресса или тревоги,а также с тем,что мозг ищет объяснения непонятным событиям. падение предметов , возможно это совпадения , которые кажутся более значимыми из-за общего эмоционального фона. страшные сны часто возникают при переживании стресса или сильных эмоций.Что касается черного волоса,то волос мог попасть в квартиру случайно. замечали ли вы повышенную раздражительность или тревожность в последнее время и менялся ли ваш режим сна и бодрствования?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онемение рук
12 ответовЗдравствуйте, после перенесенного Covid, при небольших переживаниях руки покалывает и чувство как будто адреналин зашкаливает почему-то чувство в руках, от плеча до кисти слабость, покалывание, как будто чувствуешь как кровь по жилам течёт, необъяснимое чувство и ком в...
Здравствуйте,такое часто бывает после перенесенной ковидной инфекции, витамины и микроэлементы это хорошо,что принимаете,к лечению добавьте фенибут по 1 таб 3 раза в день
Чувство удушья
5 ответовЗдравствуйте помогите пожалуйста, чувство сдавливание и тошноты в горле иногда чувство такое будто руками горло трогают как удушье, и после еду чувство волоса на языке, что это может быть? Опасно? Похоже на аллергию?
Здравствуйте. Для исключения аллергической природы вашего состояния- слайте кровь на общий ИГЕ, катионный эозинофильный белок, сделайте спирометрию с бронхолитиком.
Чувство голода
6 ответовЗдравствуйте. Три дня назад купил в 5 квашенную или маринованную капусту, поел и после этого началось странное чувство. Ем а чувство голода не уходит, такое чувство как будто под ложечкой сосет от голода. Замечал как мне показалось, как будто живот раздувает. Вроде питаюсь...
Здравствуйте. На голодный желудок не рекомендую квашеную капусту, в ней содержится большое количество кислоты и микроорганизмов, хоть и полезных (это лучший пробиотик), кроме того капуста содержит пищевые волокна, она стимулирует выработку желудочного и кишечного сока, чем и стимулирует аппетит. Рекомендую в таких случаях к приёму Фосфалюгель. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Необъяснимое состояние
1 ответЗдравствуйте меня зовут Алена я не могу понять что со мной в декабре болела ко видом в лёгкой форме затем в августе ангиной в тяжёлой форме следом ОРВИ теперь непонятное состояние кружится голова слабость во всем теле нечего ни хочется делать а если в преодолевают себя то...
Добрый вечер Необходимо сдать ряд анализов: общий анализ крови, биоихимический анализ крови, уровень витамина Д, железо, ферритин. Снимите ЭКГ Астенический синдром может быть обусловлен, например, анемией. Также сходите на очный прием к неврологу для оценки неврологического статуса