Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь общественных мест
2 ответаЗдраствуйте!У меня проблема,которая не дает мне нормально жить. Я боюсь общественных мест,на самом деле даже просто выйти в магазин для меня стресс.Начинается легкая паника,когда понимаю ,что нужно будет выйти на улицу.Лучше расскажу пример. Не так давно была на пункте выдачи...
Здравствуйте, Анна! Когда впервые заметили тревогу, что-то произошло с вами год назад, с чего все началось? Что именно пугает в общественных местах: пугают физические реакции, которые ,например, могут привести к панической атаки или потери сознания, или что другие увидят вас в таком состоянии? Что самое страшное для вас? Обращались ли ранее к специалистам с данной проблемой?
Добрый день, два года назад переболел грибком, не помню какой, самый заразный, на ногтях ноги, 6 месяцев пил тербинафин, вылечился. Врач посоветовал раз в неделю или каждый раз после посещения общественных мест обрабатывать ноги спреем с тербинафином, я обрабатываю раз в...
Здравствуйте, распора Мирамистига или Хлоргексидина достаточно. Купите ещё ультрафиолетовую сушку для обуви , есть в любой аптеке
Боязнь есть в общественных местах
20 ответовНе могу есть в общественных местах, боюсь что подавлюсь. Приходится есть мелкими кусочками и долго пережевывать и всë равно страх и тревожность при приеме. Обеденный перерыв для меня уже вызывает страх. Дома всë нормально.
Здравствуйте! Вы боитесь именно удушья, что вдруг подавитесь едой? Или в людных местах у вас тревога, и из-за этой тревоги нервничаете и боитесь подавиться в спешке? Вы тревожный человек?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх перед обществом
1 ответДобрый вечер, почему я не могу спокойно находиться в общественных местах, на сцене, не могу побороть страх непонятный мне, начинаю нервничать, тяжелеют ноги, вхожу в ступор, минуты две не могу пошевелиться , как это перебороть?
Здравствуйте, Любовь. Некоторая степень волнения в обществе, при публичных выступлениях - абсолютно нормальна. Однако если тревога становится чрезмерной и даже блокирует действия, можно говорить о социальной тревожности. Социальная тревожность возникает вследствие ошибочных негативных мыслей о себе, страхе перед негативными оценками со стороны окружающих, страхе осуждения. Разобравшись с этими мыслями и своими реакциями на них, можно преодолеть расстройство. Легче это сделать в работе с психологом. Удачи Вам.
Фоткаю в общественных местах
14 ответовЕсть такая привычка фоткать девушек в общественных местах (скрытно ) не думая о последствиях Как с этим бороться ?
Здравствуйте! Как давно у вас эта проблема ? Что вы после делаете с этими фотографиями ? Нужно понять что дают вам эти фотографии , чтобы разобраться в ситуациях и дать вам рекомендации по данной проблеме. Если фотографии дают возбуждения , Вы используете их для мастурбации , то важно расширять репертуар сексуального возбуждения - искать свои эрогенные зоны , пробовать не фоткать , а смотреть в интернете , пытаться через фантазию в голове реализовывать это возбуждение , а не через реальное фотографирование
Здравствуйте. Берут ли с социальной фобией (f40.1) в армию? Страх общественных мест, боязнь незнакомых людей, из-за этого пришлось перейти на домашнее обучение в школе. Если да, то не будет ли каких либо проблем с этим в будущем? Буду ли я с этим стоять на учете в...
Здравствуйте. Согласно постановлению Правительства РФ от 04.07.2013 №565 (редакция от 29.08.2025) «Об утверждении положения о военно-врачебной экспертизе», диагноз F40.1 можно отнести к статье 17: Невротические, связанные со стрессом и соматоформные расстройства. Категория годности определяется степенью выраженности симптомов заболевания. Возможны следующие варианты: - «Б» — годен с незначительными ограничениями (призывают на срочную службу). - «В» — ограничено годен (освобождение от призыва в мирное время). - «Д» — негоден к военной службе. Если Вы регулярно наблюдаетесь у врача-психиатра, получаете лечение, то лучше запросите выписку и предоставьте сведения врачу-психиатру приемной комиссии в военкомате, чтобы имелись основания направить Вас на обследование в психиатрическую больницу (скорее всего стационарно), для уточнения наличия диагноза и степени выраженности состояния для решения вопроса о прохождении военной службы. На учет в ПДН с данным диагнозом обычно не ставят, но в военном билете, если Вас освободят от призыва, будет вынесена категория годности. При прохождении комиссии в будущем врач-психиатр может запросить статью по которой Вы не служили, что может негативно повлиять на получение справки на вождение, владение оружием, либо устройство на работу по определенным профессиям.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, у моего ребенка сделана 1 прививка пентаксима, в саду в группе сделали другому ребенку живую вакцину от полиомиелита. Нас посадили на карантин. Я понимаю, что нельзя контактировать при введении живой вакцины, если у моего ребенка еще нет...
Да, все верно)
Постоянный страх
17 ответовЗдравствуйте, незнаю что делать, уже 3 год плохо себя чувствую почти постоянно, ищу диагнозы, постоянный страх остаться одной с детьми дома, страшно в общественных местах, просто сковывает тело и я прислушиваюсь к себе, первый год сдавала кровь чуть ли не каждую неделю, ищу...
Здравствуйте. При состоянии, как у вас, люди склонны к самовнушению, поэтому избегайте посещений различных сайтов, форумов медицинской направленности. Часто люди, читая симптомы других людей, начинают их "примерять на себя". Сейчас появился новый диагноз- «киберипохондрия»- расстройство, заключающееся в стремлении самостоятельной постановки диагноза на основе симптомов заболеваний, описанных на интернет-сайтах. Необходимо научиться отлавливать и переводить неадаптивные мысли в рациональные, для предотвращения развития избыточной(сверхценной) тревоги по поводу состояния здоровья. Обратитесь к психотерапевту, который работает в когнитивно - поведенческом направлении. Так же необходимо на первых этапах принимать медикаментозную терапию- антидепрессант из группы СИОЗС( например феварин) и мягкий нейролептик(например квентикс 25 мг. 1-2 раза в день- блокирует дофаминовые рецепторы, что помогает уменьшить поток иррациональных мыслей связанных со страхом потерять контроль над своим состоянием здоровья, и т.д.) С уважением.
Здравствуйте! Планируем поставить первую вакцину от ветряной оспы днём 1 июля. 2 июля вечером будет детское мероприятие длительностью около часа. Можно ли посетить его при условии нормального самочувствия? Ребёнку три года. Понимаю, что при появлении реакций на прививку...
Здравствуйте! Если ребенок будет хорошо себя чувствовать, не будет повышения температуры, то прогулки и детские праздники не противопоказаны к посещению после проведения вакцинации. Обычно прививка от ветряной оспы переносится легко, хоть это и живая вакцина, ребенок после вакцинации не будет заразен для окружающих (не будет выделять вирус).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Промывание носа
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, ежедневное промывание носа после общественных мест, 1-2 раза в день ребёнку, может навредить микрофлоре? Промываю чаще аквамарисом. Или необходимо делать перерывы?
Здравствуйте, от солевых растворов при постоянном применении отекает слизистая .