Фоткаю в общественных местах — вопрос №3321088

Question

Консультация психолога /

Фоткаю в общественных местах — вопрос №3321088

Роман, Химки

66 просмотров

10 июня 2025

Есть такая привычка фоткать девушек в общественных местах (скрытно ) не думая о последствиях
Как с этим бороться ?

Возраст: 35

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

это болезнь или что и

800.00 р.

Сервис СпросиВрача оказывает профессиональные услуги психолога. Вы можете получить исчерпывающий ответ по волнующей Вас проблеме анонимно и без регистрации. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же! Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

10 ответов врачей

+ 1

Пожаловаться

Роман, 10 июня

Клиент

Егор Артемович, дает возбуждение и тревогу

Пожаловаться

Ильин Егор Артемович, 10 июня

Психолог

Скрытная съёмка это способ неосознанной разрядки. Возбуждение даёт прилив энергии, тревога сигнал что внутри есть запрет. Ваша психика пытается удержать баланс между желанием и внутренним стыдом/страхом. Это про нехватку контакта, близости, ощущения собственной силы в живом взаимодействии.

+ 1

Пожаловаться

Роман, 10 июня

Клиент

Егор Артемович, как избавиться от этой привычки?
это здоровая ситуация или нет?

+ 1

Пожаловаться

Ильин Егор Артемович, 10 июня

Психолог

Чувствовать и стремиться к разрядке через скрытную съёмку - это действительно один из способов, которым ваша психика пытается справиться с накопившимся напряжением и нехваткой живого контакта. То что вы испытываете прилив энергии и одновременно тревогу - это внутри есть противоречие: желание близости и ощущение вины или страха. Это нормальная человеческая реакция на ситуацию, в которой вы не можете выразить свои потребности напрямую.

Параллельно стоит подумать о том, чтобы найти партнёра для искреннего разговора - друг, психолог или группа поддержки. Открытое обсуждение ваших переживаний поможет снизить уровень внутреннего стыда и даст больше возможностей для живого контакта. Постепенно вы заметите, что потребность разрядиться пропадает или трансформируется в желание конструктивного взаимодействия с реальными людьми, а не через объектив камеры.

Роман, если моя консультация была вам полезна, буду благодарен за ваш отзыв в моём профиле специалиста на сайте СпросиВрача - это помогает мне развивать практику и поддерживает других клиентов при выборе специалиста.

Пожаловаться

Болдырева Лидия Андреевна, 10 июня

Психолог

Добрый день, Роман!
Привычка скрытно фотографировать девушек может быть связана с поиском возбуждения, контроля или бегством от эмоций (одиночества, тревоги и др.). Но это нарушает личные границы других людей. Отслеживайте, в какие моменты возникает желание фотографировать: скука, возбуждение, стресс? Это поможет понять потребность. Желание не равно необходимости действия. Поищите альтернативу: можно сфокусироваться на дыхании, уйти из ситуации, заняться чем-то, что переключит внимание.Такие импульсы часто требуют глубокой работы с психологом-сексологом , потому что за этим что-то стоит, и с этим можно работать.

Пожаловаться

Булгакова Яна Алексеевна, 10 июня

Логопед, Психолог, Сексолог

Здравствуйте. Роман, скрытая съемка это такая тонкая грань, вторжение в личное пространство другого человека, понимаете? И последствия могут быть очень непредсказуемыми , не только для других, но и для вас. Попробуйте почувствовать, что за этим стоит. Что вас толкает на это? Возможно, потребность в признании, какая-то неуверенность в себе. Иногда мы ищем подтверждение собственной значимости не совсем правильными путями. Свою энергию можно направить в другое русло. Фотография это ведь искусство, правда? Попробуйте увидеть красоту в пейзажах, в архитектуре, поэкспериментируйте с жанрами. Это может стать прекрасным способом самовыражения.

Пожаловаться

Кочеткова Марина Владимировна, 10 июня

Психолог

Здравствуйте! Что Вы получаете от этого процесса? Что это Вам даёт?
Что этот процесс Вам заменяет в жизни?
Почему не можете заменить это на то, чего не хватает? Что Вам для этого требуется? Можно ли это восполнить?

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 10 июня

Психолог

Здравствуйте, для Вас это является проблемой? Вам это мешает? что Вы от этого испытываете? как давно это началось? какие последствия могут быть? Какие были отношения у Вас в детстве с родителями? как складывали отношения уже во взрослой жизни с девушками? есть ли сейчас девушка?

Пожаловаться

Великанова Ирина Игоревна, 11 июня

Психолог

Здравствуйте!
Развивайте навык самоконтроля - при появлении желания фотографировать скрытно, переключайте внимание на другие действия. Работайте над эмпатией - представляйте себя на месте другого человека, это снижает импульсивность.
Если не справляетесь то, стоит поработать над контролем импульсов.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Панические атаки на фоне других заболеваний. Тревога, страх.

3 ответа

2 часа назад

700.00 р.

Наталия, Москва

Расставание с парнем

5 ответов

4 часа назад

900.00 р.

Мария

Очень сильные эмоции при прочтении негативных статей/новостей

6 ответов

5 часов назад

800.00 р.

Камилла

Секс для галочки раз в месяц

4 ответа

4 часа назад

700.00 р.

Александра

Капризы у ребенка

6 ответов

8 часов назад

700.00 р.

Лиза

Вопрос закрыт

Конфликт в семье

11 ответов

10 часов назад

699.00 р.

Евгения, Ставрополь

Не могу создать здоровые отношения

1 ответ

8 часов назад

Лиана, Набережные Челны

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Котулева Алина Николаевна, 10 июня · Accepted Answer · 2025-06-10T11:02:04+03:00

Здравствуйте! Как давно у вас эта проблема ?
Что вы после делаете с этими фотографиями ?
Нужно понять что дают вам эти фотографии , чтобы разобраться в ситуациях и дать вам рекомендации по данной проблеме.

Если фотографии дают возбуждения , Вы используете их для мастурбации , то важно расширять репертуар сексуального возбуждения - искать свои эрогенные зоны , пробовать не фоткать , а смотреть в интернете , пытаться через фантазию в голове реализовывать это возбуждение , а не через реальное фотографирование

Ильин Егор Артемович, 10 июня · Accepted Answer · 2025-06-10T11:05:50+03:00

Здравствуйте!
Подсознательно фото становится способом удержать момент, получить ощущение власти или близости без контакта.

Возможно, в реальных отношениях с женщинами есть тревога, неловкость, страх отказа, а фотосъёмка даёт иллюзию взаимодействия без риска.

Задайте себе вопросы:
Что я чувствую до того, как достаю телефон? Это скука? возбуждение? тревога? злость?
Что мне даёт это фото? Я что-то удерживаю? заполняю пустоту?

Громова Татьяна Валерьевна, 10 июня · Accepted Answer · 2025-06-10T11:06:54+03:00

Здравствуйте!
Пожалуйста, расскажите чуть более подробно, когда появилось данное хобби? Возможно, по влияло какое-то определение событие в жизни? Что подталкивает вас на это, какие мысли? Что по итогу вы получаете в эмоциональном плане от этих фотографий? Был ли у вас опыт отношений?

Тяпкин Иван Васильевич, 10 июня · Accepted Answer · 2025-06-10T11:12:08+03:00

Здравствуйте Роман!
В общественных местах обычно стоят много видеокамер, которые фиксирует происходящее без всякого разрешения. Так что особенной проблемы в этом нет. В вашем запросе не совсем ясно для чего вы это делаете, и почему думаете, что для вас будут какие- то последствия?

Дмитриченко Вячеслав Викторович, 10 июня · Accepted Answer · 2025-06-10T11:22:43+03:00

Здравствуйте! Спасибо, что поделились этим вопросом. Прежде чем мы начнем, мне хотелось бы лучше понять ваш опыт. Например, какие эмоции вы чаще всего испытываете перед тем, как сделать такую фотографию? Это может быть любопытство, тревога, возбуждение или что-то другое?
Скрытное фотографирование часто связано с попыткой контролировать ситуацию или компенсировать внутренний дискомфорт . Однако важно подумать: осознаете ли вы, что такие действия могут нарушать личные границы других людей и вызывать у них тревогу или страх? Для работы с этим поведением предлагают задаться вопросами: Что именно вас привлекает в этом действии? (Например, внимание к деталям, ощущение "тайны", желание запомнить момент.) Есть ли у вас попытки остановиться, и что мешает это сделать? Как вы обычно реагируете, если понимаете, что кто-то заметил ваше поведение? Практика осознанности может помочь распознавать момент, когда возникает импульс к действию, и заменить его на менее рискованное поведение, например, делать заметки или рисовать. Также полезно поработать с установлением личных границ — как своих, так и чужих .