Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем здравствуйте! Как понять, могу ли допускать физические нагрузки? 7-9 дней назад начало першить горло, затем 4 дня температуры (38.2-38.5 вперемешку с 37.5), затем несколько дней без температуры и заложенный нос. Возможен спорт? (есть необходимость) Какие анализы сдать,...
Здравствуйте!Сдать тест на ковид,срб,оак.
Узи сосудов шеи и холестерин
5 ответовДобрый день, сдал липидограмму повышенный уровень холестерина, сходил на прием к кардиологу сделал узи сосудов шеи, врач сказал что бляшки есть, но они маленькие и не требуют лечения, порекомендовал правильное питание, отказ от вредных привычек, спорт, подскажите он прав?...
Здравствуйте. На ЭКГ ритм синусовый, правильный, что является нормой. Нарушений ритма не выявлено. Неполная блокада пнпг является вариантом нормы. Это просто особенность проведения импульса, лечить это не надо. Признаков ишемии нет. Показанием для статинов являются наличие ИБС и/или инсульт в анамнезе и/или бляшки свыше 25 процентов и/или ЛПНП выше 5 в сочетании с факторами риска , а также если пациент относится к группе высокого и очень высокого риска по специальным шкалам. Все же описанное утолщение стенок представляет бляшку порядка 15 процентов. И если нет гипертонии и факта курения, то действительно статины пока не нужны. Но важно снизить ЛПНП до целевых цифр, а именно менее 3.0. Пока важно модифицировать образ жизни. В таких случаях советуют придерживаться Средиземноморской диеты. То есть советуют убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. В подобных случаях важно ограничение красного мяса, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Рекомендуют Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничение алкоголя, в особенности пива. Обычно рекомендуется стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно.
Расшифровка анализов
8 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора.Мужу 53 года , по анализам повышен гемоглобин, креатинин и АЛТ. Подскажите пожалуйста на сколько это опасно, критично. Лишнего веса нет, спорт 3 раза в неделю, алкоголем не злоупотребляет. Из препаратов уже год принимает липримар в минимальной...
Нет , сдайте липидный спектр, узи сосудов шеи, можно сделать перерыв на месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение шеи
13 ответовЗдравствуйте! Было найдено две протрузии (нижний шейный и поясничный). Подскажите, с чем связано постоянное напряжение, усталость, скованность шеи? Даже насильно не могу расслабить. Что посоветуете по спорту? Очень важен этот вопрос, тк спорт не уменьшала и не хочу, убрала...
Здравствуйте Необходимо пропить курс лечения миорелаксантами т е препаратами расслабляющие мышцы Мидокалм 150 мг по 1 т 2 раза в день 14 дней И массаж Спортом можно заниматься Исключите силовые нагрузки
Расшифровка анализа
6 ответовЗдравствуйте! В январе месяце сдавала гемотест на уровень холестерина и биохимический анализ, там были немного повышены показания( результат вложен ). Сейчас на данный момент сделала свежие анализы , скорректировав питание и спорт ( свежие результаты вложены). Скажите...
Они снижаются достаточно медленно, но всё же снижаются. Рекомендуется уровень ниже 3, если нет повышения уровня артериального давления, сахарного диабета, курения. Из того, что рекомендуется, если ещё не сделали: ✓Уменьшить потребление животных жиров (красное мясо, сливочное масло, сыр) и трансжиров. ✓Увеличить физические нагрузки (ходьба, плавание, бег). ✓Отказ от курения, если курите. Никотин повреждает сосуды, усиливая негативный эффект ЛПНП.
Лишний вес и расшивровка анализов
28 ответовДобрый день у меня при росте 156 вес 73 кг до 2014 года вес был 44 кг стабильно после резко начала попровлятся диеты пп спорт не помогають задавала вопрос на вашем сайте посоветовали сдать анализы сдала .прошу расшивровать и назначить лекартсва в случае гормонального сбоя
Здравствуйте. Сильный дефицит витамина Д. Принимайте вигантол или аквадетрим 50 капель 2 раза в неделю 8 недель, затем по 25 кап 2 раза в неделю еще 4 недели, затем поддерживающая доза 21-28 кап 1 раз в неделю. Для снижения веса снизить потребление калорий ( считать калории), интервальное питание, пешие прогулки ежедневно по шагомеру не менее 10 тыс шагов, постепенно наращивая. Если не получается, то можно худеть на препаратах, например лираглутид под контролем доктора.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отрыв грудной мышцы
5 ответовНа подъеме штанги «отстрельнула» левая грудная от плеча. По заключению МРТ не понимаю степень повреждения, настроен на операцию, но может она не требуется? Естественно спорт и дальше будет, вопрос вернется ли биомеханика как раньше, с такой травмой. Ссылку на МРТ прикреплю...
Это уже по ходу операции будет решаться. Насколько я увидел, диастаза между повреждёнными концами сухожилия нет. Тотального отрыва то же нет. Возможно, что и без болтов обойдётся (не факт). Ещё зависит от прочности тканей сухожилия. Бывает прочные, а бывает, что уже как "мочалка". По разному делаем.
Ринонорм и диспорт
6 ответовДобрый вечер! Сегодня заколола диспорт в межбровку и возле глаз. О рекомендациях предупредили: нельзя пока баню, спорт, алкоголь ,витамины В, антибиотики и тд. Но у меня нос заложило к вечеру , обычно брызгаю ринонорм. Не навредит ли сосудосуживающий препарат мне с моим...
С массажем повременить на несколько дней
Добрый день. Ребенок 12 лет, вес 70 кг, рост 157. Выявлена аортальная недостаточность 1,5 +. Створки уплотненены, градиент давления 7 мм. Подскажите какой прогноз? Можно ли заниматься плаванием в спортивной секции? Ребенку дали подготовительную группу по физкультуре, но...
Здравствуйте. Если аортальная недостаточность небольшая по объему -1 степени, она может быть и в норме, на фоне роста ребенка. Ограничений при таких изменениях в сердце - не нужно. Тренировки можно любые. Контроль УЗИ сердца через 6 мес. Здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянные срывы на сладкое
9 ответовЗдравствуйте, помогите Часто зажоры, вообще нет аппетита днём, зато ночью как не в себя, растет вес Мне страшно, я все понимаю, рациональное питание, спорт Но я ленивая, мне все тяжело дается Можно ли заменить сладкое на батончики бомбар Там много белка, очень жду вашего...
Здравстуйте