Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сидеть не покушать ни за рулём ехать, очень боль от спины отдает в ногу, могу только или стоять или лежать, ну или ходить, что можно сделать? И если справлюсь с этим, могу ли я ходить в тренажерный зал для занятий спортом, занимаюсь не профессионально, а для себя, для...
Здравствуйте. Опишите пожалуйста подробнее в какой ноге и где боль бедро, голень, стопа, передняя, задняя, внутренняя или наружная поверхность.
Учитывая наличие грыж, пережимающих корешки, необходимо носить корсет полужесткий пояснично-крестцовый при физических нагрузках, но не более 2-3 часов в сутки. Кроме этого надо пройти курс лечения, рекомердованный коллегой. Добавить массажти физиолечение, кроме этого, если не будет эффекта, то рассмотреть антиконвульсанты (габапентин или корьамазепин) или антидепрессанты (амитриптиллин или дулоксетин, или венфалексин).
Можно рассмотреть блокаду с дипроспаном.
Если не будет эффекта, то очно с диском показаться спинальному нейрохирургу.
Здравствуйте!
8 дней назад у меня появился сильный отек правой ноги.
Сильно опухла щиколотка и стопа.
Травм не было, я не падала, ногу не ударяла.
По началу, один день был просто отек, на второй появилась ноющая боль от колена до щиколотки, ощущение было такое что это была...
Здравствуйте. У меня при рождении было левостороннее прилежание. Родилась с вывихом левого тб сустава, была в колечках, сустав сформировался. Позже обнаружили сколиоз, левое плечо выше правого, но никогда не обследовали и не лечили (он как-то не прогрессировал). А вот левый...
Здравствуйте, на основе предоставленной информации можно выделить несколько ключевых моментов.
Что могло произойти с ногами?
1. Последствия травмы (май 2024). Разрыв дельтовидной связки правой голеностопа - серьезная травма. Длительный отек и нарушение биомеханики ходьбы даже после видимого улучшения могли привести к мышечному дисбалансу. Возможно, мышцы правой голени находятся в состоянии защитного гипертонуса (постоянного напряжения), что визуально увеличивает ее объем. "Перещелкивание" связки также указывает на нестабильность.
2. Прогрессирование артроза. При коксартрозе и гонартрозе часто возникает атрофия (уменьшение объема) мышц бедра и голени из-за щажения ноги и снижения нагрузки. Возможно, на фоне проблем с правой ногой, вы инстинктивно стали больше нагружать левую, что могло ускорить атрофию мышц левой голени. Либо, наоборот, изменения в правой ноге более выражены.
Наиболее вероятно, что изменение объемов — это результат сочетания хронического артроза (вызывающего атрофию) и последствий свежей травмы (вызывающей мышечный гипертонус или незначительный остаточный отек).
Нужно ли проходить обследования до приема?
Нет, не нужно назначать их себе самостоятельно. Дождитесь консультации ортопеда. Врач проведет осмотр, измерит объемы и мышечную силу, оценит походку и только тогда назначит целевые исследования.
Всего вам хорошего, если у вас остались вопросы, готов на них ответить!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня такая история, надеюсь, не сильно длинно получится. Эндогенная депрессия и тревожно-депрессивное растройство, пила Флуоксетин и Квентиакс пол года, эта связка вытащила из суицидального состояния, но не прибавила энергии и мотивации/интереса к жизни....
4 февраля сделали пластику ПКС и резекцию тела Гоффа, через 2 дня из больницы выписали, разрешили нагрузку 25-50% на ногу и иммобилизация в шарнирном ортезе 2 недели, на 5 сутки рекомендовали делать упражнение на изометрическое сокращение четырехглавой мышцы бедра 20 раз в...
Здравствуйте! Я изучил Ваш вопрос, попробую ответить на Ваши вопросы по порядку:
1. Можно ли делать упражнения при сохраняющейся боли и отеке?
Продолжать упражнения в щадящем режиме, строго следуя указаниям врача. Если боль усиливается во время выполнения, временно приостановите упражнения. Избегайте движений, провоцирующих боль. Начните с минимальной амплитуды (15–30 градусов), постепенно увеличивая угол сгибания. Изометрические упражнения (напряжение мышц без движения) безопасны, но их интенсивность нужно корректировать.
2. Нормальна ли температура 37,1°C?
- Да, субфебрильная температура (до 37,5°C) может быть реакцией на послеоперационное воспаление и заживление тканей.
Если температура поднимается выше 37,5°C, появляется озноб, покраснение, резкий отек или гнойное отделяемое из раны — очный осмотр врача(исключить инфекцию).
3. Могло ли падение повредить связку, и видно ли это на МРТ сейчас?
После падения с фиксированной ногой в ортезе риск серьезной травмы низок, так как ортез ограничивает нежелательные движения. Однако исключить повреждение трансплантата ПКС можно только клинически (тесты на стабильность колена) или через 6–8 недель после операции на МРТ (раньше снимки могут быть неинформативны из-за послеоперационных изменений).
Если боль не уменьшается то можно сделать УЗИ
4. Как увеличивать нагрузку до 50% без сгибания ноги?
Используйте костыли с частичной опорой на ногу. Например:
- 25% нагрузки: Опирайтесь на ногу, как будто ставите ее на весы (без переноса веса тела).
- 50% нагрузки: Переносите половину веса тела, но не сгибайте колено (ортез фиксирует ногу в прямом положении).
5. Переход на полную нагрузку с 4-й недели:
Переход возможен только при отсутствии боли, отека и сохранении стабильности колена.
- Сроки реабилитации: Полное восстановление после пластики ПКС занимает 6–9 месяцев. Не форсируйте нагрузку.
Удачи в реабилитации! Важно соблюдать терпение и последовательность. 🖖
Здравствуйте, беспокоит температура 4 месяц - от 37.1 до 37.5, то подъемы то спады, все хаотично, но ниже 37.1 никогда не было, вообще не снижается. За неделю до начала температуры начались боли в паху справа ноющие, не сильные на 4 из 10, чувствуется как будто там...
Здравствуйте. Не буду вас пугать но советую посетить фтизиатр только для консультации. Длительная субфебрильная температура может навести на определённые мысли. Возможно переделаю анализ крови сделают узс лимфоузлов в паху. Так же следовало бы выполнить рентгенографию лёгких. Я не ставлю диагнозом просто советую проконсультироваться. Спасибо за понимание.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сколько помню- у меня железодефицитная анемия и низкий гемоглобин. В 2014 году лежала в больнице с бронхитом и тогда мне выписали ферум-лек. Хорошо помог, показатели поднялись. Спустя время все снова стало падать, пила его повторно- результата не было. Ну и...
Препараты парентеральные используются по строгим показаниям - нарушения усвояемости железа в следствии заболеваний пищеварительного тракта, операции на ЖКТ, либо глубокая анемия (вместо переливания крови). Это - препараты резерва.
Проблемы с щитовидной железой не должны быть связаны с железодефицитным состоянием.
Здравствуйте! Уже как месяц чувствую дискомфорт в районе правой ноги, иногда ноющая боль, а иногда кратковременные онемения. Первые симптомы начались когда стал каждый день много ходить, мой вес 110 кг при росте 184 см. Сделал МРТ поясницы, из заключения вроде как понял, что...
Здравствуйте! По МРТ есть 2 грыжи крупных размеров с влиянием на нервные корешки, что может давать иррадиирующую боль в ногу полосой до самых пальцев.
По какой поверхности ноги идет боль? Она идет от поясницы до самых пальцев? Можете встать на пятки и на носки? Нет объективной слабости в стопе?
Женщина, 33 года, вес 65, рост 173. Болит правое (раньше и левое) колено. Пропила только что 10 дней Мовалис 15. После нагрунвсе равно болит. Прошу расшифровать МРТ и сказать мнение: нужна ли операция или возможно восстановление менисков и связки без нее.. Хочется продолжать...
На период лечения строго, потом постепенно в ортезе можно пробовать.
Не рекомендуют приседания, скручивающие движения, прыжки.
Идеально плавание и велосипед.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Профилактикой болей с спине служит занятие лечебной физкультурой
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Также можно заниматься плаванием, делать растяжку
Стоит избегать осевой нагрузки с большим весом (например присед со штангой), также когда нужно что-то поднять с пола лучше присесть на четвереньки с прямой спиной, наклон с прямыми ногами не желателен
При появлении болей их нужно купировать, чтобы боль не стала хронической (обычно назначаются препараты НПВС и миорелаксанты), также можно использовать аппликатор Кузнецова, массаж