В декабре сильно переболела. Поставили ОРВИ. Температура 39.9 держалась неделю, горло, заложенность носа, выписали антибиотики. После антибиотиков стало легче. Через неделю опять появились симптомы першения в горле, боль, заложенность носа, кашель температура 37-37.7...

Здравствуйте.
Сейчас вы переносите вирусную инфекцию по симптомам, Вообще частые острые вирусные респираторные инфекции не являются признаком иммунодефицита или сниженного иммунитета.
Общие рекомендации при орви:
1. В рацион включить легкоусвояемые продуты, богатые витаминами (нежирные сорта мяса, рыбы, молочные продукты, фрукты, овощи, соки, компоты)
- Обильное питьё. это с целью дезинтоксикации. Из расчета 30-40 мл на кг массы тела в сутки. (некрепко заваренного чая с молоком, медом, вареньем, а также отвара шиповника, свежеприготовленных фруктовых и ягодных соков, компотов, щелочных минеральных вод).
- Поддерживать дома оптимальную влажность воздуха 50-60%, комфортную температуру-18-23 градуса.
- При повышении температуры более 38,5- ибупрофен таб. по 400 мг 3 раза в сутки (максимальная суточная доза — 1200 мг), ИЛИ парацетамол по 1–2 табл. (500–1000 мг) до 4 раз в сутки (максимальная суточная — 4000 мг.)
Ксилометазолин в каждый носовой ход по 2–3 капли 0,1% раствора или одно впрыскивание из распылителя в каждую ноздрю 4 раза в день. не более 3-4 дней.
Лизобакт можно рассасывать.
-И полоскать горло хоть чем, при полоскании не всасывается) можно хлоргексидин/мирамистин/ромашкой/ротоканом/
Либо еще лучше обезболят-
раствор ОКИ 1,6% (кетопрофен) или кетопрофен ЛОР 2 р/д.