Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Началось всё с утренней изжоги, которая не проходила пока не выпьешь водыили не поешь. По результатам ФГДС: гастрит с эрозиями (в виде точек). ДГР. Много желчи в желудке. Тогда же брали биопсию на Хеликобактер - отрицательно. Сдавала кровь на Антитела суммарные классов...
Здравствуйте! Для выявления хеликобактера действительно более информативно сдать анализ на антиген хеликобактера в Кале или дыхательный уреазный тест - эти методы точнее. Так же для уменьшения рефлюкса желательно не переедать - есть небольшими порциями 4-5 раз в сутки. Желательно не носить тугие пояса и корсеты. По поводу тренировок- желательно избегать упражнений повышающих внутрибрюшное давление. То есть подъем больших тяжестей более 10 кг- можно заменить на большее количество повторов, но с меньшим весом . С осторожностью упражнения на пресс - и скручивания , они так же могут повышать внутрибрюшное давление. Так же желательно ограничить высоко интенсивные прыжки, перевернутые позы (например в йоге). Совсем прекращать физические упражнения не нужно, главное подобрать упражнения, чтобы не было сильного натуживания, не задерживать дыхание во время упражнений, делать нагрузку на выдохе. Так же желательно на напрягаться, и не наклоняться сразу после еды.
Боль в шее
41 ответ5 дней назад, просыпаясь, потянулась и заклинило справа шею. Не могла повернуть шею вправо, адски простреливало. Поехала к массажисту к которому езжу уже 3 года и он всегда помогал.Но, на этот раз чуда не произошло.Приехала домой, обклеилась перцовыми пластырями и завязала...
На массаж при уменьшении болевого синдрома желательно, потому что если делать в острый период, то болевой синдром может усилиться.
Здравствуйте! Три месяца назад у меня эндокринолог выявила инсулинорезистентность (резко набрала 15 кг за 3 месяца, вес был 68 кг при росте 162), анемию и гипотериоз. Были выписаны железо, омега, витамин д, семавик, урсофальк (так как были завышены алт и аст) и тирамин, а...
Если это показатели без терапии л-тироксином , то заместительна терапия вам не нужна. В таком случае рекомендуется сдать кровь на ТТГ через 2-3 месяца Для оценки динамики
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Переодически в руках и ногах возникают ощущения покалывания, стягивания , онемения. В разных частях может быть в районе локтя , пальцы. На ногах в верхних и нижних частях. Ранее часть были зажимы в области грудного отдела. Между ребрами . Или под груд б в...
Здравствуйте! Учитывая ваши симптомы, проверьте уровень гемоглобина, ферритина и витамина в 12 Рекомендую обратиться на осмотр к неврологу, чтобы оценить рефлексы и в целом неврологический статус и определить тактику лечения
Биоритмы и режим сна
1 ответВопрос на засыпку: - Способен ли организм перестроить суточные ритмы и режим сна, без вреда для организма в целом? У меня сбился режим сна, я как сова, уже давно ("пол жизни") ложусь спать не ранее 1-2 часов ночи, бывает и в 4-5 (если не могу уснуть). Сплю много и крепко...
Здравствуйте, Максим. Описанный вами режим сна приводит у большинства людей к проблемам со здоровьем за счёт десинхронизации внутренних часов в организме- со временем возможно развитие сахарного диабета, артериальной гипертонии, ожирения, рака предстательной железы или прямой кишки. Оценить является ли это для вас нормой можно сдав анализ на время начала секреции мелатонина в сумраке. Возможно перестроить режим сна и бодрствования под наблюдением врача.
Спазмы в грудном отделе позвоночника
8 ответовЗдравствуйте. При позывах в туалет или эмоцианальном возбуждении. При лёгкой прогулки на короткое растояние. Начинает болеть грудной отдел позваночника и груди. Появляется режущая боль и проходит за короткое как будто и не было. Раньше занимался тяжело атлетикой да и сейчас...
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, Вы выполняли мрт грудного, Поясничного отдела позвоночника? Данные жалобы у вас каждый день? Пробовали ли Принимать противовоспалительные препараты? Ночью боли есть в спине? Ухудшение боли отмечаете в покое или после нагрузки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, последнее время мой ребенок 5,5 лет подражает детям, если тот пришел в кепке то и ему надо, на спорт секции подражает мальчику, который не совсем хорош с поведением, тренер сделала замечание что ни один ребенок не повторяет за ним, только ваш, как обезьянка. В...
Добрый вечер! Ваш ребенок исследует границы своего «Я» через других — это как примерять разные роли, чтобы понять: "Что из этого — моё?". В 5–6 лет такое подражание часто связано с потребностью в принятии (хочет нравиться старшим) или любопытством к социальным реакциям(А что будет, если я сделаю так же?). Не стоит тревожиться, что это «навсегда»: дети часто копируют то, что эмоционально ярко — даже негатив. Но можно аккуратно направлять внимание: - Замечайте, что именно его привлекает в других (Тебе нравится, как Ваня громко смеётся? Или что он быстро бегает?). - Поддерживайте его собственные победы(Сегодня ты сам завязал шнурки — это круто! Как тебе это удалось?). - Если повторяет негатив, обсудите последствия без осуждения: "Когда мальчик кричит, другим становится грустно.". Стремление к старшим — знак, что он ищет примеры для роста. Главное — не фиксируйтесь на «исправлении», а наблюдайте: что за эмоции стоят за его поведением? Скука? Желание признания? Вы уже задаёте себе правильные вопросы — а это основа доверия между вами.
Увеличение печени
28 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора! Посмотрите, пожалуйста, УЗИ брюшной полости вчерашнее и анализ крови (апрель), терапевт говорит никакого лечения не надо, а только сбрасывать вес и спорт. Но я переживаю, насколько она права, что делать, подскажите, пожалуйста, мне 41 год и у...
Здравствуйте! Стоит сделать Клинический анализ крови АЛТ АСТ, ггт, общий билирубин ИФА крови на суммарные антитела к вирусу гепатитС и В
Расшифровка анализа
6 ответовЗдравствуйте! В январе месяце сдавала гемотест на уровень холестерина и биохимический анализ, там были немного повышены показания( результат вложен ). Сейчас на данный момент сделала свежие анализы , скорректировав питание и спорт ( свежие результаты вложены). Скажите...
Они снижаются достаточно медленно, но всё же снижаются. Рекомендуется уровень ниже 3, если нет повышения уровня артериального давления, сахарного диабета, курения. Из того, что рекомендуется, если ещё не сделали: ✓Уменьшить потребление животных жиров (красное мясо, сливочное масло, сыр) и трансжиров. ✓Увеличить физические нагрузки (ходьба, плавание, бег). ✓Отказ от курения, если курите. Никотин повреждает сосуды, усиливая негативный эффект ЛПНП.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаточная масса тела
1 ответМне 20 лет и при росте 165 я вешу 42кг.Но это я ещё даже потеряла три килограмма. Кушаю вроде не плохо. Курить бросаю, но на спорт времени не хватает. У меня уже комплексы появились и стрессы вместе с ними. Как быстро и безопасно набрать вес?
Здравствуйте, Кристина! Дефицит массы тела - это серьезная проблема. Нужно обратиться очно к врачу и пройти обследование для выявления возможных причин.