Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Я уже много лет страдаю ВСД и тревожным расстройством. В течение последних нескольких лет страдаю ипохондрией, живу с мыслями, что болею и вокруг я всех могу заразить, соответственно, на этой почве начинается чувство страха, мысли не выходят из головы. Проходила...
20 лет, 71-72 кг, 180 см. В том году начал чувствовать неприятные ощущения в пояснице. Боли были механические, при подъеме туловища, тяжестей, при прыжках в длину. Также после долгого лежания, сидения, когда встаю, как будто мышечные боли в пояснице ( терпимые, умеренные), то...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После ОРВИ-заболевания, перенесённого мною в ноябре 2021 года (все тесты на ковид были отрицательные), у меня произошло осложнение - развился постназальный затёк. В левой носовой пазухе стало вырабатываться слизи больше, чем надо, и она стала стекать по задней...
Здравствуйте
Я думаю, что это мнительность, излишняя чувствительность. Действительно, вы слишком акцентировали естественные процессы. Слизь будет отделяться - она там должна быть. Заболевание было, вы его вылечили. Сложно, многоэтапно - но вылечили. Психика ваша вот только ещё не переключилась.
Поработайте с психотерапевтом или психологом. Пропейте фенибут по 1 т 3 раза в день 1 месяц - это лёгкий противотревожный препарат с ноотропным эффектом.
Прикрепила МРТ!!
Здравствуйте, у меня генерализованное тревожное расстройство с 2016 года. До этого была беременность в 2012 году. Мне было 19 лет. Беременность была очень тяжелой, лишний вес очень большой, отеки, очень высокое давление (доходило до 200).
Родила сама в срок....
Здравствуйте, уважаемые врачи. 5 дней назад писал сюда о своей проблеме, затем сходил очно на приём к психотерапевту и более детально разобрался в своем самочувствие и теперь заново хочу написать здесь. Прочитайте, пожалуйста:)
Жалобы на навязчивые мысли о своём...
Добрый день! На фоне препаратов, которые вам назначили сдедует начать психотерапию, это именно то, что может избавить от ипохондрии сейчас и дать инструменты навсегда. Работу с психологом рассматриваете?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дд, принимаю ципралекс днем и сероквель 5мг на ночь
Тревожное расстройство, ПА, ипохондрия
3 мес пила ципралекс 10мг, далее врач повысил до 15мг ( в такой дозировке пью уже 2 мес)
Но последние пару дней чувствую тревогу, началась ипохондрия
Я решила самостоятельно повысить...
Здравствуйте, Аделина!
Учитывая, что у вас возобновилась тревожность на дозировке 15 мг , хоть вы и принимали данную дозировку в течение длительного времени, то вы сделали верное решение, повысив дозировку до 20 мг/сут , поэтому на данной дозировке стоит остаться минимум 2-3 недели , чтобы антидепрессант успел раскрыться в новой дозировке. Если же спустя 3 недели улучшений не будет, то в таком случае рекомендуют замену антидепрессанта.
Добрый вечер, помогите справить с негативными мыслями и канцерофобией.
Мне 21 год, я молодая девушка, учусь в универе по специальности, которая мне нравится у меня нормальная семья, есть молодой человек, с которым отличные отношения, есть друзья и вроде бы все у меня хорошо,...
Ирина, добрый вечер.
Вы верно отмечаете, что все это ваши мысли. Ваши, значит, вы можете их контролировать. Вам может быть полезна КПТ-терапия, то направление, которое работает именно с мышлением.
Ирина, подскажите, как давно такая озабоченность здоровьем началась, были ли какие-то ситуации, которые это спровоцировали?
Какие эмоции вы испытываете, когда находите изменения в теле, в самочувствии?
Ответьте, и я к вам вернусь, чтобы продолжить.
Здравствуйте.
Данный сайт предоставляет только формат переписок это не совсем то что нужно для полноценной работы КПТ. Делиться контактами тут запрещено. Я рекомендую вам обратиться к другим ресурсам где предоставляется видео формат. Берегите себя🙏
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Год страдаю неврозом, ипохондрия, ночами стала иногда просыпаться будто тело трясёт но изнутри не видно. Невроз не проходит потому что жуткая ипохондрия не даёт мне покоя. Вчера была сильнейшая паническая атака, трясло, и вот сегодня днём сохранились эти...