Ипохондрия, мутно — вопрос №2194372

Question

Ипохондрия, мутно — вопрос №2194372

Алена, Москва

174 просмотра

13 июня 2024

Добрый день!
Я уже много лет страдаю ВСД и тревожным расстройством. В течение последних нескольких лет страдаю ипохондрией, живу с мыслями, что болею и вокруг я всех могу заразить, соответственно, на этой почве начинается чувство страха, мысли не выходят из головы. Проходила лечение у невролога, у психитерапевта - отпускало. Несколько недель была в отпуске и вообще забыла, что такое тревога, жила полноценной жизнью и наслаждалась. Но за 2 дня до вылета меня резко переключило и опять появилась тревога, вернула с Москву, опять мысли о болезни, голова стала болеть, ощущение как пыльным мешком ударили по голове. Дома чувствую себя хорошо, выхожу на улицу и ощущение, что в вакууме, хочется щурить глаза постоянно, ощущение как будто я после отравления. Начинаю себя накручивать, мысли с самого пробуждения о болезнях. Я 24/7 последнюю неделю как не своя. За рулем крайне сложно ездить. Пульс бешенный, голова тяжелая. Помогите снять этот ужас, пожалуйста!

Возраст: 38

Вопрос закрыт

тревога

дома чувствую

пульс бешенного

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

4 ответа врачей

Пожаловаться

Алена, 13 июня 2024

Клиент

Айше, у меня есть Золофт, Тералиджен, Ципралекс.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Халилова Айше, 13 июня 2024

Психиатр, Психотерапевт

Вы сейчас уже можете начать принимать тералиджен по 1/2 таб 3 раза в день для облегчения состояния

Пожаловаться

Халилова Айше, 13 июня 2024

Психиатр, Психотерапевт

Проходили ли вы КПТ - сеансы психотерапии?

Пожаловаться

Алена, 14 июня 2024

Клиент

Айше, нет! Я вообще, по моему, только 1 раз прошла полный медикаментозный курс и мне на 2 года стало легче. И сейчас меня эпизодически накрывает.

Пожаловаться

Халилова Айше, 14 июня 2024

Психиатр, Психотерапевт

Вы начали тералиджен принимать?

Пожаловаться

Халилова Айше, 14 июня 2024

Психиатр, Психотерапевт

Если вы пройдёте курс КРТ, то больше не будете проваливаться в эти состояния

Пожаловаться

Алена, 16 июня 2024

Клиент

Айше, скажите пожалуйста, могут ли быть скрытые болезни, если анализы крови (максимально расширенная биохимия и максимально расширенный ОАК, гормоны половые и щитовидки) в норме, без единого отклонения.

Пожаловаться

Халилова Айше, 16 июня 2024

Психиатр, Психотерапевт

Сейчас у вас клиника ипохондрии. Вы тералиджен начали пить? Стало ли легче?
Вы эндркринолога посещали очно?

Пожаловаться

Алена, 16 июня 2024

Клиент

Айше, да посещала. У меня по эндокринологии все хорошо. УЗИ, расширенный анализ крови на гормоны - все в норме. Да, Тералиджен начала пить.

Пожаловаться

Халилова Айше, 16 июня 2024

Психиатр, Психотерапевт

Если вас осмотрел эндокринолог, то нет, никакие скрытые болезни не дают симптомы ипохондрии. А вот постоянные поиске в интернете - дают.

Пожаловаться

Алена, 16 июня 2024

Клиент

Айше, я сдала биохимию по 21 показателю, ОАК максимально расширенный, половые гормоны/гормоны щитовидной железы - нет ни одного отклонения. А вдруг есть болезни, которые в скрытой форме и не выявляются анализами, и надо еще что-то сдать.

Пожаловаться

Халилова Айше, 17 июня 2024

Психиатр, Психотерапевт

Да, я поняла вас, вы сдали исчерпывающие анализы. Ваша симптоматика укладывается в Ипохондрическое расстройство.

Пожаловаться

Алена, 14 июня 2024

Клиент

Екатерина Дмитриевна, меня очень сильно пугает, что голова мутная с утра до вечера! Неужели тревожное расстройство дает такой физический дискомфорт?

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 14 июня 2024

Психиатр, Психотерапевт

Да, вообще физических проявлений масса.

Пожаловаться

Алена, 14 июня 2024

Клиент

Екатерина Дмитриевна, а почему так происходит? Ведь ощущение, что как будто болеешь тяжелый заболеванием.

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 14 июня 2024

Психиатр, Психотерапевт

Это сложный каскад механизмов , которые запускаются при тревоге ,главное понимать , что опасности для жизни и здоровья нет, а на фоне лечения все нормализуется.

Пожаловаться

Алена, 15 июня 2024

Клиент

Татьяна Евгеньевна, мне надо возобновить работу с психотерапевтом. Потому что с утра до вечера у меня тяжелая голова, мутно, какое то странное зрение. Причем, когда я дома, то все вроде нормально, но когда выхожу на улицу, то прям плыву.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Со мной происходит что-то странное

3 ответа

18 июня 2022

Вера

Вопрос закрыт

Адаптол и алкоголь

7 ответов

18 ноября 2022

stas2702@mail.ru, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Расшифровка анализов. Есть ли анемия?

9 ответов

2 марта 2023

Евгения, Раменское

Вопрос закрыт

Тяжёлая бессонница

3 ответа

18 ноября 2023

Людмила, Воткинск

Вопрос закрыт

Бессонница

5 ответов

9 февраля

Юлия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Халилова Айше, 13 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-13T22:13:49+03:00

Пожаловаться

Халилова Айше, 13 июня 2024

Психиатр, Психотерапевт

Добрый вечер! Какие психотропные препараты есть дома? Как долго лечение у психотерапевта длилось и какие препараты принимали?

Принятый ответ

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 13 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-13T23:05:06+03:00

Здравствуйте, обязательно запишитесь к своему врачу;
начните с подбора дозировки тералиджена( ниже напишу как). Через 4-6 дней начинайте золофт с 25 мг 1 р/д., увеличивать на 25 мг в неделю , т.е. прибавлять каждые 7-10 дней, смотря по переносимости препарата( 25->50->75->100мг) на дозировке 100 мг можно задержаться чуть дольше-2-3 недели, понаблюдать за эффектом и при необходимости идти на 150 или 200 мг/сут-все же это обычно лечебные дозировки, на которых состояние стабильное. На фоне увеличения доз может быть усиление тревоги, от этого как раз тералиджен, если не будет справляться, то алпразолам, но не более 14 дней.
Курс лечения антидепрессантом 12 мес от момента стабилизации состояния, не от начала лечения.
Тералиджен плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию, начиная с 2,5 мг -3 р/д, 2,5-2,5-5,2,5-5-5, 5-3 р/д, 5-7,5-7,5, 7,5-3 р/д, 10 мг 3 р/д , 12,5-3 р/д.
До максимальной дозировки добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости.
Лечение должно проходить под контролем врача.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсон у, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Тяпкин Иван Васильевич, 14 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-14T08:01:22+03:00

Здравствуйте Алёна!
При различных тревожных расстройствах, в том числе ипохондрии, рекомендуется использовать комплексный подход, включающий в себя применение лекарственных препаратов и психологических методов терапии. Медикаментозное лечение, действуя на уровне биохимии мозга снижает уровень тревожности, купирует острые фазы, а основное воздействие психотерапии — это изменение образа мышления, анализ причин, вызывающих неврозы. Одно из самых успешных направлений психотерапии, это КПТ, когнитивно – поведенческая психотерапия, использующая методы рационального мышления. Есть и другие направления которые используют техники работы с образами, подсознанием, методы библиотерапии.

Николаева Татьяна Евгеньевна, 15 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-15T06:56:20+03:00

Здравствуйте, Алёна.
Вам нужно продолжать работу с психотерапевтом. Рекомендую начать приём антидепрессанта. Сейчас уже можно начать принимать тералиджен с 2.5 мг 2-3 раза в день. Но лучшим решением будет приём антидепрессанта на протяжении 8 месяцев (чтобы эффект был длительный) + психотерапия. Далее модно будет по ситуации обращаться к психотерапии, если снова тревога будет возрастать.