Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Родила 1,5 года назад, поставила диагноз окр. Пила золофт, не помог, перешла на велаксин, начался большой набор веса, до этого такого не было, но могу сбросить, ем мало, двигаюсь очень много. Щитовидная железа в норме, но пролактин завышен в 2,5 раза, пересдала...
Здравствуйте! Так как прием антидепрессантов способствуют набору веса, то в этот период приема препаратов рекомендуется более тщательно контролировать питание и образ жизни. Какой рост и вес ? Рекомендации для снижения веса обычно следующие: 1. снижение калорийности рациона -можно воспользоваться приложением fatsecret для подсчта калорий, там как правило встроенный калькулятор, наглядные схемы, графики, где видно, что лишнего съели по нутриентам, а чего не хватает -можно пройти биоимпедансометрию, что бы вам точно рассчитали количество килокалорий именно для вашего организма. -далее можно проконсультироваться с диетологом для помощи в составлении рациона на основе биоимпедансного анализа Удобный для составления рациона метод Гарвардской тарелки: -1/2 овощи или фрукты- как источники клетчатки, - 1/4 источники белка (нежирные сорта мяса и рыбы, яйца, молочные продукты с низким содержанием жира и без добавления сахара) -1/4- источники медленноусвояемых углеводов (макароны твердых сортов пшеницы, бурый рис, гречка, булгур, хлеб серый или из ц/з муки) Ограничьте полностью: сладкие напитки, продукты с большим добавлением сахара, хлебобулочные и кондитерские изделия, снеки, конфеты , печенья и т.д быстроусвояемые углеводы в основном очень калорийны и не несут никакой пищевой ценности. Можно есть 4-5 раза в день, уменьшать объемы порций. 2. Повышение физической активности. Не менее 150 мин\неделю. Оптимально –ходьба. И 2-3 силовые тренировки в неделю при отсутствии противопоказаний.
Прогноз веса плода по 3 скринингу
18 ответовДобрый день! Может ли врач прогнозировать вес плода по 3 скринингу? Мой малыш в 30 н 6 д весит 1900 по узи. Сам по размерам на 31 н 5 д. Опережает на неделю. Врач узи прогнозирует вес 3700, гинеколог сегодня сказала — 3800-3900. У меня нет лишнего веса, набрала 6 кг к 31...
Нет, там очень небольшое количество витаминов и микроэлементов, их достаточно для того, чтобы правильно созревали органы и системы плода. Малыша раскормить могут только "неправильные" углеводы
Набор веса ребенка
15 ответовЗдравствуйте! Сыну 6,5 месяцев. На сегодняшний день весит 7,100 кг, рост 67 см. Родился 3,060 кг, рост 51 см. На грудном вскармливании. Кормлю по требованию. В бодрствование и на сны. С 6 месяцев введен прикорм один раз в день в обед. Даю мясо (курочку и индейку), хлопья...
На здоровье! ☀️ Растите здоровыми! ☺️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой набор веса
9 ответовДобрый вечер, ребёнок родился на 32 неделе весом 1650 г. рост 40см, первый месяц были на гв, потом перешли на смесь НАН «Кисломолочный» но были запоры, далее перешли на смесь НАН «Тройной комфорт» стул был жидким хотя воду ребёнок почти не пил, постоянно предлагали воду но до...
Добрый вечер, Кристина. У ребенка нет дефицита ни массы, ни длины тела.С учетом того, что малыш родился недоношенный, считаю , что прибавки очень приличные, тем более моторные навыки тоже соответствуют возрасту.Если второй прикорм только ввели , не стоит торопиться с третим, не надо забывать, что по факту ребенку сейчас 6.5 месяцев. Принимайте вит д3 1000 ме 1 раз в сутки, аевит по 1 капле 1 раз в сутки , феррум-лек по показаниям ( если есть железодефицит), элькар по 5 кап 3 раза в сут 1 мес. Нсг , осмотр невролога, офтальмолога проводились?
Плохой набор веса
9 ответовРебенок 2 месяца 20 дней. Плохой аппетит и набор веса. Ребенок на смешанном вскармливание. За первые 2 месяца набрал хорошо. Родился 3000 кг в 1м месяце 3950 был в конце 2го 4900. Сейчас спустя 20днец всего5250. В целом плохо ест сам просит редко даже если отлично насасывает...
Да, к сожалению у малышей так бывает) На здоровье! ☀️
Маленький набор веса.
16 ответовДобрый день! Ребенку 8 месяцев. Последние 2 месяца набирает по 100 грамм. Мы на ГВ, прикорм ввели в 6 месяцев, но ест прям очень мало его. Педиатр говорит, что сейчас период, когда у малыша одновременно лезут несколько зубов плюс в этом месяце был курс массажа, и что это...
Здравствуйте. Показаний для смеси нет. Детки в этом возрасте уже не будут много набирать, так как они становятся очень актвиные, важно оценивать общее состояние ребёнка, если ничего не беспокоит- оставить всё аак есть и продолжать вводить разнообразный прикорм, не с целью накормить, а с целью познакомить. У деток в этом возрасте незрелый центр терморегуляции, петение - это норма, особенно во время гв, физической активности, для них это очень большая нагрузка. Витамин д здесь не при чем, можно использовать аквадетрим или вигантол в профилактической дозировке 1000ме ежедневно утром до 1 года, затем 1500 ме до 3 лет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли потеря веса
35 ответовЗдравствуйте. Мне 46 лет. Прошла много обследование, по анализам серьёзных проблем не нашлось. Но! Я уже не знаю, что происходит, устала жить в этом состоянии. У меня появилась страшная усталость. Я просыпаюсь уже уставшая. И очень большая потеря веса. За 7 месяцев по еряла...
обследуйте желуждок -фгдс . по анализам незначительные отклонения . откуда стеатоз печени?
Активная потеря веса
9 ответовМуж за 6мес потерял 14кг. На данный момент при росте 183 вес 68кг. Началось всё с появления белых участков во рту, с тех пор держит диету (без сладкого, острого, соленого, копченого и т.д). Прошел лечение у нескольких специалистов - иммунулог, уролог, нефролог,...
Здравствуйте, можете прикрепить анализы, протокол УЗИ, КТ, посмотрю. Препараты какие принимает муж? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Сибр, потеря веса
16 ответовЗдравствуйте. Страдаю от снижения веса уже 5 лет. Анализ на сибр не сдавала, сейчас вес 39 кг при росте 165 см. Сил совершенно не стало, как только вес стал меньше 40 кг. Предполагаю сибр, так как моя гастроэнтеролог когда-то говорила об этом, но я не придала значения. Сейчас...
в таком случае тогда рекомендуют есть чаще 5-6 раз в день. рекомендуют чтобы количество калорий было достаточным для набора веса. например рекомендуют использовать приложение fatsecret
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маленький набор веса
35 ответовЗдравствуйте. Дочке послезавтра 4 месяца. Вес 5286гр. За месяц набрала около 300гр. На искусственном вскармливании. Смесь Ненни. Две недели назад начали вводить прикорм - гречневая каша Бибиколь. Сейчас порция такая - 2,5 мерных ложки смеси + 2,5 мерных ложки каши на 230мл....
Здравствуйте, прикрепите фото пятна на голове и ладоней, посмотрю. По поводу запора - обязательно рекомендую допаивать водой 30 мл на кг веса тела в сутки. Есть детские чаи рекомендованные по возрасту. Правильно делаете, что добавляете чернослив. Но его лучше давать отдельно в виде напитков, кашу и смесь надо разводить водой – компоненты могут вступать в реакцию между собой и менять состав и свойства продуктов. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.