Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит постоянная усталость. Просыпаюсь уставшей и чувствую усталость после еды.
Здравствуйте, Екатерина ! Ознакомилась с результатами ваших анализов. Общий анализ крови без отклонений, данных за анемию, воспалительные и аллергические процессы не обнаружено. Но в биохимическом анализе крови у вас снижен ферритин (в норме его значение должно быть не менее 40), ваш уровень говорит о латентном дефиците железа. Ваши симптомы могут наблюдаться при железодефиците В данной ситуации обычно рекомендуют принимать препараты двухвалентного железа: например , Сорбифер Дурулес 100 мг (по 1 таблетке 2 раза в сутки) либо Тотема по 1 ампуле в сутки предпочтительно натощак за 1 час до еды. Курс терапии обычно составляет 2–3 месяца. Для лучшего усвоения препараты железа рекомендуется принимать его вместе с витамином С. Также у вас отмечается небольшое нарушение липидного обмена : ( повышен общий холестерин) Необходимо сдать липидограмму, чтобы понять, за счёт какой фракции холестерина наблюдается повышение. Для того чтобы понизить холестерин, рекомендуется придерживаться средиземноморской диеты: включить в рацион полезные жиры (грецкие орехи, миндаль, авокадо, жирную рыбу: лосось, скумбрию, сельдь), увеличить потребление клетчатки (фрукты, овощи, цельнозерновые продукты: овсянку, гречку), уменьшить потребление насыщенных жиров и исключить трансжиры. Плюс регулярная физическая активность по 30–40 минут в день. В остальном ваши анализы в норме. Если у вас есть вопросы, пожалуйста, спрашивайте.
Здравствуйте, мне 17 лет. С 14 лет начались проблемы со здоровьем. Первыми симптомами были головокружения и проблема с вестибулярным аппаратом, также со зрением(переодически мошки, какие отпечатки от света в глазах). В этот же период были каждый месяц мигрени. Со следующего...
Здравствуйте ВСД — это не конкретный диагноз, а «корзина» для разных жалоб, когда у человека есть симптомы, но не находят чёткой органической болезни. Под ВСД обычно объединяют различные симптомы, а повреждений органов нет. В современной медицине считается, что в большинстве случаев под ВСД скрываются: тревожные расстройства депрессивные расстройства стрессовые и психосоматические реакции Когда нервная система постоянно в напряжении, вегетативная нервная система работает «на перегрузе» тело реагирует физическими симптомами, даже без болезни органов В таком случае рекомендуется пройти шкалу Hads, https://psytests.org/depr/hads.html
Здравствуйте. Пила Джес много лет . Все устраивало. Зимой заметила сухость во влагадище . Гинеколог посоветовала поменять кок . Начала пить клайру - сказали она более естественна и сухость должна уйти . На клайре начался кожный зуд ноги руки - по ночам , как будто мурашки....
Лучше перейти на Джес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте. Мне 35 лет. Уже несколько лет мучаюсь с данным состоянием. Беспокоит частая сильная сонливость среди дня, иногда ощущение тяжелой головы, напряжение в центре лба с болями и возникает чрезмерная утомляемость. Утром встаю , делаю обычные привычные дела,...
Здравствуйте, врачи, назначавшие вам антидепрессанты , какой диагноз озвучивали? Я верно понимаю, что Дулоксетин прининимали всего 14 дней и к нему для сна вам ничего не выписывали? Сразу скажу, что вальдоксан и мемантин крайне странный выбор препаратов, мемантин препарат противодементный и он вам не показан, вальдоксан при ваших жалобах не эффективен.
Здравствуйте. У меня был какой-то странный приступ около почти месяца назад: что-то в животе заболело, я запаниковал, появилась слабость и тошнота. Вызывал скорую, экг сделали, без патологий. Сделал кучу обследований, стал ипохондричен: второй раз экг сделал через две недели...
Здравствуйте, Дмитрий! В совокупности подобные симптомы укладываются в тревожное расстройство. При этом на фоне перенапряжения нервной системы возникают различные боли и неприятные ощущения, но не из-за соматических болезней (органов), а из-за перегрузки нервной системы. Как правило, к такому заключению приходят, когда у человека множество жалоб, но при этом всё обследования показывают норму. Лечением таких состояний занимается психотерапевт. Здоровья вам!
Хроническая усталость
10 ответовЗдравствуйте. Последние несколько месяцев постоянная сонливость, отсутствие концентрации и сил на работу Предыстория: передозировка капельницей Ацесоль в больнице полтора года назад атаковала мою полноценность: полинейромиелопатия и синдром Гайе-Вернике Поражение памяти и...
Нет, при клинически выраженной депрессии и тревжном расстройстве без медикаментозной терапии не обойтись. Ищначально у вас было одно заболевание,оно прогрессировпло,добавилось ещё одно. Без лечения будут добавляться только новые психические заболевания и тогда вам уже не поможет 1 препарат и терапия будет долгой и очень длительной. Решать конечно вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сонливость, усталость
6 ответовДобрый день, последнеевремя постояннаяусталость, сонливость и плохое настроение, также иногда побаливают ноги, работа сидячая с компьютером, постоянно езжу на машине, хотелось бы узнать какие анализы сдать?
Здравствуйте. Рекомендую сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови (общий белок, креатинин, мочевина, глюкоза, холестерин, АСТ, АЛТ, билирубин, магний, калий, ферритин), сдать кровь на витамин Д, ТТГ. Если боли в ногах беспокоят- сделайте уздг сосудов нижних конечностей. Жалобы ваши на усталость, сонливость и плохое настроение в том числе могут быть связаны с хронической усталостью, переутомлением. Пересмотрите свой режим труда и отдыха, старайтесь больше отдыхать, не переутомляться, высыпаться, полноценно питаться. Проводите больше времени на свежем воздухе. В течение дня должна быть физическая активность. Для повышения общего тонуса возможен прием элеутерококка по 20 капель 2 раза в день утром и днем или в таблетках по 1 т утром и днем на 2-4 недели.
Вечная усталость
22 ответаЗдравствуйте,в последнее время я очень устаю не работаю при этом ,раньше часто были состояния похожие на панические атаки ,но сейчас все прошло..Дело в том что сейчас меня беспокоит то что нету интересов к чему-то ,ничего не хочется ,есть ребёнок часто срываюсь на него ,с...
Здравствуйте, опишите подробнее состояние: как меняется настроение в течение дня: хуже вечером, утром или постоянно? Есть ли тревога, раздражительность, как они проявляются? Есть ли нарушения ночного сна, аппетита, либидо, веса? Что -то принимать пробовали?
Слабость.недомогание,усталость
9 ответовСдала анализы, слабость, общее недомогание. Помогите разобраться в ответах. Что-то плохое у меня? И что делать мне нужно, и вообще какие ещё сдать анализы и т.д.
Здравствуйте По онкомаркерам все хорошо. Для определения причин слабости в первую очередь оценка общего анализа крови, ферритин и Витамина д, гормона ТТГ и Т4 свободного. Как давно ощущаете слабость?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Храническая усталость
10 ответовКакие витамины принимать ? Анализы какое нужно сдать ?
Здравствуйте При хронической усталости витамины имеют смысл только при наличии дефицитов, поэтому сначала важно обследование. В первую очередь обычно рекомендуют сдать общий анализ крови, ферритин, витамин D , витамин B12, ТТГ, глюкозу крови. Дополнительно по ситуации можно проверить магний, электролиты и биохимию крови. Чаще всего при хронической усталости выявляются дефицит железа, низкий ферритин даже при нормальном гемоглобине, дефицит витамина D, нарушения функции щитовидной железы или недостаток витамина B12. Витамины подбираются только по результатам анализов: витамин D при его снижении, железо при низком ферритине, витамин B12 при дефиците, магний при стрессе, мышечном напряжении и нарушении сна. Если анализы в норме, то причина усталости чаще связана не с витаминами, а со стрессом, нарушением сна, тревогой, перегрузкой или гормональными факторами.