Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста
15 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, у меня не может лопнуть яичник? Приложу узи Бывают боли где яичники и я себя накручиваю и постоянно хожу на узи У меня ещё тревожное расстройство
Здравствуйте! Прикрепите протокол УЗИ,пожалуйста. Яичник, сам по себе, лопнуть никак не может, потому что это не полый орган
панические атаки, тошнота, не очень аппетит. как избавиться от этого всего.от панических атак. от тревоги от этого всего. колотит, я накручиваю себя. как это перебороть. избавиться от панических атак .
Настя, добрый день! как давно начались ПА? Как проявляются? С каким событием связываете их возникновение и какие события и переживания были у вас в последнее время? Сейчас есть моменты в жизни которые вызывают тревожные мысли и состояния? Что пробовали делать? обращались к специалистам(невролог, психотерапевт)? ПА это симтом, который уходит при работе с причиной. здесь важно проверить физиологию и так же заниматься когнитивным реструктурированием(работать с тревожными мыслями и смотреть, что запускает механизм). На самом деле ПА это реакция организма на переработанные эмоции, который поднимаются мыслительным процессом. Поэтому стоит обратить внимание в целом на режим дня. сон, отдых, питание, физические нагрузки и заняться внимательным анализом мыслей)) Именно тревожные мысли(которых мы часто и не замечаем) создают фон, который постепенно выливается в симтом - ПА.
Я не знаю у меня небольшая боль в области аппендицита , и я ищу в интернете всякое накручиваю себя , и тревожно как то может ли быть боль из-за тревоги?
Здравствуйте, Михаил! Операция — стресс для организма, поэтому небольшие ощущения могут быть. Но лучше всё же проконсультироваться с лечащим хирургом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Небный язычок
12 ответовЗдравствуйте,сейчас немного приболела. Небольшоц наморк. Около немного язычка небная дужка побелела немного. Никак не беспокоит. Является ли симптомом чего то страшного? Очень переживаю. Надеюсь я просто себя накручиваю
Здравствуйте В горле признаки острого тонзиллофарингита Сейчас начните местное лечение Полощите ОКИ 3-4 раза в день - препарат снимает воспаление и имеет обезболивающий эффект Рассасывайте Стрепсилс интенсив по 1 таб каждые 4 часа - он с анестетиком, обезболивающий Горло орошайте Тантум Верде 3-4 раза в день -препарат имеет противовоспалительный эффект Соблюдайте щадящую диету - исключите соленое, кислое, горячее, острое, газированные напитки, грубую пищу - семечки/сухарики Как дышит нос? Есть ли выделения из носа?
Что делать?
5 ответовВопрос такой: сдал анализы на спид, вич, гепатит, сифилис через неделю от случившегося. Анализы показали отрицательно. Прошло 6 недель, себя чувствую хорошо. Симптомы такие как боль в горле, сыпь по телу, увеличение лимфоузлов ничего нет. Я себя сильно накручиваю, что мне делать?
Здравствуйте. В описанной ситуации если был незащищенный половой акт, то можно повторить через 6 недель от контакта анализ крови методом ифа 4 поколения на ВИЧ, анализ крови на сифилис и мазок из уретры на иппп, а через 6 месяцев от контакта можно сдать анализ крови на гепатит В и С - тогда анализы будут достоверными.
Как справиться с тревогой
2 ответаздравствуйте, на протяжении уже долгого времени страдаю от накручивания себя и жутких переживаний. Если меня что-то беспокоит, то постоянно думаю об этом и накручиваю в плохую сторону, от этого внутри дикая тревога и дискомфорт. Что посоветуете, как себя избавить от этого?
Добрый вечер Накручивать себя в худшую сторону это нормально сложившийся стереотип для человека с точки зрения эволюции. Но чтобы эти накручивания не внушали чувство дискомфорта и тревоги необходимо не жить ожиданием будущего, оставаться в настоящем моменте, использовать практики расслабления и отвлечения внимания, даже просто останавливать плохие мысли является практикой совладания с тревогой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Успокойте меня
54 ответаЗдравствуйте! Переживаю за ребенка, а именно за некоторые моменты в его поведении. Может быть я себя накручиваю, но вот это выставление машинок друг за другом, кричание, трогание себя за голову. Посмотрите пожалуйста видео приложила в Яндекс диск. Ребенку...
Здравствуйте На видео вариант нормы . Можно походить в развивающий центр для детей от года где есть логоритмика
Потерял себя
1 ответКак найти себя? В последнее время сильно развилось чувство тревоги , стресс и апатия. Я потерял себя, не знаю кто Я, что Я и что Я люблю, ничего ни к кому не чувствую. Не знаю свои предпочтения, не знаю, кого считаю другом, а кого нет.
Здравствуйте. У вас экзистенциальный кризис, связанный с подростковый периодом. Поиск смысла жизни и себя, это нормально,классическое проявление кризиса. Читайте психологическую литературу, смотрите тренинги и постепенно на что-то выйдете.
Понять себя
1 ответХочу узнать себя, какую энергетику излучаю, над чем стоит поработать
Здравствуйте, Елена. К сожалению, Вы не предоставили никакой информации о себе. Узнавание себя длительный и интересный путь. Вам важно видимо тот аспект, который относится к межличностным отношениям. Вам поможет разобраться в себе психотерапия, например групповая. Также приходите на консультацию, поисследуем вместе !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Требуется ли лечение по результатам
11 ответовНужно ли лечение по результатам анализов? Переживаю из за уреаплазмы парв, жалоб нет, только будто частые позывы к мочеиспусканию, накручиваю себя, хронических заболеваний нет. Нужно ли принимать какие-нибудь препараты?
Здравствуйте. Уреаплазма - это условно патогенная микрофлора, которая всегда есть во влагалище, это не инфекция и половым путём не передаётся, при отсутствии жалоб Никакое лечение в этом случае вообще не требуется