Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревожность
12 ответовМне 33 года. ПА начали беспокоить с 20 лет, но это случалось по неделе раз в 2-3 года, 3 месяца назад внезапно начала беспокоить сильная тревожность( в груди все болит, невозможно переносить) , начались удушья ,не могу сидеть на месте, постоянно хочется куда то бежать или что...
Невропатолог правильно направил к психотерапевту надо пролечиться у психотерапевта медикаментозно с противотревожными препаратами и антидепрессантом , пройти и усвоить всю психотерапию, трудиться совместно с доктором над своей тревожностью. Все препараты являются рецептурными, поэтому посещение психотерапевта обязательно.
Мучает тревожность
8 ответовЗдравствуйте! Где-то с ноября мучает тревожность. Сходил к неврологу, он выписал атаракс пил по пол таблетки на ночь, через какое-то время стало легче и я думал что все прошло. Но потом состояние вернулось бессоница, а потом и тревога. Сейчас из симптомов постоянно что-то...
Здравствуйте. Александр , по всей вероятности у вас присутствует генерализованное тревожное расстройство. Триттико малоэффективен при тревоге, поможет только для сна. Рекомендую вам антидепрессанты из группы СИОЗС - сертралин или эсциталопрам. Начинать с небольших дозировок и под прикрытием транквилизатора.
Па , тревожность
15 ответовЗдравствуйте, месяц назад был сильный стресс! Начались жуткие панические атаки, прописали миртазапин и пароксетин, пароксетин пить не смогла, усилилось все до такой степени, что думала сойду с ума. В итоге сейчас такая схема: миртазапин 15мг пила 20 дней, на ночь миртазапин...
Здравствуйте! Грандаксин можно спокойно увеличивать до 3х таблеток в сутки(утро/день/вечер). Тералиджен так же спокойно 1 таблетка утро/день/вечер. Миртазапин можно увеличивать. Конечно неплохо бы спросить у специалиста рецепт на феназепам и коротким курсом принимать 1 таблетка в день дней на 7-10, чтоб снять острое состояние. Параллельно Вам неплохо бы добавить психотерапию (при помощи Врача-психотерапевта или психолога). Сейчас самостоятельно начинайте выполнять диафрагмальное дыхание и аутотренинг по шульцу (в интернете эти методики хорошо описаны). Литеаратура: Роберт Лихи - свобода от тревоги, начните ее обязательно читать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, панические атаки
11 ответовСостояние постоянной тревожности, связанной с боязнью задохнуться, были панические атаки, возникает спонтанно, либо если возникают некоторые раздражители (неприятное ощущение в горле, першение, сдавление), сухость во рту, не так вдохнул, сбой дыхания. Начинаю прислушиваться к...
Здравствуйте! Повышенная тревожность лечится антидепрессантами из группы СИОЗС (сертралин, флувоксамин, эсциталопрам). Транквилизаторы, в т.ч. атаракс несут вспомогательное значение. Посоветуйтесь со своим доктором о назначении антидепрессантов. Ну и можно добавить психотерапию, она здесь тоже показана.
Тревожность, навязчивость мыслей
56 ответовЗдравствуйте, переболела вирусом каким-то с температурой. Появилась навязчивая мысль -страх что умру(От всего, в том числе и от тревоги) . Навязчивые действия: читаю все в интернете, в телефоне и так далее. Был ужасный сон, сейчас чуть лучше, но сон все ровно в тревоге....
Здравствуйте! В целом тактика верная, единственное, что можно было на первый этап лечения назначить вместо кветиапина противотревожный препарат, чтобы адаптация проходила легче (атаракс или тералиджен, например). В период адаптации и в ответ на увеличение дозировки тревожная симптоматика может усиливаться, но это состояние временно, нужно набраться терпения. Пока эффективность терапии не оцениваем, прошло мало времени и дозировка феварина совсем небольшая, со временем станет лучше.
Как побороть тревожность
12 ответовПосле рождения ребёнка у меня появилась сильная тревожность, я ужасно боюсь болезней, ребёнка часто болеет орви и на фоне этого я начала сильно паниковать любой насморк приводит к стрессу, ребенок редко общается с кем то в основном мы дома вдвоём чтобы ребёнок не подхватил...
Дарья, здравствуйте! заботиться о здоровье малыша- абсолютно нормально! И вы прекрасная чуткая мамочка! Но еще важно и заботиться о себе: отдых, хороший сон, питание, прогулки, интересные увлечения и общения с друзьями, с мужем - все вместе даст Вам базу включать в свои мысли и много позитивных моментов! Малыш болеет - да, это волнительно и хочется укрепить его здоровье- но это и формирование иммунитете-любая болезнь дает новый комплекс защитных механизмов организму! так что сейчас от вас зависит- это укрепление иммунитета ребенка и хорошее настроение мамы! Сами займитесь своим состоянием- счастливая мама- счастливый ребенок!Можно обратиться за помощью специалиста в снятии тревожности и проработки тревожных мыслей(это психотерапевт и психолог)- и начать работу по восстановлению своего психического здоровья.Самостоятельно можно посмотреть книги Р.Лихи свобода от тревоги,Джозеф А.Аннибалл"Тревожный мозг.как успокоить мысли", в них есть методики работы с тревожным мышлением. Начните так же заниматься практиками мышечного расслабления по Джекобсону, дыхательными практиками, больше гуляйте- физактивность- это так же поможет снять общее напряжение и переключить тревожное мышление.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, панические атаки
8 ответовЗдравствуйте. Пью венлафаксин 75мг 2 месяца. До этого пила год 1/2 таблетки, плавно закончила, но через месяц вернулись панические атаки, тревога. Врач опять назначил венлафаксин. На протяжении 2 месяцев паника не уходит, сердцебиение, жар в теле, головокружение, мигрени....
Здравствуйте. В таком случае Вам надо постепенно повышать дозу венлафаксина дальше. Обсудите это со своим доктором. Плюс на время повышения дозу антидепрессанты можно добавить противотревожный препарат какой-нибудь. Это уберет тревожность, пока антидепрессант не начал давать полноценный эффект. Ну и хорошо бы добавить психотерапию, это снизит риск рецидива в будущем.
Плохо от антидепрессантов
8 ответовздравствуйте , изначально был диагноз тревожное расстройство, прошла курс лечения 4 месяца не золофте+атаракс, после чего тревожность ушла, но апатия осталась, выписали флуоксетин ланнахер 1 т+ атаракс 0,5 т на ночь 2 недели, последующие дни флуоксетин 2 т+ атаракс 0,5 т на...
Да, можете, потому что это эквивалентная дозировка флуоксетина + принимайте транквилизатор в качестве прикрытия еще 2 недели, возможно усиление тревоги, допустим атаракс по 1/2 таб утро, 1/2 таб обед и 1 таб на ночь.
Паническое расстройство. Тревожность
7 ответовГод назад поставили диагноз "паническое расстройство ". Прописали антидепрессанты +атаракс. Постепенно начали помогать, но в голове каша оставалась. Во время лечения в семье случились 2 смерти,что ухудшило состояние. Постепенно начала восстанавливаться. Врач был на связи и...
Не за что. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил, легкая тревожность
7 ответовЯ принимаю селектру 6 месяцев. Дозировка 10 мг, на 15 плохо было, снизили. Прикрытие - грандаксин, атаракс. Дополнительно пью железо. Последнее время — 3 недели чувствую упадок сил. Последние 1,5 недели поднимается тревожность, после дневного сна, из-за тревожности не...
Здравствуйте! Тут очевидно, что селектра не Ваш препарат. И по этой причине надо менять на другой, либо увеличить попробовать до 12,5мг (может так будет легче). Пробовать сертралин/пароксетин сейчас. И психологическая работа важна, Вы молодец, тем более связываете ухудшение со стрессовой ситуацией. Плюс надо проверить пролактин так как менструальный цикл сместился (возможно, что повышен и это то же надо контролировать).