Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я общалась с gpt и объяснила все что со мной связано он указал на эти пункты к сожалению в нашем городе к психиатру не попасть может нужно что то пропить ? Выраженная тревожность, усиливающаяся в близких отношениях и при эмоциональной вовлечённости. Навязчивые мысли о...
Здравствуйте. Описанные вами симптомы могут указывать на выраженное тревожное расстройство с навязчивостями или проявления обсессивно-компульсивного расстройства, при которых навязчивые мысли о возможной измене вызывают сильную телесную реакцию и компульсивное поведение в виде проверок, при этом постоянный контроль сильно истощает внимание и создает ложное ощущение проблем с памятью. Золотым стандартом лечения таких состояний является сочетание психотерапии по методу когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и медикаментозного лечения, чаще всего антидепрессантов группы СИОЗС под прикрытием анксиолитиков. Так как в вашем городе нет очного психиатра, лучшим решением станет дистанционное обращение в медицинские центры или сервисы телемедицины, где врач-психиатр сможет провести полноценный клинический опрос по видеосвязи, поставить точный диагноз и выписать официальный электронный рецепт, который принимают аптечные сети, либо предоставить заключение для вашего местного терапевта. Это полностью обратимое состояние, которое не является дефектом вашего характера, и как только уровень тревоги снизится, к вам вернутся силы, концентрация внимания и эмоциональная стабильность.
Добрый день, мне кажется, что в меня окр постоянно, какой-то страх позвонит какой нибудь незнакомый телефон начинается тревога страх, я не знаю, что мне делать также надо выполнять какие-то компульсивные действия если я например положу не 3 ложки сахара в чай а 5 то случится,...
Здравствуйте, Иван. Описанные Вами симптомы являются признаками психического расстройства, которое отлично поддается лечению. Повода для беспокойства я не вижу, но следует обратиться к психиатру для назначения медикаментозного лечения. Кроме медикаментов - освойте методы аутотренинга или пройдите сессии у психотерапевта. Успехов, очевидно, что все будет отлично!
На протяжении довольно долгого времени чувствую, что все меньше хочется радоваться, даже когда стараюсь отвлечься, все равно одолевает тоска. У меня было сложное время, в течение которого подобное состояние было объяснимо, но теперь, когда все объективно в полном порядке, я...
Мария, обратитесь к психиатру для подбора терапии и психотерапевту. У вас симптомы депрессии, которые необходимо корректировать медикаментозно и психотерапевтически.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Уже как год живу с огромной тревожностью, постоянно куча навязчивых мыслей, сильная боязнь смерти родственников и боязнь своей смерти, очень сильно накручиваю себя, сильно раздражена. До этого 2 года назад случилось тяжелое событие в жизни, после этого врач...
Вас понял. К сожалению, скорее всего у Вас рецидив депрессии. Опять надо возвращаться к приему антидепрессантов. Хорошо бы добавить психотерапию.
Стресс мысли не дают покоя
18 ответовМне 34 работал в одной компании 15 лет 10 дней назад уволился почему уволился были проблемы рабочие которые я близко к сердцу принимал боялся сильный стресс, сейчас после уваленная не могу держать себя в руках депрессия не уверенность в себе низкая самооценка ничего не...
Здравствуйте! Понимаю Вашу обеспокоенность и тревогу за будущее. Вы работали 15 лет в одной компании. Тот факт, что не смотря на такое долгое время работы вы решили уйти, говорит только о том, что терпеть стало просто невыносимо. Деньги получаемые на работе не стоят душевного равновесия и спокойствия. Сейчас необходимо отказаться от таких стратегий в которых вы как-то обесцениваете себя и свои умения. Вы ушли сами, это значит, что как специалист вы своего работодателя устраивали. У вас огромный опыт работы, соответственно есть все необходимые навыки и знания. Это несомненный плюс который не стоит игнорировать. Эффективной стратегией сейчас будет уход от катастрофизации и страхов в рациональный подход. Например можно составить список своих сильных сторон и успехов, разработать план конкретных действий (составить резюме, зарегистрироваться на агрегаторах поиска работы, разослать резюме компаниям или делать отклики на предложения). Важна конкретность и простота действий. В данное время не нужно строить многоходовых схем и планов с далекими целями. Сейчас лучше делать небольшой, но реальный шаг вперед, чем рассуждать и паниковать над гипотетическими вероятностями развития событий.
Бредовые мысли о смене пола
7 ответовСыну 17 лет, полгода назад поставили диагноз- шизотипическое расстройство, с чёткой установкой о смене пола. На сегодня основные препараты арипризол30мг, трифтазин-20мг , но видно накатами сверхцель его не покидает и вызывает душевные боли. Что вы можете посоветовать
Здравствуйте, Валерия, 17лет -это подростковый возраст, когда еще не завершился процесс полоролевой идентификации( своей принадлежности к тому или иному полу), поэтому стоит продолжать медикаментозное лечение и подключить работу с психотерапевтом по возможности в КПТ-подходе( работа с мышлением, дисфункциональными убеждениями) , сын повзрослеет и с большой долей вероятности, его предпочтения поменяются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство тревоги и навязчивые мысли
9 ответовЗдравствуйте.Стала очень зацикленной на обидах,на каких то проблемах жизненных ,касаемых всех сфер жизни ,постоянно прокручиваю это всё ,довожу себя до какого то истеричного состояния,плачу ,могу не спать всю ночь.Утром успокаиваюсь и как будто бы ничего не было ,а потом по...
Здравствуйте Отвечая на ваш вопрос, да в таких случаях лучше очно показаться психотерапевту, т к ваше состояние снижает качество жизни Нельзя исключить тревожно -депрессивное расстройство, можно пойти онлайн тест hads До приема врача в таких случаях можно рассмотреть к приему атаракс или тералиджен
Здравствуйте! Хочу проконсультироваться по поводу состояния моей мамы (75 лет). Живет отдельно, физическое состояние удовлетворительное, принимает препараты от давления и для щитовидной железы, регулярно посещает поликлинику. На психиатрическом учете не стоит. В быту...
Здравствуйте! Судя по описываемой симптоматике, можно говорить о психотическом состоянии (бредовые идеи преследования, отсутствие критики к симптомам, изменение в поведении под влиянием бредовых идей). Для более точной диагностики и назначения лечения необходимо очно посетить психиатра. С этим могут возникнуть сложности, так как отсутствует критика. Обычно подобные состояния хорошо поддаются лечению, назначаются антипсихотики, но нужно следить за их приемом, так как прекращение приема будет возобновлять симптоматику. Если Ваша мама уже конфликтует с соседями, а также проживает одна, то без лечения состояние может ухудшиться. В целом, это является показанием для недобровольной госпитализации. Поэтому, если не удастся уговорить Вашу маму амбулаторно обратиться к психиатру, Вы можете вызвать скорую помощь.
Доброго времени суток! Последнее время меня всё чаще и чаще начали настораживать вещи, которые происходят со мной и я не могу собраться и пойти к врачу. Уже не беру во внимание,то,как меня всё раздражает в последнее время,это может быть абсолютно любая мелочь. Начиная даже...
На Преображенской площади , на улице потешноц есть хороший институт психиатрии, платный но недорого
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После приема флуоксетина для лечения моей тревоги - появились новые симптомы и ощущения в теле, мыслей больше навязчивых… Решили сменить препарат на ципралекс, с 25.10 принимаю по 10 мг, состояние более менее стабильное, но в голове осталось воспоминание что...
Здравствуйте! На мой взгляд нужно повышать дозировку ципралекса до 15мг/сутки (с шагом 2.5мг в неделю), 10мг минимальная эффективная дозировка, прошло уже достаточно времени, чтобы антидепрессант раскрылся. Пока можно прикрываться тералидженом, не беспокойтесь, он не вызывает лекарственной зависимости, можно принимать сколько потребуется.