Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рвотные позывы от одной мысли
6 ответовЗдравствуйте. У меня ВСД, ГТР лечусь фенибутом 2 раза в год по 1 месяцу. Бывают панические атаки. Но в последнее время у меня проблема следующего характера. Началось все год назад, когда я купил машину. За рулем езжу в очках. Так вот до этого у меня машины не было и я...
Вот видите, вы сами можете отслеживать эти состояния , конечно это перемены, хоть они и позитивные, но изменения в жизни и к ним нужно время привыкнуть! Постарайтесь ежедневно выполнять дыхательные техники, они будут снижать тревогу и улучшать состояние. Техника удвоенного дыхания например: удваивать время, которое вы тратите на выдох: вдыхайте через нос четыре секунды, выдыхайте через рот (слегка сожмите губы) — восемь, вдыхайте — пять, выдыхайте — десять и так далее на сколько секунд вам комфортно. Продолжать делать в спокойном темпе, с закрытыми глазами, сидя в удобной позе , по три минуты, минимум 3 раза в день! Вы справитесь, так как изменения достаточно носят позитивный характер, и вы не идете на поводу у своих телесных ощущений. Постепенно симптомы уйдут. Но в следующий раз , когда появятся, вы будете понимать , что по факту они связаны со страхом перемен.
Бредовые ли эти навязчивые мысли?
5 ответовЗдравствуйте! Такой вопрос. Я понимаю, что ответ очевиден, но мне просто хотелось бы понять. Врачи уже отказываются меня лечить, намекая, что с моим ОКР тяжёлый случай. Предложили сделать электросудорожную терапию, так как за 4 года болезни ни один препарат мне не зашел. Не...
Артем,Добрый вечер.Пробуйте себя отвлекать именно от этой темы.Вы уже с ней живете очень долго! Вы можете ари возникновении этого вопроса,начать себя отвлекать ? Или вас беспокоит только это и вы не можете думать ни о чем больше?
Ездила к психиатру, аминазин поменяли на хлорпротиксен 12,5 мг утро, день, ночь и триттико вечер 50 мг ночь 150, до этого тритико было 150 на ночь , состояние стало еще хуже ,сильная тревога , паника, головные боли, немение головы и ног, голову сдавливает, тело как будто от...
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, несколько моментов: 1. Какие побочные эффекты стали причиной отказа от приема Золофта, Ципралекса? 2. Эти препараты Вы принимали с прикрытием в виде транквилизатора? Если да, то с каким? На текущий момент в рамках симптоматической коррекции тревожности могут использоваться транквилизаторы, например, Атаракс, Феназепам, Алпразолам, Тералиджен, а при неэффективности этой меры - снижение дозы Триттико до 150 мг в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожог о колесо мопеда
13 ответовЯ упала, ногой протерлась о колесо, теперь на голени большая садина. Спустя три дня отек голеностоп
Здравствуйте. Чтобы попытаться Вам помочь и оценить характер заболевания , дать рекомендации для дальнейшего лечения прикрепите пожалуйста фото проблемной области .
Скажите пожалуйста
19 ответовЗдравствуйте, у меня ГТР Постоянно переживаю по поводу своего здоровья И когда у меня проявляется какая то боль, сразу мысли о плохом Вот сегодня сделала узи гинекологическое, посмотрите пожалуйста Бывают боли, где яичники, была киста справа теперь её нет Сегодня громко...
Здравствуйте! Нет, яичник лопнуть не может, потому что он не полый орган. Тем более, при чихании. При кашле/чихании и т.д. Вы ощущаете мышечно-связочную боль. Прикрепите сам протокол, пожалуйста
Забывчивость, рассеянность
16 ответовДобрый день . Частенько страдаю тревогой внутренней из-за этого мои мысли очень рассеяны, порой когда читаю книгу думаю о другом, или вовсе забываю что прочла. Часто не могу изложить мысли когда разговариваю вслух. Делала МРТ все вроде в порядке, не могу понять что это такое....
Нижняя граница нормы 30. Если питанием ферритин не повышается,то используются лекарственные препараты. Тревожное расстройство лечится отдельно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога о здоровье ребенка
8 ответовДоброго дня! Последнее время начали беспокоить бессоницы и головные боли до рвоты. Связываю это с постоянным напряжением о здоровье ребенка. Дочке почти 4 года. Особенно сильно беспокоит страх медицинского насилия. Всячески избегала любых манипуляций с ребенком с рождения....
Здравствуйте, Наталья, Вы же давно в терапии, но ситуация такая же острая, Ваша тревога распространяется за пределы Вас - она остается не только внутри Вас , в Ваших мыслях, но, переходит в реальные действия, которые сказываются на ребёнке и получается, что ребёнок и Вы - заложники Вашего состояния. Здесь нужно действовать комплексно - это обратиться к врачу-психиатру, чтобы он оценил состояние и назначил лечение и уже параллельно продолжать работать с психологом - да, это работа с мыслями, учиться их оценивать, отслеживать, выявлять когнитивные искажения, менять их, работать над своим поведением и своими действиями, учиться отказываться от охранного поведения, которое обслуживает только тревогу и подчиняет и Вас и ребёнка ей, работать с установками и убеждениями, с чувством безопасности и контроля.
Чем лечить тревожное растройство
16 ответовСтрадаю тревожным растройством,на данный момент беспокоит,то что я ложусь спать и почти когда засыпаю начинаю что то говорить в голове,это происходит непроизвольно как мысли,только сами потом возникают какие нибудь бредовые мысли например о цвете новых штор,прихожу к выводу...
Здравствуйте. Обычно для лечения тревожных расстройств используются антидепрессанты из группы СИОЗС (например , сертралин или эсциталопрам). Описанная картина не характерна для тревожного состояния, наличие голоса в голове может свидетельствовать о более тяжелом состоянии, которое требует назначение нейролептиков.
Я не знаю что со мной
1 ответВ последние время состояние стабильно катится с обрезанными тормозами вниз по склону и широкую бездну. Часто стали посещать мысли о самоубийстве. У меня нет интереса к жизни. Возможно у меня растройство личности
Здравствуйте, Вам необходимо обратиться на очный приём к психиатру, или психотерапевту, врач объективно оценит Ваше состояние и подберёт лечение. Без очного приема это сделать не представляется возможным. Не затягивайте с обращением, чем быстрее приступите к лечению, тем оно будет проще, эффективнее и вы вновь почувствуете себя комфортно. Не закрывайтесь в себе, делитесь своими чувствами и переживаниями с близкими.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 17 лет.причиняю себе увечью уже больше 6 лет, мои родители этого не замечают. меня стали часто беспокоить мысли о самоубийстве.порой у меня проявляется паранойя на определенные действия, паника при виде людей.
Здравствуйте. Сходите очно к психотерапевту, возможно потребуется стационарное лечение. Пока попейте Глицин, МагнеВ6 форте, Фенибут, Новопассит. Удачи вам.