Что вас беспокоит?
Тревога о здоровье ребенка
Доброго дня! Последнее время начали беспокоить бессоницы и головные боли до рвоты. Связываю это с постоянным напряжением о здоровье ребенка. Дочке почти 4 года. Особенно сильно беспокоит страх медицинского насилия. Всячески избегала любых манипуляций с ребенком с рождения. Лечила сначала исключительно у гомеопатов. Как только врачи предлагали сдать анализы из вены, меняла врача. В итоге количество болезней только растет и моя тревога растет. Запоры, потом аденоиды, халязионы, поллиноз, недавно боррелиозный клещ и тд. Лечила дочь также у китайских терапевтов, где диагностика по пульсу и картине языка, но также безуспешно. Сейчас подхожу к мысли, что кровь из вены ей все-таки сдать придется. Заказала терапевтические детские сказки на проблему страха сдавать кровь. Она пока боится и отказывается. В моей голове картинки, что придется ее насильно держать, чтобы сдать анализ. Свои страхи и тревоги связываю с детской травмой, в 3 года выжигали родимое пятно на спине электричеством, держали много врачей, в том числе и папа. По-моему операция проходила без анестезии. Периодически находилась в терапии, 4 года в кпт, 2 года в гештальт подходе, полгода последних в методе pws конкретно с этой проблемой. Ощутимых результатов в этой теме пока достигнуть не удается. Подскажите, пожалуйста, в каком направлении можно начать решать эту проблему? Нужна ли медикаментозная терапия или достаточно психологических консультирований? Возможно есть более действенные подходы и методы.
Принятый ответ
Здравствуйте, Наталья, Вы же давно в терапии, но ситуация такая же острая, Ваша тревога распространяется за пределы Вас - она остается не только внутри Вас , в Ваших мыслях, но, переходит в реальные действия, которые сказываются на ребёнке и получается, что ребёнок и Вы - заложники Вашего состояния. Здесь нужно действовать комплексно - это обратиться к врачу-психиатру, чтобы он оценил состояние и назначил лечение и уже параллельно продолжать работать с психологом - да, это работа с мыслями, учиться их оценивать, отслеживать, выявлять когнитивные искажения, менять их, работать над своим поведением и своими действиями, учиться отказываться от охранного поведения, которое обслуживает только тревогу и подчиняет и Вас и ребёнка ей, работать с установками и убеждениями, с чувством безопасности и контроля.
Принятый ответ
Здравствуйте, Наталья.
По поводу ребенка - ей нужнамВаша поддержка и уверенность, что врачи ничего плохого ей не сделают, а сдавать кровь немного неприятно, но это быстро пройдёт. Посмотрите мультики на тему врачей, книги детские про врачей. Купите домой стетоскоп, чтобы ребенок поиграл в доктора.
По поводу Вас - продолжать терапию, если нет видимых результатов, то, возможно, подключать медикаментозную поддержку.
Принятый ответ
Доброго дня. Ваше состояние понятно и требует внимательного рассмотрения. Бессонница и головные боли до рвоты на фоне постоянного напряжения о здоровье ребенка указывают на высокий уровень тревоги, который уже сказывается на Вашем физическом состоянии. Страх медицинского насилия, связанный с детской травмой, значительно усложняет ситуацию, особенно когда речь идет о необходимых медицинских процедурах для дочери.
Вы проделали большую работу над собой, пробуя разные методы терапии, Однако если результаты пока неощутимы, возможно, стоит рассмотреть другие направления.
1. Травма-фокусированная терапия.Поскольку Ваша тревога связана с детской травмой, методы, специализирующиеся на работе с травмой, такие как EMDR или соматическая терапия, могут быть более эффективными. Они помогают переработать болезненные воспоминания на уровне нервной системы, снижая их эмоциональную нагрузку.
2. Медикаментозная поддержка Если тревога настолько сильна, что мешает повседневной жизни, консультация психиатра может быть полезна. Кратковременный прием препаратов (например, анксиолитиков или антидепрессантов) может помочь снизить остроту переживаний, чтобы психотерапия была более эффективной.
3. Подготовка ребенка к анализам. Ваш подход с терапевтическими сказками правильный. Дополнительно можно попробовать:
- Игры в доктора, где ребенок в безопасной обстановке "берет анализы" у игрушек.
- Объяснение процедуры простыми словами ("это как комарик укусит, но быстро").
- Поиск клиник с детскими психологами, которые помогают подготовить ребенка к анализам без стресса.
4. Работа с катастрофизацией. Ваши страхи о том, что придется держать ребенка насильно, могут быть проработаны через когнитивно-поведенческие техники, например, проверку реалистичности прогнозов ("Как часто врачи действительно применяют силу? Есть ли клиники, где процедуры проходят без принуждения?").
5. Поддержка для себя. Поскольку тревога о здоровье ребенка истощает, важно заботиться о своем ресурсе:
Телесные практики (дыхательные упражнения, йога, прогрессивная мышечная релаксация).
Группы поддержки для родителей, где можно обсудить свои страхи.
Регулярные перерывы от "поиска опасностей" (например, выделять время, когда Вы сознательно не думаете о болезнях).
Если текущая терапия не приносит облегчения, возможно, стоит сменить специалиста или подход. Иногда сочетание психотерапии и медикаментов дает лучший эффект. Главное — не оставаться в замкнутом круге тревоги, а постепенно расширять зону контроля и безопасности для себя и ребенка.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Ваше письмо показывает, насколько вы заботливая и внимательная мать, глубоко переживающая за благополучие ребенка. Тревога, которую вы испытываете, – это естественная реакция на травматический опыт, усугубляемый страхом повторения болезненных ситуаций.
Важно отметить, что избегание медицинских процедур, хотя и объяснимо, может создавать дополнительные сложности. Детский организм нуждается в своевременной диагностике, и отказ от анализов иногда приводит к тому, что проблемы накапливаются. Ваш шаг в сторону осознания необходимости обследований – уже прогресс.
Поскольку психотерапия пока не дала ожидаемых изменений, предлагаю рассмотреть два ключевых направления:
1. Интегративный подход к травме. Методы, сочетающие телесную терапию (например, соматическое переживание) и когнитивную работу, могут помочь пересмотреть детский опыт, снизив его эмоциональный заряд.
2. Постепенная экспозиция. Вместо резкого погружения в пугающую ситуацию (сдача крови), можно создать "лестницу страхов" – от просмотра мультиков про докторов до посещения лаборатории без забора анализов. Это снизит напряжение и у вас, и у ребенка.
Что касается медикаментов, их стоит рассматривать, если тревога физически изматывает (например, при панических атаках). Но решение должен принимать психиатр после консультации.
Помните о том что ваша чувствительность – не слабость, а особенность. Ищите специалистов, которые работают именно с медицинскими травмами, и не требуйте от себя мгновенных результатов. Маленькие шаги иногда эффективнее рывков.
Если хотите, можем обсудить конкретные упражнения для снижения тревоги в моменте. Вы не одни в этой борьбе.
Принятый ответ
Здравствуйте. В терапии вы находитесь уже длительное время и вы сами пришли к осознанию, что обратиться к врачам уже необходимо и сдать кровь. Так же свою тревожность передаете ребенку, и ребенку нужна ваша поддержка и уверенность. Можно купить книжки и посмотреть мультики про врачей, можно играть в ролевые игры в пациента и доктора. Если с помощью психотерапии нет должного эффекта, необходимо обратиться к врачу психиатру для назначения медикаментозного лечения.
Здравствуйте!
Примите мою поддержку!
В связи с чем возникла мысль, что ребёнку будет нанесено мед насилие ? Вы сами сталкивались с ятрогенией ? Или все из- за выжигания на спине ?
Да, детки не понимают, что важно сидеть , боятся , напуганы - на то они и дети. У них нет такой произвольности и навыка анализировать ситуацию. Здесь важно и врачом подход искать , без сомнений , но все же да, детки плачут , но ведь брать кровь из Вены это не больно , ребёнок плачет из-за напряжения родителя , от того, что врачи перестраховываются и просят подержать , чтобы как раз не навредить иглой!
В вашем случае , нужна работа именно с КПТ психологом или психотерапевтом и обязательно все же консультация врача, иногда тревоги настолько много , что важно помочь и медикаментами , это позволяет и эффективнее в терапии работать .
Детки тоже питаются вашей тревогой и становятся неуверенными , боязливыми , ведь они зеркалят родителя всегда.
Здравствуйте.
Ваш страх похоже очень сильный. Плюс ко всему вы пережили серьёзную травму. Выжигать без анестезии это больно для ребёнка.
Ваш страх закапсулировался плюс появилась тревожная и депрессивная симптоматика в настоящем. Ребёнок считывает ваши реакции и поведение и от этого пугается этих вмешательств. Также ребенок и считывает вашу тревогу и тоже её к себе присваивает.
Рекомендуется помощь двух специалистов. Психиатр и психолог. Очное посещение врача психиатра поможет вам получить лечение на уровне биохимии головного мозга и снизит ваши страхи и тревогу. Прием антидепрессанта и транквилизатор на срок от 6 месяцев.
Параллельно вам нужен психолог очно или онлайн в интегративном подходе (современный психоанализ плюс кпт и терапия принятия и ответственности).
Ребенку тоже психолог. Подойдёт любой детский с очным посещением.
Здравствуйте!
Учитывая описание ситуации, то маловероятно, что без медикаментов удасться справиться, так как страх, тревога/возможно навязчивые мысли довольно интенсивны.
Возможно, что подошла бы психоаналитическое направление, глубинная и может быт длительная работа.
По поводу препаратов, то надо решать именно по необходимости антидепрессантов группы СИОЗС.
По поводу медикаментозного лечения, то только на очном приеме получиться решить нужны или нет они.
Похожие вопросы по теме
- 9 часов назад20 ответов
- 12 часов назад8 ответов
- 12 часов назад12 ответов
- 13 часов назад11 ответов